写メ日記

こんにちは、京平です☺️

最近、気温も少し落ち着いてきて、だいぶ過ごしやすくなってきましたね。
朝晩なんかは「お、ちょっと秋っぽいかも？」なんて思うことも増えてきました🍂

この前、夜に外を歩いていたら風が涼しくて気持ちよくて、思わず少し遠回りして帰りました。
……と言っても、疲れて途中で「やっぱ帰ろ😂」ってなりましたけど。笑

夏の間は暑さだけで体力を持っていかれるので、涼しくなってきた今頃に疲れが出てくる方も多いんじゃないでしょうか。

頑張った夏のぶん、そろそろ身体にもご褒美をあげてもいい頃ですよ😌

ゆっくり話したり、何も考えずに力を抜いたり。
夏の疲れを癒しながら、これから来る秋を一緒に楽しみましょう🌿

「ちょっと疲れたな」くらいでも大丈夫です☺️
京平とゆっくり過ごしに来てくださいね。

こんばんは♪

今日から9月ですね🍂
8月が終わったと思ったら、もう9月。早いですね〜😂

今日はというと……普通に暑かったです🥵笑

最近ちょっと涼しい日が続いていたので、余計に暑く感じました。
しかも外に出たりバタバタしていて、ほとんどエアコンの効いた部屋にいなかったので、気づけば汗だく😭

それでも、しっかりトレーニングもしてきました💪
今日もいい汗かきました。笑

そういえば、昔の暦では9月はまだ「秋の始まり」ではなく、今でいう10月頃が秋の始まりだったそうです🍁
そう考えると、まだ暑いのも少し納得ですね☺️

とはいえ、僕は早く涼しくなってほしいです😂

9月も無理せず、ぼちぼちいきましょう♪

今月も、タイミングが合いましたら京平に会いに来てもらえたら嬉しいです🌙
ご予約・お問い合わせ、お待ちしてます☺️

おはようございます☀

京平です♪

今日で8月も終わりですね。
明日からは9月。

「もう9月かぁ」と思う一方で、まだまだ暑い日が続いていて、秋はもう少し先なのかな？なんて思ってしまいます🌻

ここ数日は連日の雨でしたね☔️
地域によっては冠水や洪水になったところもあったようで、ニュースを見ながら心配になりました。
大きな被害が出ていないことを願っています。

それでも今年の夏は、例年に比べると「ものすごく暑い！」と感じる日が少なかったような気もします。
暑いのが苦手な僕としては、少しだけ助かった気分です😂

そして9月といえば、個人的に気になるのが「十五夜」🌕
今年の十五夜は9月25日だそうです。

昔は十五夜といえば、お団子を食べながら月を見るものだと思っていましたが、
本来は秋の収穫に感謝する意味もあるんだとか。

そう考えると、普段何気なく食べているものも、
「今年も美味しく食べられますように」なんて少し違った気持ちで見られそうですね☺️

まだ暑さは残りそうですが、
少しずつ秋の気配を探しながら9月を過ごしたいと思います🍁

8月もありがとうございました。
9月も、ふと思い出したときに会いに来てもらえたら嬉しいです。

季節の変わり目なので、皆さんも体調には気をつけてくださいね。

それでは、9月もよろしくお願いします♪
京平

こんばんは、京平です♪

今日は新潟は雨☔️
そのおかげか、夕方は少し涼しくて、空気も澄んでいて気持ちよく感じました。

ふと空を見上げたら、雨雲の隙間から夕焼けが広がっていて、青い空にオレンジやピンクが混ざって、なんとも言えない色に🌆

雨の日って少し憂鬱になりがちだけど、こういう景色に出会えると「雨も悪くないな」なんて思ったりします。

ただ、大雨になっている地域もあるようで心配ですね。
新潟も今夜中からは大雨の予報が出ているので、お出かけや帰宅の際はくれぐれもお気をつけください。

京平

こんにちは♪

今日も暑いですね🥵
最近ほんとに「夏っていつ終わるんだろう？」って思ってます。笑

この前、朝起きたときに窓を開けたら、ちょっとだけ涼しい風が入ってきて、

「おっ、秋きた？」

って一瞬テンション上がったんですけど……

普通に昼になったら暑かったです😂

でも、そんな小さな変化を感じると、少しずつ季節が進んでるのかなぁなんて思います。

そういえばこの前、コンビニに寄ったときに秋っぽい商品が並び始めていて、
「もうそんな時期なんだ」ってちょっとびっくりしました。

まだこんなに暑いのに、世の中はもう秋の準備を始めてるんですね🍁

僕もそろそろ、暑さを気にせず外を歩けるくらいの気温になってほしいなぁ。

秋の少しひんやりした空気って、なんかいいですよね☺️

皆さんはまだ夏を楽しみたいですか？
それとも、もう秋が待ち遠しいですか？

僕は……完全に後者です。笑

今日も暑そうなので、水分補給しながら無理せず過ごしましょう☀️

こんにちは♪

京平です！

今日はすっごく暑かったですね🥵💦

今日、たまたま辛いものを食べてる人を見かけて、

「この暑さで辛いもの……強いな😂」

なんて思ったんですが、ふと、

「暑い日に辛いものって、逆にどうなんだろ？」

って気になって調べてみました🌶️

すると、辛いものを食べると体温が上がって汗をかきやすくなり、
その汗が蒸発するときに熱を逃がしてくれるんだとか。

つまり……

暑い日に辛いものを食べて汗だくになってる人は、
「なんで今日それ選んだの？😂」じゃなくて、

「ちゃんと体を冷やそうとしてるんだね☺️」

と、そっと見守ってあげるのが正解……らしいです。笑🍜

こういう、日常のちょっとした疑問から知る雑学って面白いですね✨

まだまだ暑い日が続きそうなので、
皆さんも無理せず過ごしてくださいね🌿

暑さで疲れた身体をゆっくり休めたい方は、
いつでも気軽に連絡してください☺️
タイミングが合えば、京平がお手伝いします🌙

 

おはようございます♪

京平です⭐︎

今日から仕事が再スタートの方が多いのかな？

お盆休みいかがでしたか？お仕事だった方も居られるかと思います。京平は今日から仕事スタートです。

 

今日は少しだけ施術について触れたいです。

まず丁寧なカウンセリングから。

カウンセリングシートも用意しているので、身体の気になるところや疲れているところ、施術についての希望まで、無理なく教えてください☺️

少し緊張していても大丈夫。

ゆっくり話しているうちに、少しずつ力が抜けていくような時間にしたいと思っています。

施術、まず指圧から💆‍♂️

本業のトレーナーとして培ってきた知識も活かしながら、その日の身体の状態を感じ取って、凝っているところや張っているところを丁寧にほぐしていきます。

身体がほぐれてきたところで、僕がおすすめしているオイルマッサージへ🫧

もちろん、パウダーもできますよ。

オイルの滑らかな感触と、手の温度を感じながら。

いろいろな態勢で全身をゆっくりほぐして、丁寧に流していきます。

最初は少し緊張していた身体も、触れられることに慣れてくると、いつの間にか力が抜けていく。

身体がゆるんでいくにつれて、心まで少しずつ高ぶっていくような時間…✨

近い距離で感じる体温や、触れられる感覚。

ひとつひとつの反応を感じながら、丁寧に向き合います。

そして、マッサージのあとはもちろん……😌

ここから先は、言葉で説明するよりも、実際に身を預けてもらえたら。

無理に頑張らなくて大丈夫です。

その時間は、すべて僕に任せてください。

あなたがどんな気持ちになっても、ちゃんと受け止めます。🤲

 

京平

こんにちは♪

京平です！

お盆休みもいよいよ最終日、少し名残惜しさと、日常へ戻る前の静けさが混ざるようです。

長かったようで、本当にあっという間だったような…
そんな不思議な感覚のまま、今日を迎えている方も多いのではないでしょうか。

最近は少し気温も落ち着いていて、
朝の空気もどこか過ごしやすくなってきましたね。

お盆が終わると、いよいよ夏も後半。
まだまだ暑い日は続きそうですが、
季節が少しずつ次へ向かっているのを感じます🎐

京平も今年はゆっくり夏休みを過ごせました♪

そして本日はいよいよ、暑気払いイベントのラストデー。
この夏の締めくくりにふさわしい特別な時間を、ぜひ一緒に過ごしていただけたら嬉しいです☺️
さらに誕生日イベントも20日まで開催中なので、夏の余韻を感じにふらっと立ち寄っていただけたらと思います。

お盆休みの最後に、少しだけ特別なひとときを。
この夏の思い出を、もうひとつ増やしに来てくださいね。

あたたかいオイルといい香りのアロマ準備してお待ちしてます♪ 

京平

おはようございます♪

今年のお盆🌻

今年のお盆は、地元への帰省はしませんでした🚗

その代わり、友達が遊びに来てくれたり、僕が友達のところへ遊びに行ったり、一緒にトレーニングしたり🏋️‍♂️✨

ご予約をいただいている時間以外は、ジムに行って筋トレをしたり、家でゲームをしたり🎮、お盆休み明けの本業に向けて少し仕事をしたり💻。

なんだかんだ、忙しくしながらも自分らしく過ごしているお盆です☺️

ただ、ひとつ心残りなのが、まだお墓参りに行けていないこと🙏
せっかくのお盆なので、時間を見つけてちゃんと行ってこようと思っています。

そして現在は、暑気払いイベント☀️と誕生日イベント🎂も開催中です✨

夏の疲れを少し忘れて、普段とは違うゆっくりした時間を過ごしてもらえたら嬉しいです😌

お盆休みもあと少し。
残りの夏も楽しみながら、またいつもの日常に戻っていこうと思います🌻✨

ご連絡、ご予約お待ちしてます♪

京平

おはようございます☀️

最近、朝は意外と涼しい気がします。
風も少し温かいくらいで、真夏の暑さに比べると過ごしやすいですね☺️

でも、こういう「そこまで暑くないかな？」くらいの日こそ、意外と熱中症には気をつけたいところ。
水分補給は忘れずにいきましょう🫗

そして、お盆休みに入りましたね🎐
お休みの方は、ゆっくり過ごしてください。

現在、誕生日イベント＆暑気払いイベント開催中です🎂✨
お盆のちょっとした息抜きにも、ぜひ。

そういえば、海に行ったときの日焼けもだいぶ落ち着いてきました🌊
最近は半袖焼けも少しずつ全身均等になってきて……

なんだかちょっとにっこりしてます。笑😌

今日も暑さに負けず、良い一日にしましょう☀️