こんばんは！
加賀美です！
突然の雨ですね☔
せっかくの華金が😭
怪我とか気をつけてくださいね！
本日は、「自分の強み」についてお話ししたいと思います！
自分の強みは？と聞かれてパッと答えられる方はいますか？
なかなか答えられない方も多いと思います。
・そもそも、これを強みといっていいのか？
など、強みの基準がわからない
・強みだと思っていても他人と比べると自分は劣っている
他にも色々理由はあると思います。
ズバリ「強み」の基準は、
「自分が当たり前のようにやっていて、苦痛に感じないこと」です。
例えば、
・毎日8000歩以上歩くこと
・毎晩寝る前にスクワットをしている
・仕事で細かい作業が苦にならない
・日常英会話ができる
他の人からしたら、こんなの無理だよ！
と思うことも、
自分からしたら、こんなの当たり前じゃん
と思う事があると思います。
また、会話をしている時に
イラっとする時は、自分の強みを見つける
チャンスでもあります。
仕事中の会話で、
こんな作業に時間かかるの？
なんで、こんなことができないんだろう？
そのイラっとした内容が、
あなたの強みでもあります。
他人からしたら、難しいことも
あなたは簡単にこなしてしまう
というように、
自分の強みについて、一度考えてみるのも
楽しいですよ😊
では！
加賀美
