写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日はしっかり体を動かしてきました💪

 

メインは筋トレ。
ルーマニアンデッドリフトを中心に、背中まわりもしっかり入れて、かなり“やった感”のある時間でした。

今日もいい流れで進んでたんですが、
ダンベルローイングをやった瞬間、まさかの1回で肩がピキッときまして🤣

 

こういうとき、前なら「もう少しだけいけるかも」ってやりたくなることもあったけど、
今はそこを無理に押し切らず、止める判断もトレーニングのうちやなと思うようになりました。

1回で終わったダンベルローイングだけ見るとちょっと笑えるんですけど、
実際こういう“違和感を見逃さないこと”って、怪我を防ぐうえで結構大事なんですよね。

 

そのあとにはキックボクシングへ🥊
ただ、こういう日は無茶して追い込むというより、
今の体の状態を見ながら動くことを優先したい日。

 

強くなるために頑張るのも大事。
でも、体を雑に扱わないことも同じくらい大事やと思っています。

 

これって、セラピストの仕事にも少し似ていて。
その日の調子や空気をちゃんと見ながら、
無理に押しつけず、そのときに合う距離感やペースを大切にすること。
そういう感覚は、日常の中でも鍛えられていく気がしています。

前から見える部分だけじゃなくて、
背中みたいに自分では見えにくいところも、少しずつ積み上がっていくのが面白いですね。

 

派手じゃなくても、
ちゃんと続けた分だけ残っていくものがある。
そんなことを感じた一日でした。

 

いつも見てくれてありがとうございます✨
みなさんも、頑張る日ほど無理しすぎず、自分の体を大事にしてくださいね。

 

🌪️ビューン🪶

感謝とは😊✨
ありがたく思って礼をいうこと
心にありがたく感ずること^ ^

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は、僕の好きな
「もしもポケモンが擬人化したら」シリーズ 第4弾です☺️

 

今回は、サーナイト編。

サーナイトって、見た目は綺麗で気品があるけど、
ただ綺麗なだけじゃなくて、
大切な相手を守る強さがあるところが魅力やと思うんです。

 

もし人間だったら、
静かで、品があって、でも必要な時にはちゃんと前に立てる人。

 

普段は強く主張しないけど、
相手の変化にはよく気づく。

 

無理に踏み込むわけじゃない。
でも、ちゃんと見ている。

 

その距離感が、すごくサーナイトらしいなと思いました🌿

職業を考えるなら、
僕の中では臨床心理士がかなりしっくりきます。

 

相手の言葉を急かさず、
まだ言葉になっていない部分まで丁寧に見ようとする人。

 

「話して」と迫るんじゃなくて、
話せるタイミングまで、静かに待てる人。

 

サーナイトの持つ
察する力
守る力
相手に合わせて距離を取れる感じ
と、すごく合う気がします。

 

格闘技をするなら、僕の中では合気道。

 

力で押さえつけるんじゃなくて、
相手の動きを読んで、流して、受け止めて、必要な時だけ制する。

 

その感じも、サーナイトっぽいなって。

 

静かなのに弱くない。
穏やかなのに、芯がある。

 

そういう人って、現実にいたらかなり魅力的やと思います。

こういう想像って、正解があるわけじゃないけど、
だからこそ楽しいんですよね☺️

 

仕事、性格、恋愛観、住んでそうな部屋、
どんな格闘技をしてそうかまで考えていくと、
だんだん本当にその人がいるみたいに感じてくる。

 

好きなものを、ただ「好き」で終わらせずに、
少し深く考えてみる時間って、僕はけっこう大事にしています。

 

ポケモンの話でも、映画でも、音楽でも、
その人が何を好きで、どこに惹かれているのかって、
けっこう人柄が出る気がするから。

 

もし会った時に、
「このポケモンなら、こういう雰囲気になりそう」
みたいな話があれば、ぜひ聞かせてください☺️

 

僕、こういう“もしも話”かなり好きです🌿

 

今日も読んでくれてありがとう。

 

🌪️ビューン🪶

5月8日、各種性感染症の検査結果が出ました。

・HIV（エイズ）
・梅毒
・淋菌
・トリコモナス
・カンジダ
・クラミジア
・咽頭淋菌
・咽頭クラミジア

上記8項目すべて【陰性（－）】でした😌
今回も異常なしで、安心しております。

大切な貴女様に心から安心してお会いしていただけるよう、
そしてご指名くださる皆さまを守るため、
もちろん自分自身の管理のためにも、
月に2回、定期的に私は必ず検査を受けております。

前回の検査は4月22日に行っております。

5月・6月ともに、
大阪・京都・神戸・奈良・和歌山・滋賀
東京・横浜・立川・大宮・柏・千葉・名古屋エリアの皆さま！まだまだお日にち空いております。

安心して、心地よいひとときをお過ごしいただけるよう、心を込めて施術いたします🌸

ご縁をいただけましたら嬉しいです。
心よりお待ちしております🥰

写メ日記を読みに来ていただいてありがとうございます📔

シュウタです✨

 

気温もすっかり暖かくなってきましたね☺️

 

今回はご新規様限定特別イベントについてのご案内です❗️

 

その前に近況報告🍀

GWのとある日に天気が良かったので、ひとりピクニックをしてました🧺

 

その様子を写真に撮ってきましたので、

お知らせと一緒にどうぞ 📷

こういう事をあまりしてこなかった人なので、

たまには1人で自然に囲まれるのも悪くなかったです🍀

 

 

 

さてさて、改めましてイベントのお知らせです📢

5/11(月)〜5/17(日)の期間でイベントが開催されます👏👏

 

ご新規様に限りますが、

120分のコースが10,000円ポッキリ❗️

予約の際、コース内容選択時に1番下までスクロールすると出てきます🤭

 

❣️今までご利用経験がなかったお客様

❣️ずっと気になって興味を持っていただいてるお客様

❣️実は、最近知ったというお客様

どの方にもオススメのプランとなってますので、

ぜひ！この機会に、お得に！ご利用ください♪

コース内容や予約に関するお問い合わせは、

SNSやメールにて受け付けておりますので、

お気軽にお声掛けください💌

 

「シュウタくんってどんな人なのかな〜？」と気になった際は、プロフィールや写メ日記はもちろん、

お客様からいただいた口コミも参考になると思いますので、ぜひご覧ください☺️

 

 

それでは、皆様にお会いできる日を楽しみにしております♪

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は、**優里さんの「おにごっこ」**の歌詞について考えていました🎧

 

ただ切ないだけじゃなくて、
失ってから気づく気持ちとか、
追いかける側になって初めてわかることが描かれている曲やなって感じていました。

 

子どもの頃の“おにごっこ”って、
ただ走って、逃げて、追いかけてっていう遊びやったのに、
大人になってから重ねてみると、
気持ちの距離とか、言えなかった想いとか、
そういうものにも見えてくるのがすごいなって思います。

この曲を聴きながら思ったのは、
気づくのが遅かったとしても、
その時にちゃんと自分の気持ちと向き合えたことには意味があるんじゃないかな、ということです。

 

うまく言えなかったことも、
あの時はわからなかったことも、
あとから自分の中で形になることってありますよね。

 

それって少し苦しいけど、
ちゃんと人を想っていた証拠でもある気がします。

僕自身、今日この曲のことを考えながら、
言葉にできなかった想いって、
なくなったんじゃなくて、
遅れて自分の中に届くこともあるんやなって感じていました🌙

 

すぐに答えを出せない日があっても、
無理に急がなくていいし、
自分の気持ちを丁寧に受け取れる時間って大事やなと思います。

音楽って、
その日の気分を映してくれる時もあるし、
自分でも気づいていなかった気持ちを
そっと見せてくれる時がありますね🍃

 

またこうやって、
心に残った曲のことも少しずつ書いていこうと思います。

 

読んでくれてありがとうございます✨
今日も、無理しすぎず過ごせますように。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は少しだけ、いつもと違う話を☺️

 

ふと
「イワンコを擬人化したら、どんな人になるんやろ？」
と思って、そこから体格や雰囲気、していそうな格闘技、将来の空気感まで想像してみました🌿

 

こういう“もしも”の話って、ただ楽しいだけじゃなくて、
その人がどんなところに惹かれるかも出る気がして、けっこう好きなんです。

今回、自分の中でいちばんしっくりきた人物像はこんな感じでした。

 

身長は172cm前後、体重は66kg前後。
細すぎず、重すぎず。
でも足腰はしっかりしていて、動いたら速そうな体つき。

 

そして、していそうな格闘技は
レスリング。

 

低い姿勢から一気に飛び込む感じとか、
食らいついたら簡単には離れなさそうなところとか、
やんちゃやのに素直でまっすぐな感じが、すごくイワンコっぽくて。

 

見た目は親しみやすいのに、
いざ組み合ったらちゃんと強い。
そういうギャップって、なんかいいですよね💭

今はまだ走り回っている途中みたいな雰囲気やけど、
いざ誰かを守る場面では、ちゃんと前に出そう。
そんな未来まで自然に浮かぶのが、イワンコの魅力なんかもしれません🪶

 

こういうことを考えていると、
“強さ”って、ただ迫力があることだけじゃなくて、
まっすぐさとか、素直さとか、相手を大切にできるところにも出るんやなと思います。

 

何気ない話題でも、
その人らしさがふっと見える瞬間ってありますよね🌿

 

そういう時間を一緒に楽しんでもらえることも、
自分の中ではちゃんと嬉しいことのひとつです。

今日は少し遊び心のある内容でした☺️
でも、こういう想像の中にも、
その人が惹かれるものって案外そのまま出る気がします。

 

読んでくれてありがとう🌪️
🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日はキックボクシングに行ってきました🥊

 

今回習ったのは、
**「首相撲」**という技術です。

 

名前だけ聞くと力で押し合うような印象があるかもしれませんが、実際にやってみると、ただ強く引くとか、無理に動かすとかではなくて、姿勢・重心・相手との距離の取り方がすごく大事でした。

 

近い距離で向き合うからこそ、
力任せにすると余計に崩れる。

 

相手の動きを感じながら、
自分の体の位置を少しずつ整えていく。

 

格闘技の練習なのに、
どこか人との向き合い方にも似ているなと思いました。

最近、少しずつ体力がついてきたのか、
今日は思ったより疲れませんでした。

 

前ならもっと息が上がっていた場面でも、
今日は落ち着いて動けた感じがありました。

 

派手に変わったわけではないけれど、
続けてきたことが、少しずつ体に返ってきている気がします。

 

こういう小さな変化って、
自分では気づきにくいけど、感じられた時はちゃんと嬉しいですね。

それと今日は、練習中にふと
「犬みたいにかわいい」
と言われて、少し照れました。笑

 

強くなりたくて通っているのに、
そういう言葉をもらうと、なんとも言えない気持ちになりますね。

 

でも、考えてみると、
強そうに見えることだけが魅力ではないのかもしれません。

 

近くにいても構えすぎなくていい。
話す時に、少し力を抜ける。
そう感じてもらえる雰囲気があるなら、それも自分らしさとして大事にしたいです。

 

鍛えることも、誰かを安心させる空気も、どちらも雑にしたくない。

 

そんなことを少し考えた日でした。

キックボクシングを続けていると、
体力だけじゃなくて、気持ちの余裕も少しずつ増えていく気がします。

 

ちゃんと動ける体でいること。
近い距離でも、落ち着いていられること。
ふとした一言に照れながらも、素直に受け取れること。

 

そういう小さな積み重ねを、
これからも大切にしていきたいです。

 

🌪️ビューン🪶

朝、まだ薄暗いキッチンで家族のお弁当を作りながら、自分のことはいつも後回し。
仕事では気を遣い、家では誰かのために動き続ける。
30代、40代、50代の女性たちは、本当に毎日たくさんのものを背負っています。

「大丈夫」と笑いながら、本当は少し疲れていること。
誰にも言えない寂しさや、ふとした夜に込み上げる涙があること。
それでも今日をちゃんと生きているあなたは、とても美しいと思うのです。

先日、空を見上げた時、雨上がりに虹がかかっていました。
その瞬間、小さな鳥が虹の向こうへ飛んでいく姿が見えて、なぜか胸が熱くなりました。

人はきっと、心が疲れると羽を休める場所を探すのだと思います。誰にも気を遣わず、ただ「女性」でいられる時間。
頑張ることを少し忘れて、安心して呼吸できる場所。

僕は、そんな時間を届けたいと思っています。

強くいようとしなくて大丈夫。
甘えることも、弱音を吐くことも、癒されたいと思うことも、決して悪いことではありません。

あなたの心にそっと寄り添い、静かに羽を休められる存在でありたい。疲れた日々の先に、また優しい笑顔を取り戻せるように。

虹の向こうへ飛んでいく鳥のように、あなたの心が少しでも軽くなりますように。
そしてもし今、「誰かに優しく抱きしめられたい」と感じているなら、いつでも会いに来てください😊

お久しぶりの更新になります😊

 

お元気してますでしょうか？

 

僕は相変わらず元気に筋肉育てながら

 

釣りしてます💪

 

 

 

だんだん気候も

 

暖かくなってきて

 

筋肉日和になってきましたね🤭

 

もうちょいしたら梅雨のシーズンですが

 

梅雨があけたらもう夏ですよ☀️

 

 

 

夏が待ち遠しい筋肉です💪

 

 

 

本日と明日はおやすみをいただいております🙇

 

久々のお休みなので少しゆっくり

 

したいと思います🙇

 

5月は僕の誕生日が絡んできます。

ついこないだ誕生日を迎えたと思ったら

もう次の誕生日を迎ようとしてます

人生って長いようでアッという間

後悔ないように一日一日を生きていきたいですね😊

人生について最近考える機会が増えました。

濃い人生になるよう行動を惜しまない。

筋肉はどこまででも行きます💪

 

5月まだ空きございます🈳

お問い合わせお待ちしております😊