写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は「パウダー性感」について、

はじめての方にもわかりやすくお話ししますね。

パウダー性感は、

強い刺激や派手なことをする考え方ではありません。

触れ方や距離感、安心できる空気を大切にする時間です。

 

何かを「してもらう」よりも、

触れられたときに

「嫌じゃないな」「落ち着くな」

そんな小さな感覚を、ゆっくり味わっていきます。

最初から特別な反応は必要ありません。

すぐに気持ちよくならなくても大丈夫。

一定のリズムでやさしく触れられているうちに、

少しずつ身体の力が抜けて、

自分の感覚に気づいていく——

それがパウダー性感の“はじまり”です。

「こう感じなきゃいけない」という決まりはありません。

人それぞれ、ペースも感じ方も違っていい。

安心できる状態だからこそ、

自然に起きる身体の変化を大切にしています。

 

今日も読んでくれてありがとうございます。

あなたの毎日に、少しでも

ほっとできる時間が届きますように🌿

 

🌪️ビューン🪶

オイルマッサージで使うものは、肌にやさしいものを選んでいます。開けたてのオイルで、ゆっくり手を当てる時間は、本当にやりがいを感じます。

今日は金曜日。

一週間お疲れの方も多いのではないでしょうか。必要なタイミングで、思い出してもらえたら嬉しいです。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

「行動が自分を作る」という言葉が、

ずっと胸に残っていました。

 

頭の中で思っている理想の自分も大切。

でも、実際に動いて、積み重ねたことだけが

**“今ここにいる自分”**なんですよね。

「こうなりたいな」

「こんなセラピストでいたいな」

そう思う気持ちは、誰にでもあると思います。

 

でもそれを

✔ 今日も仕事に向かった

✔ 誰かを気遣う言葉を選んだ

✔ 身体を整えるために少し動いた

 

そんな小さな行動に落とし込めた時、

やっと“自分の一部”になる気がしています。

有言実行じゃなくて、

実行してから言葉が追いつく。

最近は、そんな在り方が心地いいです。

 

今日も選んでくれて、

見つけてくれて、ありがとうございます。

あなたの毎日が、少しでも軽くなりますように。

今日の行動が、明日の自分になる。

そんな気持ちで、これからも丁寧に過ごします🍃

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

あっという間に1月も終わりが近づいてきましたね。

いつも日記を読んでくださったり、気にかけてくださって

本当にありがとうございます☺️

 

今日は【最新の出勤スケジュール】のお知らせです📅

ありがたいことに

1/31（土） と 2/6（金） は【予約満了】となりました✨

ご予約くださった皆さま、本当にありがとうございます。

 

一方で、

2/3（火）はお休みですが、

それ以外の日程には まだご案内できるお時間 もあります🌿

 

「ちょっと疲れがたまってるな」

「誰かとゆっくり話したいな」

 

そんなタイミングがあれば、

無理のない形で頼ってもらえたら嬉しいです😌

一緒に過ごす時間が、

少しでも「ほっとできるひととき」になりますように。

 

今後とも、どうぞよろしくお願いします🪶

 

🌪️ビューン🪶

MTV Unplugged in New York

1993年11月、ライブ番組『MTV Unplugged』に出演したニルヴァーナの演奏を収録したライブアルバムで、1994年11月にリリース。同年4月のカートの死後、初めて発表された作品でもある。アコースティックを基調としたライブステージという同番組のコンセプトにのっとり、ノイズギターやヘヴィでメタリックなアンサンブルが鳴りを潜めた結果、彼らの根本にある確かなソングライティングやメロディの美しさ、そしてカート・コバーンのナイーブな歌声と歌詞の魅力が際立っている。また、デヴィッド・ボウイやThe Vaselinesのナンバーのカバーを通じて、バンドの知られざる一面が明らかになったアルバムであり、『MTV Unplugged』シリーズの意義を世に知らしめた名盤としても名高い。

寒い日が続きますね💦

体調崩してませんか？

 

筋肉は相変わらず釣り三昧🎣

先日の9.4キロに続き

6.8キロのぶりを

釣り上げました💪

 

一月は毎日ぶりを食べてました🤣

刺身、ユッケ、照り焼きなどなど、

フルコースで食べてました😊

 

幸せですね😊

 

さて、2月ですが

出勤日数が少なくなっております🙇

お早目のお問い合わせお待ちしてます💪

今日も良い一日を💪

 

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、なんとなく疲れが抜けにくくて。

自分では元気なつもりでも、心の奥に少しだけ溜まっていたみたいです。

 

そんな時、知り合いの占い師さんが

「たまには“浄化”も大事ですよ」と教えてくれて。

おすすめされたのが、日本酒と粗塩を入れたお風呂でした。

お湯に日本酒と粗塩を少し入れると、

ふわっとやわらかい香りと、包まれるような温かさ。

肩の力がすーっと抜けていく感じがして、

「あ、ちゃんと休めてるな」って思えました。

 

忙しい毎日の中で、

誰かを大切にするためには、

まず自分の心と体を整えることも必要ですね。

 

こうして整えた状態で、

また皆さんと向き合えることに感謝しています🌿

今日も読んでくれて、ありがとうございます。

あなたの毎日にも、ほっとできる時間がありますように。

 

🌪️ビューン🪶

世界の皆さん、こんにちは🌏

 

気づけば、

1月がもう終わろうとしている。

 

「まだ始まったばかり」

そう思っていたのに、

カレンダーを見たら、

もう12分の1が過ぎたことになる。

 

12分の1。

数字にすると、

それなりに大きい。

 

一年をざっくり区切ると、

もう最初の一マスは塗られている、

そんな感覚だ。

 

バーナードは暦を眺めながら、

首をかしげて言った。

 

「もう終わった、って思うか

　まだ11ある、って思うかで

　だいぶ違うよね」

 

たしかにそうだ。

 

何かを始められなかった気もするし、

何も進んでいないような気もする。

でも同時に、

この一か月で

確かに過ごした時間がある。

 

寒い朝に起きて、

同じ電車に乗って、

同じように一日を終える。

派手な変化はなくても、

止まっていたわけじゃない。

 

「12分の1ってさ、

　失った数字じゃなくて、

　もう通った場所だよ」

 

バーナードのその言葉が、

少しだけ胸に残った。

 

もう戻れないけど、

無かったことにもできない。

それなら、

ちゃんと通ってきたこととして

受け取ればいい。

 

1月が終わる。

でも、

残りはまだ11もある。

 

焦らずに、

今の速度のままで、

次の一マスに進もうと思う。

 

世界

カツ丼を食べてきました。

贅沢なダブルのせで、大好きな豚肩ロースです。そして、一番好きなのは端っこの三角みたいな部分。この感覚、共感してくださる方もいるでしょうか。

この場所だけは、いつも最初にいただきます。「好き」×「揚げたて」の瞬間は、ご飯にも邪魔されたくありません。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は移動中、

電車がほんの少しだけ遅れる場面がありました。

 

「間に合うかな」「大丈夫かな」

そんなことを考えながら待っていると、

改めて“当たり前”って実はありがたいことなんだなと感じました。

無事に電車が来て、

目的地に向かえること。

予定通り一日を進められること。

 

それだけで、ちょっと気持ちが整います。

日々の中では、

うまくいくことも、少しズレることもありますよね。

でも、こうして動けている今があること、

支えてくれる人がいることに、感謝を忘れずにいたいなと思いました。

今日も変わらず、

誰かの心が少し軽くなる時間を届けられるように。

自分自身も、丁寧に過ごしていきます。

 

いつも読んでくれてありがとうございます。

🌪️ビューン🪶