写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

会いに来てもらえることって、
本当に当たり前じゃないなと思っています。

 

予定を合わせて、
時間を作って、
少し緊張しながらでも来てくれる方もいると思います。

 

だからこそ、
任せてもらえた時間はちゃんと大切にしたいです。

体が疲れている時も、
気持ちが少し張っている時も、
うまく言葉にできない日もあると思います。

 

そんな時に、
無理に明るく振る舞わなくていいし、
何かをちゃんと説明しようとしなくても大丈夫です。

 

ただ、ここにいる間だけでも
少し肩の力が抜けたり、
帰る頃に心の中の重さが少し減っていたり。

 

そんな時間になっていたら嬉しいです。

自分に任せてもらえること。
安心して過ごそうとしてもらえること。
その時間を預けてもらえること。

 

どれも、軽く見ていいものではないと思っています。

 

派手なことを言うよりも、
その日の気持ちや体の状態を見ながら、
ひとつずつ丁寧に向き合いたいです。

少しでも体や気持ちが軽くなる時間を届けられていたら、
それが何より嬉しいです。

 

そして、
その時間を任せてもらえたことに、
いつも感謝しています。

 

これからも、
会いに来てくれた方が
「来てよかった」と思えるような時間を
大切に作っていきます🪶

 

🌪️ビューン🪶

全国のセラピストのみなさん！おはようございます😃今日もお天気と健康管理に気をつけてご陽気にまいりましょう✨

6月6日土曜日の今日は、熱帯低気圧や梅雨前線の北上に伴い、西日本は太平洋側から天気が下り坂に向かいます。九州南部や沖縄・奄美では強雨や雷雨に注意してください。北日本も雨の降る所があります。関東などそのほかの地域は、お出かけに問題ない天気です^ ^

沖縄や九州は雲が多く雨や雷雨の所があるでしょう。そのほかの西日本や東日本の日本海側は晴れ間はあるものの雲が出やすい天気となります。太平洋側は一時的に雨の降る所が多くなるでしょう。日本はにわか雨の可能性があるでしょう。

今日は？なんの日？？

6月6日の今日は、伝統的に「芸事・習い事を始めるのに最も縁起が良い日」とされています。「楽器の日」「邦楽の日」「いけばなの日」等

それでは今日もいってらっしゃい！🌈

かつて相談者に『地獄に堕ちるわよ』と言い放った占い師が居ました😱 最近はドラマでも話題になってますね👀
その方が提唱した『六星占術』というのは、人物の運命を『土星・金星・火星・天王星・木星・水星』の６つの運命星で占う手法だそうです💫
とは言えそもそも占いなんて『当たるも八卦 当たらぬも八卦』と言われるように確実ではないアヤフヤな物なんですけどね🤔
ただ萬天堂としては、いつも当店をご利用して下さっているお姉様に、占いみたいにアヤフヤじゃない確かな満足をお届けしたい💝
そんな『当たるもクンニ 当たらぬもクンニ』な精神でご提供するイベントがコチラ🎉

――――――――――――
　 ＼お姉様の日頃のご愛顧に感謝✨／
　会員限定『あんた、イッちゃうよ☝』
――――――――――――

▼開催期間
　6/15(月)～6/21(日)

※詳細はイベントページをご確認ください。

こんばんは。
銀です🏋️‍♂️ﾝｼｮ

6月が始まりましたね。
梅雨の陰鬱な毎日を吹き飛ばすために
ガーシーばりのアテンドさせて頂きました。
萬天堂ぶっちぎりの
ええ声のイケメン拝んでみませんか？

てことで
コラボキャスのお知らせです📢🔥

 

〜いちかくんを丸裸にしようキャスぅうううううううう〜

📍6/8
📍23:00

 

 

福岡萬天堂　いちか
×
名古屋萬天堂　銀

 

⚔️ルール⚔️
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

◎初めてキャスをやるという萬天随一の
　イケメン&イケボのいちかくんに
　あれこれ聞いて丸裸にしちゃいます。
　どんなウォトコか気になっている方々
　是非ご覧下さいませ💁‍♂️

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

時間前後すると思いますので
通知登録もお願いしまっ🏋️‍♂️🔥
▶︎🛎️会場はこちらです🛎️

 

名古屋萬天堂　銀
 

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

筋トレをしていると、
食事ってけっこう大事になります。

 

でも、毎回自炊できるわけでもないし、
仕事の合間や出先で
外食になる日もありますよね。

 

そんな時に僕が意識しているのは、
“食べない”ではなく、“選び方を整える” ことです。

筋トレしている人が外食するなら、
まず見たいのはこの3つ。

 

・たんぱく質がしっかり取れるか
・脂質が多くなりすぎないか
・ごはんの量を調整できるか

 

だから僕は、
迷った時は定食系を選ぶことが多いです。

 

焼き魚、鶏肉、豚ヒレ、卵、納豆。
そこにごはんと味噌汁があるだけで、
かなり整えやすいんですよね。

 

外食って聞くと、
「太るかな」
「筋トレに悪いかな」
って思う人もいるかもしれません。

 

でも、全部を我慢する必要はなくて。

 

その日の体調、予定、運動量に合わせて、
ごはんを普通にしたり、少なめにしたり。
揚げ物より焼き物を選んだり。
マヨネーズやチーズ系を少し控えたり。

 

そういう小さな選び方だけでも、
体づくりは続けやすくなります。

僕は、体づくりって
ただ筋肉を大きくすることだけじゃないと思っています。

 

ちゃんと食べる。
休む。
動く。
無理なく続ける。

 

そういう積み重ねが、
見た目だけじゃなく、
人と向き合う時の余裕にもつながる気がしています。

 

セラピストとしても、
自分の体調やコンディションを整えておくことは、
すごく大事な準備のひとつです。

 

会ってくださる時間を、
気持ちよく過ごしてもらえるように。

 

そのために、
食事もトレーニングも生活も、
できる範囲でひとつずつ整えていきたいです。

外食の日があっても大丈夫。
完璧じゃなくても大丈夫。

 

大切なのは、
自分の体にちゃんと目を向けること。

 

そうやって整えた自分で、
また誰かの前に立てるように。

 

今日もできることから、
少しずつ積み重ねていきます🌪️🪶

 

🌪️ビューン🪶

こんばんは。

お店からのコメント書いていただきました。

運営様、登録させて頂きありがとうございます。

講師様、ご指導いただきありがとうございます。

そして、ぼくを見つけてくれた貴女様、よろしくお願いいたします。

 

うちの猫さんを紹介します。

すぅちゃんです❣️かわいい…/// 他にもいますのでまた紹介しますね。

そろそろ梅雨の季節ですね。雨期に入る前に少し行きたい所に行きました🚗

カッコいいお城でした🏯

Starbucksで朝活をすることが多いのですが、今日いつも行くお店でSAMPLEのコーヒー豆をいただきました🫘

「グアテマラアンティグア」という豆らしいのですが、早速自宅に帰って豆を挽いてドリップをしました。

ココアパウダーとやわらかなスパイスの上品な香りのする洗練された味わいのコーヒーでとっても美味しかったです。

ごちそうさまでした☕️^_^

                                      Ｒ

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、EL NAOYAさんの**『人生』**を聴いていました🎵

 

聴いていて思ったのは、
人生って、うまくいった日だけでできてるわけじゃないんやな、ということ。

 

思い通りにいく日もあれば、
ちょっと疲れる日もあるし、
誰にもうまく言えへんまま抱えてることがある日もある。

 

でも、そういう日も含めて、
ちゃんとその人の人生なんやと思います。

曲を聴きながら、
強く見える人にも、明るく見える人にも、
外からは見えへん時間があるんやろうなと思いました。

 

だから僕は、
会っている時間くらいは、無理に元気でいなくてもいいし、
無理にうまく話そうとしなくてもいい、
そんな空気を大事にしたいと思っています。

誰でも、
“今日はちょっとしんどいな”とか
“なんとなく気を張ってるな”みたいな日があると思います。

 

そんな時に、
少し力を抜いて過ごせる時間として思い出してもらえたら嬉しいです🌿

 

頑張れている日だけじゃなく、
ちょっと疲れている日も、
言葉にしきれない日も、
そのままで大丈夫やと思えるような時間を、これからも丁寧に整えていきたいです。

EL NAOYAさんの**『人生』**を聴いて、
うまくいかない日まで含めて人生なんやと思ったからこそ、
目の前の人の時間も、気持ちも、軽く扱わずにいたいなと思いました。

 

こうして時間を預けてもらえること、
安心して過ごそうとしてもらえることに、改めて感謝です✨

 

今日も、必要な時にふっと思い出してもらえるような存在でいられますように。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、
カンフォータブルケアという言葉について考えることがありました。

 

少し聞き慣れない言葉かもしれませんが、
僕の中では、
受ける側が置いていかれず、心地よく過ごせる関わり方
という感覚に近いです。

施術の時間って、
ただ何かをするだけの時間ではなくて、
その人が
「ここでは少し力を抜いてもいい」
と思える空気を作ることも大切だと思っています。

 

たくさん話したい日もあれば、
静かに過ごしたい日もある。

 

元気に見せたい日もあれば、
何も頑張らずにいたい日もある。

 

だからこそ、
こちらのペースだけで進めるのではなく、
表情や声のトーン、間の空き方を見ながら、
その人のペースを置いていかないことを大切にしたいです。

心地よさって、
大きな言葉よりも、
小さなところに出る気がします。

 

声をかけるタイミング。
近づきすぎない距離感。
無理に話を広げすぎないこと。
少し沈黙があっても、そのまま過ごせる空気。

 

そういう積み重ねがあると、
はじめて会う時間でも、
少しずつ安心しやすくなるのかなと思います。

僕が届けたいのは、
特別な言葉で飾る時間というより、
会ってくださる方が
無理をしなくていいと思える時間です。

 

話してもいい。
話さなくてもいい。
少し緊張していてもいい。
その日のまま来てもらえたらいい。

 

そんなふうに、
心地よくいられる距離感を大切にしながら、
これからもひとつひとつの時間に向き合っていきたいです🍀

 

いつも見てくださってありがとうございます。
会ってくださる方にとって、
少し力を抜ける時間になれたらうれしいです。

 

🌪️ビューン🪶