写メ日記

本日のお食事もプロテイン。
タンパク質・必須アミノ酸・MCTオイルをミックス。

この習慣を毎食後、何年も継続しています。

余分な脂質や糖質を抑えながら、内側から整え、
常に動けるコンディションをキープ。

特にMCTオイルは、脂肪になりにくく、
エネルギー・集中力・代謝・体づくりを支える重要な存在。

体調管理も自分管理も、セラピストにとっては仕事の一部。

この地味な積み重ねこそが、
内側から整った差が出るセラピストをつくり、

結果として希少性につながると考えています。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

昨日は髪を切ってきました✂️

担当してくださった美容師さん、
もう15年も僕の髪を切ってくださっている方なんです。

 

15年って、改めて考えるとすごいですよね。

 

髪質も、クセも、
僕がどう見せたいかも、
言葉にしきれない部分まで分かってくれているから、
毎回安心して任せられます。

 

そしてその美容師さんが、
4月10日にご自身のお店をオープンされました。

 

今回はその新しいお店で、
この髪型にしてもらいました。

長く誰かに任せるって、
簡単なようで、実はすごく大きなことだと思います。

 

技術があるのはもちろん、
「この人なら大丈夫」って思える安心感があるから、
自然とまたお願いしたくなる。

 

僕もセラピストとして、
そういう存在でありたいなと改めて思いました。

 

派手な言葉じゃなくても、
会ったあとに、
「あ、任せてよかったな」
って思ってもらえること。

 

その積み重ねを大切にしたいです。

髪型が変わると、
自分の気持ちも少し整いますね。

 

今日の僕は、
いつもより少しだけ新しい気持ちです。

 

お会いする時も、
きちんと整えて、
安心して過ごしてもらえるように。

 

またひとつ、
自分を見直すいい時間になりました。

 

🌪️ビューン🪶

新緑の東福寺さん

秋の紅葉も良いけど

青もみじも綺麗だね✨

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は早朝から筋トレしてきました。

朝から身体を動かすと、
まだ少し眠たい空気の中でも、
自分の中がゆっくり整っていく感じがあります。

 

今日はルーマニアンデッドリフトで
145kg台を扱ったり、
懸垂、ディップス、ダンベルローイングも入れて、
背中と身体の後ろ側をしっかり使う日でした。

鍛える理由って、
ただ見た目を良くしたいだけではなくて。

 

会ってくださる方に、
少しでも安心してもらえるように。

 

身体を預けてもらう時間の中で、
無理なく支えられるように。

 

そして、疲れている時に
「この人なら大丈夫かも」
と思ってもらえる余裕を作りたいからです。

 

力があることと、
雑に扱うことは全然違うと思っています。

 

むしろ、ちゃんと鍛えているからこそ、
力の抜き方や、支え方や、距離感を
もっと丁寧にしたい。

背中は、自分ではなかなか見えない場所だけど、
こうして写真で見ると、
少しずつ積み重ねてきたものが出てきた気がします。

 

まだ懸垂は伸びしろだらけやし、
胸上部や肩ももっと整えたい。

 

でも、完璧じゃないからこそ、
続ける理由があります。

 

朝に少し頑張れた日は、
その後の一日も少しだけ丁寧に過ごせる気がします。

 

今日も、
見せるためだけじゃなく、
安心して任せてもらえる身体づくりを
続けていきます。

 

読んでくれてありがとう。

 

🌪️ビューン🪶

ホテルの予約や待ち合わせって

分からないことありますよね

 

○オススメホテルありますか？

→あります。Instagramのハイライトに、特徴や値段別にまとめてあります。

 

○予約当日までにメッセージのラリー出来ますか？

→出来ます。InstagramのDMから「予約」の2文字を送ってね！

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

出勤スケジュールのご案内です📅

まず、
5/2（土）は予約満了となりました。

 

予定を合わせてくださった方、
本当にありがとうございます。

 

「この日に会いたい」と思ってもらえることは、
当たり前じゃないですし、
ひとつひとつの時間を大切に受け取りたいなと思っています🪶

 

そして、来週の平日は、

 

4/27（月）09:00〜翌08:00
4/28（火）08:00〜翌08:00
4/29（水）08:00〜翌08:00
4/30（木）08:00〜翌08:00
5/1（金）08:00〜翌08:00

 

このあたりは、比較的ゆっくり合わせやすい予定になっています。

土日って、どうしても予定が重なりやすかったり、
気づいたら埋まってしまうこともあります。

 

でも平日って、
少しだけ日常から離れて、
自分のための時間を取りやすい方もいると思います。

 

仕事終わりに少し落ち着きたい日。
休み前に、力を抜いて過ごしたい日。
何か大きな理由があるわけじゃなくても、
「今日は少し、やさしく扱われたいな」って思う日。

 

そういう時間に選んでもらえたら嬉しいです。

長い時間でしか作れない空気もあるし、
短い時間でも、ちゃんと安心してもらえるようにしたい。

 

どちらにしても、
急かしたり、無理に気持ちを上げさせたりするより、
その日の貴女のペースに合わせて過ごせることを大切にしています。

 

5/2（土）は満了ですが、
4/27（月）〜5/1（金）はまだご案内しやすいです。

 

気になってくださっている方は、
タイミングが合うところで、そっと声をかけてくださいね🪶

 

今週も、会える時間を丁寧に整えてお待ちしています。

 

🌪️ビューン🪶

4月・5月の関西出勤スケジュールのお知らせです🌿

少しずつ暖かくなってきて、気持ちもゆるむ季節になりましたね。
そんな時に、ほっとひと息つける時間をご一緒できたら嬉しいです。

関西の現在の出勤予定は下記の通りです。
大阪を中心に、京都・神戸・滋賀・和歌山・奈良・名古屋でご対応可能です。

4月は本日含め、まだ余裕のある日もございます。
特に本日はゆったりご案内できますので、「少し癒されたいな」と思ったタイミングで気軽にお声がけくださいね。

5月もまだまだスケジュールガラガラ空いております。
お仕事の合間や、お休みの日のリフレッシュに、無理のないペースでご利用いただけたらと思っています。

※大阪の出勤時間となります

・4月25日（土）8時〜翌8時（名古屋11時〜可能）

・4月26日（日）8時〜22時

・4月27日（月）10時〜翌8時

・4月28日（火）8時〜18時

・4月29日（水）8時〜翌8時

・5月1日（金）8時〜翌8時

・5月17日（日）8時〜翌8時

・5月19日（火）17時〜翌8時

・5月20日（水）8時〜翌8時（お時間確認中）

・5月21日（木）13時〜翌8時

・5月22日（金）8時〜翌8時（名古屋11時〜可能）

・5月23日（土）8時〜翌8時（名古屋11時〜可能）

・5月24日（日）8時〜翌8時（名古屋11時〜可能）

・5月25日（月）8時〜翌8時（名古屋11時〜可能）

・5月26日（火）8時〜翌8時（名古屋11時〜可能）

・5月27日（水）8時〜翌8時（名古屋11時〜可能）

・5月28日（木）8時〜翌8時

・5月30日（土）15時〜翌8時

・5月31日（日）8時〜翌8時（名古屋11時〜可能）

はじめての方も、リピーター様も、安心して過ごしていただけるよう、落ち着いた時間を大切にしています。
無理に頑張らなくていい場所として、ゆっくり身を委ねていただけたら嬉しいです。

ご予約は先着順となりますので、気になる日程がありましたらお早めにご連絡ください。

お会いできるご縁を、心より楽しみにしています😊

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

昨日は、介護の仕事が終わってからジムへ行って、筋トレをしてきました💪

仕事終わりの筋トレは、正直きつい日もあります。

 

でも、僕は強くなるために筋トレをしています。

 

見た目を整えるためだけではなく、
自分の身体をちゃんと鍛えて、
しっかり動ける身体でいるために。

 

介護の仕事も、セラピストとしての時間も、
身体を使う場面が多いからこそ、
日頃から自分の身体を甘やかしすぎないようにしています。

 

昨日はジムで筋トレをしたあと、
そのままキックボクシングにも行ってきました🥊

キックボクシングでは、
ワンツーのいろんな打ち方を習いました。

 

同じワンツーでも、
その場で打つのか、
ステップで追いかけながら打つのかで、
距離感も、リズムも、身体の軸も全然変わります。

 

ただ腕を出すだけではなくて、
足の運び方、重心の乗せ方、
相手との距離の詰め方まで意識する。

 

シンプルに見える動きほど、
細かく学ぶと本当に奥が深いです。

 

筋トレも、格闘技も、
僕は強くなるために続けています。

 

でも、自分の中で思う強さは、
乱暴さや威圧感ではなくて、
自分を律して、必要な時にちゃんと動けること。

 

そういう強さを、少しずつ積み重ねていきたいです。

そして昨日は、少し寂しいこともありました。

 

キックボクシングで、
いつもフレンドリーに話しかけてくれていた男性会員さんが、
昨日で辞められると知りました。

 

毎回長く話すわけではなくても、
顔を合わせた時に自然に声をかけてもらえることって、
思っている以上にありがたいことなんだなと感じました。

 

当たり前みたいにあった時間が、
急になくなるとやっぱり寂しいですね。

 

昨日は、身体を鍛えた日でもあり、
強くなるために学んだ日でもあり、
人との何気ない関わりの大切さを感じた日でもありました。

 

今日も、自分の身体も気持ちも整えながら、
一日を大切に過ごしていきます🌿

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

このたび新しく、四日市方面でも対応していこうと思い、
まずはご挨拶も兼ねて、少し自己紹介を書いてみます🌿

 

もともと僕は、
京都・大阪・近江・奈良・神戸・名古屋を拠点に動いていて、
4月に名古屋を新しく加えたことで、

 

「この流れなら、四日市の方にももっと自然に会いに行けるな」

 

と感じるようになりました🚗

 

四日市の皆さまには、はじめましての方も多いと思うので、
今日は僕がどんなことを大切にしているかを、少ししっかりめにお伝えできたらと思います☺️

僕が大切にしているのは、
安心して過ごせること
無理をしなくていいこと
そして
自然体でいられる空気感です😌

ただ時間を過ごすだけじゃなくて、
その時間全体が

• 落ち着ける
• 力が抜ける
• 緊張がほどける
• 安心できる

そんなものになるように意識しています。

施術では、

• パウダーマッサージ
• オイルマッサージ
• リンパドレナージュ

に対応しています✨

最近はリンパドレナージュも取り入れられるようになって、
これまで以上に、心と体の両方がふっとゆるむような時間を届けられたらと思っています。

空間づくりも大事にしていて、
LUSHの泡風呂を使ったり、
キャンドルを灯したり、
落ち着く音楽を流したりしながら、
やさしく力を抜けるような雰囲気を心がけています🫧🕯️🎵

「こういう雰囲気が好き」
「これは苦手」
「こうしてほしい」

そんなことも、安心して伝えてもらえたら嬉しいです🌱

移動は基本的に車なので、
場所やタイミングが合えば送迎の相談にも対応しています🚗

 

「移動が少し不安」
「できるだけ安心して向かいたい」
という方も、気軽に相談してもらえたら嬉しいです😊

 

僕自身のことも少し書くと、
10年以上筋トレを続けていて、
体づくりはずっと大切にしてきました💪

 

細マッチョ寄りで、
自分なりに綺麗な身体づくりを意識しています。
かわいいタトゥーも入っているので、
そのあたりも含めて、見た目の雰囲気も楽しんでもらえたら嬉しいです✨

 

最近は、
キックボクシング、ボクシング、柔術、グラップリング、MMAなど、
格闘技も始めました🥊

 

なので体力にはかなり自信がありますが、
それ以上に大事にしているのは、
一緒にいて落ち着けることと、
安心してもらえることです🌿

 

普段の写メ日記にもよく出てきますが、
犬も大好きで、ダックスを飼っています🐶

 

音楽もかなり好きで、
流行りの曲からレゲエ、ボカロまで幅広く聴きますし、
カラオケでは女性の曲も地声で歌えたりします🤭

 

海外ドラマ、漫画、アニメも好きなので、
「何話そうかな…」と不安な方でも、
共通の話題が見つかるかもしれません📺📚

⬆️これは私のイメージキャラの『かぜはねくん』ですw

 

はじめての方は特に、

 

「どんな人なんだろう」
「ちゃんと安心して過ごせるかな」
「緊張しないかな」

 

そんな不安もあると思います。

 

だからこそ僕は、
施術の上手さだけじゃなく、
空気感・距離感・話しやすさ・安心感を大切にしています。

 

四日市の皆さまとも、
これから少しずつご縁がつながっていったら嬉しいです😊

 

もちろん、
京都・大阪・近江・奈良・神戸・名古屋で見てくださっている方にも、
改めてこういう自分を知ってもらえたら嬉しいです。

 

風のようにそっと寄り添い、
羽のように貴女の心を軽くします。

 

これからどうぞよろしくお願いします🌪️🪶

 

🌪️ビューン🪶

季節が巡るたび、足元にそっと咲く花に目を留めるようになった。踏まれそうな場所でも、静かにけれど確かに咲き誇っている。その姿に自分の在り方を重ねることがある。

最近、人生ってあっという間だと感じだしている。その短さを嘆くよりもどう満たすかを考えるようになってきた。
今こうして穏やかで満ち足りた時間を重ねていられるのは、偶然ではなく、出会いの積み重ねだと思っている。
貴女との出会いに感謝し意味を持たせること、それが僕の役割だ。
日常のどこかに少しでも元気を与える存在になれたらいい。

軽やかさの中にも誠実さを、安らぎの奥にほんの少しの高揚を。そんな時間を大切にしている。

深く静かに残る余韻には自信がある。流れる時間の中で、ふとした瞬間に思い出してもらえるような存在でありたい。

今日もまた、見えないどこかで花は咲いている。気づく人のそばで、そっと微笑むように。