こんにちは!スッキリしない天気が続きますが、お元気でお過ごしでしょうか?
相変わらずインフルエンザも流行っているようです。
引き続き感染対策や体調管理に気をつけましょう。
そういえば、最新研究でインフルエンザにかかりやい傾向が見つかったようです!🤧
1.血糖値が高め
2.過去に肺炎になったことがある
3.多忙、睡眠不足
4.栄養不良
5.アレルギー体質
3と4は毎日の生活にとっても関わってくるなぁと、どこか納得できた部分でした。
忙しくて、眠れないと「病は気から」のようにどこか気持ちまで元気なくなりませんか?
そういう時は何でもいいので少しリフレッシュして、美味しいもの食べてまた1日をハッピーに過ごしましょう♪
その癒しの一助にもしなれるのでれば、なお嬉しいです☺️











お店からのコメント
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