「筋トレ、始めました🏋️♂️」
最近ちょっとずつ筋トレを始めてみました💪
とはいえ、まだまだ初心者なので
まずはプロテイン片手に「やってる感」から😂
今日もトレーニング終わりにゴクゴク🥛
筋肉ってすぐには付かないんですね……
でも、少しずつ身体が変わっていくのを想像すると楽しい🔥
目指すは、
「なんか最近、身体いい感じじゃない?」
って言われるくらいの身体😎
セラピストとしても、もっと頼ってもらえるように
身体も磨いていきます✨
次に会ったとき、ちょっとでも変化に気づいてもらえたら嬉しいな🤭
……ちなみに筋トレ詳しいお姉さま、
僕におすすめのトレーニング教えてください😂❤️


























