二回目の利用です。
でも二回目とは思えないくらいの親しみやすさ、驚異のコミュ力です。
今回は前にもお願いしたヘッドマッサージと、前回出来なかった腰痛対策のストレッチを。
でもただのストレッチでは終わらないのが筧さんです(笑)
私の体調のせいもあり少しイレギュラーな流れになってしまい、ご迷惑をおかけしました。
次は私の誕生日、よろしくお願いしますね!
ヘッドマッサージ💆♀️
体幹トレーニング🏋️
のご要望ありがとうございました
体幹トレーニングは
大学教授とコラボした専門家より
教えて頂いてます
無理せず続けて頂けると嬉しいです🤗




