写メ日記

東京出張、無事に終わって帰ってきました。

短い時間でしたが、

いろんな刺激を受けて、

気持ちも頭も、少しだけアップデート。

 

今回は、昔会社員だった頃によく通っていた

定食屋さんにも立ち寄ってきました。

当時からいらっしゃる大将も、

だいぶご高齢のはずなのに、

まだ元気にお店に立っていて。

あの頃と変わらない味を食べながら、

なんだか不思議と胸があったかくなりました。

ふとした時に思い出す場所ってありますよね。

「また行きたいな」って思っていたところに、

ちゃんと戻れたのが嬉しかったです。

お刺身も最高でした◎

身体も心も、しっかり栄養補給。

また、いい時間を届けられるように、

しっかりとリフレッシュしてきました🍀

今日は東京に来ています。

秋田は大雪で、出発から少しバタバタでしたが、
こっちはびっくりするくらいの快晴。
空が明るいだけで、気分も一気に変わりますね。

せっかくなので、
今のうちにたっぷり光合成しておきます☀️

今日は一日、しっかり吸収して帰れるように
自分なりに頑張ってきます〜

冷え込み強いので
みなさんも体調には気をつけてくださいね❄️

今日から二十四節気のひとつ「大寒」ですね。

一年でいちばん寒さが厳しい時期。

 

寒波も来ていて、

雪や風も強くなる予報みたいなので、

外出の予定がある方は本当に気をつけてくださいね。

 

今日は体を冷やさないように、

あったかいものをちゃんと食べてきました🍛

 

こういう日は、無理せず

「温める」「休む」「早めに帰る」

これだけでも十分です！

寒いときほど、

つい自分の体や気持ちを後回しにしがちだけど、

ちゃんと労わってあげてくださいね♪

 

今日も一日お疲れさまでした。

あったかくして、ゆっくり休めますように。

今年は、新しいことに
ひとつ挑戦してみようかなと思っています。

ずっと
「やってみたいな」
「気になるな」
って思いながら、
なんとなく後回しにしてきたことを、
ひとつくらいは。

女風を使ってみる、というのも
きっとそのひとつですよね。

ちゃんとした理由がなくても、
心の準備が出来ていなくても、
「ちょっとやってみようかな」
そんな気持ちで十分だと思います。

今はイベント期間中で、
いつもより少し始めやすいタイミングかもしれませんね。

無理せず、
自分の気持ちを大切にできる、
そんな一年になりますように。

僕はというと、

今年「乗馬」に挑戦してみようと思っています。うま年ですしね。

馬に乗って、
山や林の中をゆっくり散策できるような体験、ずっといいなと思っていて。

まずはその第一歩を、踏み出せたらいいな。

 

ちなみに、
今年の恵方は「南南東やや南」だそうです。
ほぼ南、10°くらいの東みたいですよ。

気になる方は、
なんとなくその方角を向いてみるのもいいかも。
ちょっといいこと、あるかも⁉︎

最近、

秋田市内や仙台・盛岡の駅近だけでなく、

県北や県南など、

いろいろな地域からお声がけいただくことが増えています。

 

「雪道や慣れない場所の運転が不安で…」

「人目につく場所はちょっと緊張する」

そんなご相談も、実は少なくありません。

無理に移動していただく必要はありませんし、

お近くでの待ち合わせや、

できるだけ負担の少ない形もご相談いただけます。

 

もちろん、

知り合いに見られないような集合場所や、

目立たない形での待ち合わせなども配慮しています。

安心して来ていただくことが、いちばん大切なので。

 

「ここまで来てもらえるのかな？」

「こういう場合はどうなんだろう？」

そんなことも、

気になることがあれば遠慮なく聞いてくださいね📩

あけましておめでとうございます。

新しい一年が始まりましたね。

皆さま、どんな年明けを迎えていますか？

 

僕は初詣に行ったり、

親戚にお年玉を渡したり、

箱根駅伝を観たりと、

のんびりお正月を楽しんで過ごしています。

 

2026年、新しい一年も、

無理せず、頑張りすぎず、

必要なときに

自分のための癒しの時間を

大切にしてもらえたらと思います。

 

今年も、

もっと丁寧に、もっと安心できる時間を届けられるように、

東城なりに一歩ずつ積み重ねていきます。

本年もどうぞ、よろしくお願いします。

 

ちなみに…明日は満月ですね🌕

満月の日って、

きれいに見られるとそれだけで

少しラッキーな気分になりますよね。

秋田の冬は雪や雲も多いので、

満月が見られたらなおさら嬉しくなります。

まだおみくじを引いていない方も、

明日満月が見られたら大吉かもしれませんね💯

今年も残り数時間ですね。

8月に入店してから、

あっという間の数ヶ月でしたが、

本当にたくさんのことを学ばせていただきました。

 

一緒に過ごした時間の中で、

何気ない会話だったり、

ふっと見せてくれた素の表情や言葉、

そして素敵な笑顔に出会えたこと。

そういう瞬間に立ち会えたことが、

僕にとっては何より尊い経験でした。

 

日々忙しい中で、

自分のことはつい後回しになりがちな方が多いからこそ、

「ここに来た時間だけは、少し非日常で、幸せだった」

そう感じてもらえていたら幸いです。

 

そういえば12月は、

作ったり、買ったり、いただいたりで、

気づいたらケーキをたくさん食べていました🍰

そんな小さな幸せも、大切にしたいですね♪

まだまだ至らないところもありますが、

その分、来年はもっと丁寧に、

もっと安心できる時間を届けられるように、

東城なりに一歩ずつ頑張っていきます✨

 

今年関わってくださった皆さま、

本当にありがとうございました。

どうか年末年始、

少しでも心と体を休められますように🍀

 

来年も、東城をよろしくお願いします♡

久しぶりに、

オーケストラを聴きに行ってきました。

やっぱり生音…違いますね。

音が体に直接届いてくる感じがして、

自然と呼吸も深くなっていくのがわかります。

 

今回はオペラも少しあって、

それがまた新鮮で楽しくて。

声と楽器が重なる瞬間の迫力に、

思わず聴き入ってしまいました。

綺麗な音色に包まれていると、

心の中が静かに整っていくような感覚になります。

 

忙しい日々の中でも、

こうして立ち止まって

心をリフレッシュする時間は大切ですね。

年に何回かは、

ちゃんと自分のために

こういう時間をつくろうと思いました。

 

年末年始、

自分へのご褒美に。

体の緊張を、ゆっくりとひもとく時間を

ご一緒に過ごすのも、いいかもしれませんね♪

定期メンテナンス。

今年最後の歯医者のメンテナンスに

行ってきました。

だいたい1ヶ月〜1ヶ月半くらいのペースで

通っているんですが、

やっぱり終わったあとは

すっきりして気持ちがいいですね。

 

特に何か治療をしているわけじゃないけど、

専門の歯科衛生士さんに

丁寧にケアしてもらうと、

新年を気持ちよく迎えられそうな気がします。

 

大掃除、もう終わりましたか？

昨日が仕事納めだった方も

多いかもしれませんね。

お正月に向けて、

無理のないペースで、

今年のやり残しを

少しずつ片付けていきましょう。

 

……と言いつつ、

歯医者に行ったのに

早速甘いもので癒されている

東城です🍫

年末になると、

家族の休みや帰省、

大掃除やお正月の準備で、

毎日があっという間ですよね。

 

バタバタとにぎやかだけど、

少し気を張る時間も増えるこの季節。

だからこそ、

ほんの少し肩の力を抜ける時間が

あってもいいなと思います。

 

気分転換に、

今年がんばった自分へのご褒美に。

ほっとできるひとときを。

 

忙しい年末の中で、

あなたにとって

あたたかく、嬉しいクリスマスになりますように。