今日も生きたね、えらい。
生きてるだけの日があってもいいと思う。
静かに休めたら、それでいい。
おやすみ。
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01/19 06:01 更新
今日も生きたね、えらい。
生きてるだけの日があってもいいと思う。
静かに休めたら、それでいい。
おやすみ。
01/18 21:18 更新
こんばんは!
つかさです〜♪
こってりの頂上‼️
こってり好きにはたまらない
姫路発祥のラーメン食べてきました☺️
凄く美味しいです😋✨
01/18 15:28 更新
こんにちは!🌪️風羽🪶です
今日は、本業の介護のお仕事で
歩行器をご利用されている男性のご利用者様と一緒に
京都・南禅寺へ行ってきました。
ゆっくり、ゆっくり。
一歩ずつ歩くその時間は、
「目的地に着くこと」よりも
今この瞬間を味わうことを大切にする時間でした。

澄んだ空気と、歴史ある山門。
ご利用者様も「気持ちええなぁ」と
何度も深呼吸されていて、
その姿を見ているだけで心が温かくなりました。

ちなみにこちらはAIバージョンの私。
……盛られてますね(笑)
でも、こうやって遊び心を入れるのも
日常を楽しむ大事な要素だと思っています。

南禅寺の香炉(常香炉)は、
心と身体を清め、整える場所。
立ちのぼる煙は
「仏さまの智慧」を表すとされ、
煙を浴びることで
日々の疲れや迷いを手放す、
そんな意味があります。
禅宗である南禅寺では、
何かを強く願うというよりも、
今の自分と静かに向き合うための時間。
ご利用者様も
線香を前に、しばらく黙って佇んでおられました。
その背中を見ながら、
介護もセラピストの仕事も、
**「寄り添うこと」「待つこと」**が
本当に大切なんだと、改めて感じました。
誰かのペースに合わせること。
誰かの一日が、少しでも穏やかになるように
心を配ること。
そんな時間を重ねて、
今日も私はここにいます。
🌪️ビューン🪶
01/18 12:59 更新
【彼も疲れていると思うけど、私も癒されたい】
• 何の為に一緒に暮らしてるんだっけ
・私だってイチャイチャ甘えたいよ
• でも彼のプライド傷付けちゃイケない
そんなあなたの為のセラピストのあやです。実は「ドMなんです」言わなくても分かってる。
01/18 11:15 更新
ソルフェジオ周波数と呼ばれる528Hz(ヘルツ)。「愛の周波数」とも言われているそうです。いくつかある周波数の中でも、この528Hzは特に心にやさしく響くように感じています。
そして、この528Hzを専門に演奏されているのが、日本のピアニスト・エイコンヒビノさん。その音色はとても繊細で、静かに女性の感性に寄り添ってくる印象です。
私のお気に入りの音楽です
01/18 01:46 更新
スケジュール更新しました!
初めての方でも大歓迎!!皆様シオンと会いましょう🕊✨
01/17 22:23 更新
夜の静けさが似合う年齢になったのかな。
年齢分の時間は、肩書きや言葉よりも、呼吸の間や沈黙の質を磨いてくれる。
急がず、浅瀬で波打つ感情をなだめ、ゆっくり深く潜っていく。そこでは、飾りのない本音が顔を出す。触れる前に、聴く。
抱く前に、預ける。信頼は、そうして静かに形を変えていくものだと知っかもね。
若さでは埋められない経験がある。だからこそ、焦らない。教えてくれたのは、安心が最上の高揚だということ。
体温が整い、心拍が揃い、言葉が要らなくなる瞬間まで寄り添う。深さは、恐れではなく安らぎへと続いている。
一度潜った人は、もう浅い場所には戻らない。戻らなくていい。
丁寧に息を合わせる準備ができている。静かな期待を胸に、扉の向こうで待っている。予約という一歩は、深海への合図。そこには、信頼に変わる時間がある。
01/17 22:04 更新

世界の皆さん、こんにちは🌎
冬の途中で、
急にあたたかい日が来ることがある。
コートを少し軽くして、
空気もどこか春みたいで、
「あれ、もう終わりかな」
なんて思ってしまう。
バーナードは日向で伸びをしながら、
「世界、
今日はちょっと油断しそうだね」
と言った。
たしかに、
こういう日は気持ちが先に緩む。
体も心も、
一段落ついたような錯覚をする。
でも天気予報を見ると、
来週はまた雪が降るかもしれないらしい。
冬は、
終わるふりをしながら、
ちゃんと続いている。
だから今日は、
無理に薄着にならず、
足元にも気をつけて、
いつも通りに過ごすことにする。
バーナードが、
「戻ってくる寒さのほうが、
だいたい強いんだよね」
と、妙に経験者みたいな顔で言った。
あたたかい日は、
ありがたく受け取る。
でも、
油断はしない。
季節も、
人生も、
急に変わったように見えて、
実は少しずつしか進まない。
来週、雪が降るかもしれない。
それなら今日は、
転ばないように、
体を冷やさないように。
そんなふうに、
一歩先を想像できるだけで、
未来はずいぶん穏やかになる気がする。
世界
01/17 19:57 更新
今日は振り返ってみると自分に少し隙があったな…と思う一日でした。
油断していたわけでもないけれど気持ちがふっと緩んだ瞬間に思わぬところで抜けてしまうことってありますよね。
完璧でいようとするほど心は知らないうちに固くなってしまうもの。
たまにはこうして自分の“甘さ”に気づく日があってもいいのかもしれません。
今日はそんな自分を責めずに静かに受け止めてまた明日へ切り替えようと思います。
出勤日のご相談や調整は、
いつでもDMからお受けしています。
今日も一日、おつかれさまでした☺️
01/17 19:38 更新
「ここ半年、女の子として愛されていますか?」
彼氏とのレス。
「私に魅力がないのかな…」って、一人で夜に悩んでいたりしないです。よね
ホントは彼に気付いて欲しくて
美容院もネイルも行ってるんじゃないですか?
「前髪切って可愛くなったね」
「クリスマスカラーのネイルは可愛くて、今は春っぽくて綺麗だね」
毎日見てるから本間は分かる。
僕の前では、寂しさを隠さなくて大丈夫。
勿論、彼の代わりなはなれないけど
あなたが変わった所を見せてください。
あなたの心の隙間、僕の腕の中で埋めさせてください。

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