写メ日記

おはよう😋

寒いからあったかいお風呂でしませんか？🤫♥️

本日もお誘いお待ちしています😌

無印のスイーツ。

コンビニでも見かけると、つい手に取ってしまいます。スティック型で、どこかスタイリッシュな感じなのも好みです。

店舗に行くと種類がたくさん並んでいて、見ているだけで少しウキウキします。全部制覇するのは、なかなか大変そうですね。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は2週間ぶりに、しっかり筋トレしてきました💪

最近はというと…

正直、運動の比重は格闘技にお熱で、

ウェイトトレーニングは少しおろそかになってました🥊

でもね、やっぱり思うんです。

フィジカルは裏切らない。

 

格闘技をやるにも、

長い時間一緒に過ごすセラピストとしても、

身体が整っていることって、

安心感にも、説得力にもつながるなって。

自分が強くあるためにも。

そして、

お客様に見てもらう身体がカッコよくあるためにも。

 

筋肉をつけることが目的じゃなくて、

ちゃんと自分を管理している、

その姿勢ごと伝わったらいいなと思ってます🪶

 

久しぶりだった分、

重量も回数も無理せず、

今の自分を確かめるようなトレーニングでした。

身体を動かすと、

気持ちも不思議と整いますね🌿

また少しずつ、

「強さ」と「余裕」を積み重ねていきます。

 

今日もここまで読んでくれてありがとう。

あなたの一日が、

少しでも軽くなっていますように🪽

 

🌪️ビューン🪶　

今日は外、雪すごいね⛄
寒い中だけど「会いたいな」って思ってもらえたら

嬉しいので、ちゃんと出勤します👍

こんな日は人肌が恋しくなりませんか？🫶
あったかいお部屋で、ぎゅーってしながらぬくぬく過ごそ？
雪で冷えた分、いっぱい温めますので…💭

無理せずだけど、来られそうだったらぜひ会いに来てください。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

明後日以降の

出勤スケジュールをまとめました🗓️

ご予定を立てる際の参考になれば嬉しいです。

今回のスケジュールは

・お泊まり対応可能な日

・日中のご案内がしやすい日

どちらもバランスよく入っています。

 

「少し先の予定を見てから決めたい」

「ゆっくり長めに過ごしたい」

そんな方にも選びやすい形かなと思います🪶

ご予約の際は

無理に急がなくて大丈夫です。

不安なことや気になることがあれば

事前に聞いてもらえたら、丁寧にお返事しますね。

会う前から

「少し気持ちが楽になる」

そんな存在でいられたら嬉しいです。

 

タイミングが合いましたら

ゆっくり癒しの時間を過ごしましょう🌿

 

🌪️ビューン🪶

ふと立ち止まった時、人生は長いようで短いと感じる。生きている限り、いつか誰もが死を迎える。
それは特別な誰かだけの話ではなく、今笑っている貴女にも、隣を歩くあの人にも平等に訪れるもの。

自分がどのように死んでいくのか、誰にもわからないからこそ、一日一日はとても尊いものだと感じるんだ。

若い頃は未来ばかりを追いかけ、立ち止まる余裕もなかった。でも年月を重ねるほど、健康でいることの有り難さや、何気ない日常の温もりが胸に沁みるようになる。

美味しいと感じる一口、誰かと交わす何気ない言葉、心がふっと軽くなる瞬間。それらはすべて、あとから思い出として輝き続ける宝物になる。

僕らはみんないつか同じ場所に戻るんだよ。だからこそ、そこへ向かう道のりをどう生きるかが大切なのだと思う。

無理をしすぎず、自分の心と体を大事にしながら、楽しく、丁寧に生きていきたい。最後に振り返ったとき、「よく生きた」と静かに微笑めるような人生になりたいからね😊💕

【彼も疲れていると思うけど、私も癒されたい】

• 何の為に一緒に暮らしてるんだっけ

・私だってイチャイチャ甘えたいよ

 

そんなあなたの為のセラピストのあやです。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は月に1回の歯のクリーニングに行ってきました🦷✨

これ、地味に大事なルーティンなんです。

実は僕、

**誰にも負けない自信があることのひとつが「歯並び」と「歯の綺麗さ」**です。

 

矯正も

ホワイトニングも

一切していません。

 

それでも

「めちゃくちゃ綺麗ですね」

って言われることが本当に多いんです😊

理由はすごくシンプルで、

✔️ 毎日の丁寧な歯磨き

✔️ 定期的な歯石取り

 

それだけ。

 

歯医者さんからは

「君の歯には2000万円の価値がある」

「0から同じ歯を作ろうと思ったらそれくらいかかるよ」

なんて言われました😳

 

どうやら僕の口の中、

レクサス1台分の価値があるみたいです🚗✨

お客様の身体に触れる仕事だからこそ、

清潔感や細かいケアは当たり前に大切にしたいと思っています。

 

もし

「本当に？」

って少しでも気になったら…

 

ぜひ、

実際に会いに来て、見てみてください😊

 

🌪️ビューン🪶

時々、どうしても我慢できなくなる焼肉食べ放題。

だいたい月に一回は行っています。お肉は、焼いたキャベツに包んで食べるのが好きです。行ったばかりなのに、この写真を見ているだけで、口の中によだれが溜まってきます。

食べ過ぎると後がしんどいので、最近は「もう少し食べたい」くらいで切り上げるようにしています。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は本当に寒かったですね。

雪が降るほどの冷え込みで、正直「今日は休みたいな…」って気持ちも少しだけありました。

でも、ちゃんと外に出て、動いて、やるべきことをやった自分がいました。

それって、すごく特別なことじゃないけど、

ちゃんと自分を裏切らなかったってことだと思うんです。

 

寒さに負けなかった身体。

弱音を飲み込んで一歩踏み出した心。

 

今日はそんな自分に、

「ありがとう」って言ってあげたい日でした。

誰かのために優しくするには、

まず自分をちゃんと労わってあげることが大事。

 

そうやって積み重ねた一日一日が、

きっと人を包む手の温度になるんだと思っています。

 

今日も読んでくれて、ありがとうございます。

 

 

 

🌪️ビューン🪶