皆様こんばんは🌙
今日は暑い一日でしたね～
私はいつものアレです。
今日は約二週間ぶりの下半身トレです。どーも下半身トレは苦手なんで💦
引き締まったお尻になりますようにと「ヒップアダクタター」を地道に…コツコツ
筋肉痛になりませんように🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
写メ日記
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ユージの投稿
「下半身」の日
05/13 23:08 更新
「Morning cafe」の日
05/12 10:45 更新
おはようございます☺️
名古屋は昨夜の雨から今日は曇り空☁️
日毎に変わる空模様の月曜日、如何お過ごしでしょうか？
そんな月曜日の朝に、私はモーニング☕🍞🌄をいただいております☺️
久しぶりの小倉トースト…あっ先週も「藤田屋の大あん巻き」をいただいたばかりでした💦
まぁジムで頑張れば良いかなと…😅
粒あん派の🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
「母の日」
05/11 22:09 更新
皆様こんばんは
今日は母の日でしたね
日頃の母の苦労をねぎらい感謝をする日です。
母は76才で自転車で買い物に行ったりするから私は婦人用自転車ヘルメットをプレゼントしました。
花やケーキを貰うよりも凄く嬉しいと大変喜んでいました。
物欲もなく常に健康であればと口ずさんでいる母…
怪我や病気もせずに長生きしてほしいと願いを込めて…
感謝感謝🌹ユージ🌹
ストロベリーの日
05/08 21:57 更新
皆様こんばんは🌙
今日も日中は日射しが良く汗ばむ天気でしたね☀️
昼間に見つけた「ストロベリーキャンドル」の花を
愛でての今宵は先日実家から貰った大量のイチゴを「ストロベリームース」にしていただきましたよ～👍️
以外と砂糖を多く入れるのにはビビりましたけど💦
素朴な味で美味しゅうございました☺️
「オンオフ」の日
05/07 09:25 更新
おはようございます☺️
昨日の雨空から今日は風のある晴天☀️
GWも終わり今日からお仕事の方も多いかと思います。
またGW関係なくお仕事の方、大変お疲れさまです。
オンオフ気持ち切り替えていきましょ～👍️
普段は眼鏡の🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
「こどもの日」
05/05 13:59 更新
皆様こんにちは👋
今日も良い天気ですね☀️
「こどもの日」風に泳ぐ鯉のぼりを見て
心も気持ちも晴れやかに！☺️
ご縁に感謝🌹ユージ🌹
「みどりの日」
05/04 21:50 更新
皆様こんばんは🌙
今日も天気が良く絶好の行楽日和でしたね☀️
お仕事の方、大変お疲れさまでしたね🙇
さて、今日は「みどりの日」。最も身近な[みどり」といえば、道端などに生える[雑草」と呼ばれる植物でしょう。
そんな雑草にも目を向けてみてはいかがでしょうか？…色々な発見があるかも知れませよ～☺️
写真はシロツメクサ
別名クローバー。オランダ国王から徳川将軍家に贈られたガラス器の周りに緩衝材として詰められていたことで「詰め草」と呼ばれました。
普通は3枚葉だが、時に見つかる4枚葉が、幸福のシンボル四つ葉のクローバーですよ✨
貴女の四つ葉のクローバーになりたい🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
穀雨の日
05/02 12:59 更新
皆様こんにちは
今日は朝から雨降りで憂鬱な気分の方も多いのではないでしょうか？
この時期に降る雨の事を「穀雨」といいます。
春雨で穀物を潤す意味を指します。恵みの雨ってヤツですかね☺️
そして昨夜は「八十八夜」
茶摘み歌で知られる♪夏も近づく八十八夜野にも山にも若葉がしげる…
春も終わりになり夏へと移りゆく候
季節の移りかわりをもたらす雨にちょっと思いを巡らせてみては…
気分も憂鬱ではなくなるのではと…
🌹ご縁に感謝🌹ユージ🌹
「昭和の日」
04/29 22:42 更新
皆様こんばんは🌙
今日は「昭和の日」祝日でお休みの方も多いかと思います。お仕事の方、大変お疲れさまです🙇
私は今日は実家に帰り母と色々な話をしたり家の事を手伝ってまいりました。
あっ…もうすぐ「母の日」か…と思いつつ、庭では色々な花が咲き、母の笑顔とスイセンアヤメの花に癒やされてきました☺️
さて「母の日」は何にしようかなと…
昭和47年生まれの🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
晩春の日
04/27 22:18 更新
皆様こんばんは🌙
４月もあと残り数日となりましたね…
「晩春の空に映える藤の棚」
今日も暑い一日となり過ぎゆく春を惜しむように
私は藤棚のフジの花を見にいきました。
薄紫色の花はとても綺麗で自然の織り成す色と形と甘い香りは人のみならず虫たちをも魅了する…
また来年もこの景色が見れますようにと…
日々感謝の🌹ユージ🌹
