写メ日記

おはようございます

櫻井です^ ^

昨日は冷たい雨の中

お墓参りに行きました

身体が冷え切って

しまいましたが

帰りに美味しいものを食べて

「ほっこり」

いいですね〜お墓参り

 

全国の天気予報

今日は本州の南海上に前線が停滞します。関東以西では雨の降る所が多く、九州では雷を伴った激しい雨に警戒が必要です。一方、北日本や北陸では日差しが届いて、暖かくなる見込みです。積雪している地域では、路面状況の悪化や落雪にご注意ください。

 

今日のコラム　つづき

カルシウムとビタミンDを積極的に

成人が1日に必要とされるカルシウム所要量は、男性で650～800mg、女性で650mgとされています（2010年版「日本人の食事摂取基準」)。ところが私たちが実際にとっている量は、多くの世代で基準値を下回り、平均では男性で約550mg、女性で約525mg程度にとどまっています。食料事情のよい日本で、不足している数少ない栄養素の代表がカルシウムなのです。
カルシウムは食事からとる程度なら、多めにとっても体外に排出されるので悪影響を及ぼすことはありません（※4）。しかもカルシウムは、吸収があまりよくありません。もっとも吸収率がよい牛乳で約40％。小魚類では約30％、野菜類で20％前後です。

つづく

おはようございます

櫻井です^ ^

今日はお墓参りにいく予定です

が名古屋の週末は

雨降りの予報です

風邪ひかないかな？

 

全国の天気予報

23日(土)は高気圧が東に離れて、日本付近を低気圧が通過します。九州から東北の広い範囲で雨が降り、山間部では雪になるところもある予想です。お出かけの際は雨具をお持ちください。北海道は日差しが届いて、穏やかな天気となります。

 

今日のコラム　つづき

リスクを下げる栄養素の組み合わせ

カルシウムとビタミンDを一緒に多くとることが、なぜ糖尿病のリスクを下げるのでしょうか。その相乗作用のメカニズムについては、まだはっきりとはわかっていません。ただ、個別には次のようなことがわかってきています。

＜ビタミンDと糖尿病＞

ビタミンDは体内に入ると、肝臓と腎臓で活性化され、活性型ビタミンDになります。活性型ビタミンDは、すい臓のβ細胞に直接作用して、インスリンの分泌を促進する働きをしています。また、ビタミンDはよく知られているように、カルシウムの吸収を高める役割もしています。
ビタミンDが不足すると、こうした働きが低下するため、インスリンがうまく機能しなくなると推測されています。
このようにカルシウムもビタミンDも、インスリンの分泌への影響をもつ栄養素であることがわかっています。厚生労働省研究班の調査では、どちらも単独では目だった効果は確認されませんでした。しかし、カルシウムとビタミンDの両方を多くとることで相乗作用が生まれ、2つがうまく助け合うことが糖尿病のリスクを低下させる、と考えられています。

つづく

【taizyuレベルアップ⬆】

先日、名古屋エリア担当

MARIA講師の

スキルアップ講習を受けてきました。

ランクも【Silver】に上がり
【Gold】ランクが現実味を帯びてきました。

 

taizyuを支持していただける方々に

より一層満足していただく為に

スキルアップをさらに図ります。

 

入店して4か月目・・・

そう、まだたった4ヶ月なんです！

 

社会人で例えるとまだ仕事が出来ない

ペーペーの平社員レベルです。

 

ただ、この業界は入社歴、年功序列とは
皆無でまた別世界ではござます。

 

ただ、どうしても

ランクとレビューだけが先走り

施術スキルがまだランクと

伴っていないと自己判断しました。

 

そこでMARIA講師に講習の依頼

 

初心に戻り再度勉強。

そして思いっきり説教されてきました。

・オイルマッサージの基礎・応用
・アロマテラピー
・ヘッドマッサージ
・性感セラピー

上記の４つを重点的に 講義と実技の両方で教えていただきました。

 

まだまだペーペーの平社員ではございます。

 

ランクが上がっても

周りからチヤホヤされても

 

常に学ぶ姿勢はいつまでも変わりません。

 

これからも taizyu を御贔屓に
よろしくお願いいたします。

 

ご指名どうぞご検討ください♡

《MARIA講師のプロフィール》
【経歴】
※ナードアロマテラピー
協会認定アロマセラピスト
・風俗系
（回春エステ、メンズエステ、M性感）10年以上
・ホステス系
（ラウンジ、キャバクラ）3年以上
・個人事業主
（カウンセリング、ボディケア、オイルトリートメント等）
【特技】
・オイルマッサージ
・ヘッドマッサージ
・東洋医学的経絡トリートメント
・性感セラピー

ちょいちょいX上に登場させているうちの黒猫さん♂を改めてご紹介。

もともととある工場にて多頭飼いされていて、里親を探していたのを人伝に聞き、観に行った時に一番懐いてきた子をいただいてきました。

もともと飼われてはいたため、トイレトレーニングは一切必要なかったものの、急な環境の変化で戸惑ったのか、まる2日ほど用意したエサにも水にも手をつけず、声が枯れるまで寂しそうに泣き続けていました。

心配で、こちらも寝ずに様子を伺いつつ。あまりかまってもまずいかなと距離を保ちつついた3日目、ついに餌に手をつけてくれました。ようやく家族に加わってくれた気がして嬉しかったのを覚えています。

それからはもうやんちゃの一言。臆病なくせにふてぶてしい、そしてそこがかわいい。

そんなある日、動物病院にて。

耳の中に腫瘍がある事が判明。陽性ではあるものの、片耳の鼓膜がなく、このままだと感染症で死んでしまう可能性もあるとの事で、急遽手術をする事に。

それなりの大手術ではあるものの、無事成功。鼓膜も順調に再生し、すっかり元気に。その時の写真がこちら。

その後、去勢もすませ、元気に育っていくのですが、

今度は太り過ぎ問題が発生。ダイエット生活に突入。

家猫で外には出していないので運動量は増え辛いため、かなり高級なフードにて調整する日々

今では適正体重をキープ、ただそのお高いエサ以外一切口にしないグルメなネコになってしまいました。

黒猫、映え辛いため人気がないと聞きましたが、とてもかわいいです。部屋も黒いのでちょくちょく行方不明になりますが。ずっと一緒にいますが、未だにエサ欲しい時以外は何考えてるかよくわかりません。まぁ、それがネコの魅力なのですが。

いつか別れは来るのですが、少しでも長生きして欲しいなぁと思う日々。これからも、よろしく。

２月からフルシフトの変態 taizyu です。

ご予約ご指名本当に有難うございます。

昨年12月にデビューして

少しづつではございますが

本指名をいただけるようになりました。

また会いたいと思っていただける

こんな嬉しいことはございません。

よりスキルを高めて満足して頂ける為に 

taizyu は

緊縛のレッスンを

個人的に受けてきます。


こんな感じです。

 

縛られたいですか？

身動き出来なくなりたいですか？

そんなことされたら濡れちゃうね。

いろんな縛り方あるみたいなので

レッスンを受けてパワーアップしてきます。

マスターしたらまたご報告いたします。

 

————————————————————
💌飛び込み予約も受付中💌
今まさにエッチな気分！我慢できない・・

今日今から大丈夫⁉

休みでも対応可能ですので連絡ください。

当日22時過ぎのWEBや電話予約は
翌日受付になります。

当日22時過ぎのご予約は下記の
連絡先に直接 
taizyuにご連絡お願いします。

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この日は内緒でひそかにお出かけ・・
気持ちよくなりたい。
その場合もDMお願いします。
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ID：@taizyumantendou 検索ください。

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大体 taizyu は深夜3時頃まで起きてます。
お問い合わせの返信は

接客中・就寝時・サウナ以外は

【1-30分以内】でお返事するようにします。

自分磨きを怠らずにそして学び
金額以上の満足感を与えられる
セラピストを目指します。

萬天堂　taizyu

2023年12月14日に
デビューをして１ヵ月目でございますが、

数々のお問い合わせ、そしてご指名を頂き

この度、既定の件数に達し

新人期間が終了致しました事をお知らせいたします。

新人割引が適用外になりましたが引き続き

ごひいきにして頂ければ幸いでございます。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
《なぜわたくし taizyu　を指名していただけたのか》

✏お客様よりお声を頂戴いたしましたので一部をご紹介✏

💝『日記やSNSが日常的に更新されており興味がでた』
💝『Instagramをみて素敵な写真ばかりでお話を聞いてみたくなった』
💝『服装や雰囲気で大人の余裕な感じがにじみ出ており安心感を感じた』
💝『美意識が高そうなので美容の話を聞いてみたくなった』
💝『プロフィールや日記の言葉遣いなど知的な感じがした』
💝『別世界な感じがして会ってみたくなった』
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
上記の有難いお言葉を頂きご

指名本当に有難うございました。

わたくし taizyu はマメに

そして継続ができる人間です。

【継続は力なり】ですね。

ご縁お待ち致しております。

 

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