写メ日記

トレーニング終わった直後って、
腕とか肩がパンパンに張ってて、

「お、今日めっちゃいいじゃん😏」

ってなる🤣

この瞬間だけは、
いつもよりちょっとだけ盛れてる気がする。笑

でも問題はここから……

時間が経つと……

だんだんしぼんでいく🥲🤣

さっきまでパンパンだったのに、
「あれ？どこいった？？」ってなる😂

筋トレしてる人なら
この感覚わかってくれるはず🤝笑

とはいえ、パンプしてる瞬間も含めて
筋トレ後のこの感じが結構好き💪✨

この写真も、しぼむ前に記念撮影📸🤣

あなたの心の愛人になりたい ともです💕

汗っかきだからって勝手に「夏は会えない」って思い込まないでくださいね😚

「ベタベタな肌見せられない、、」「ニオイ気になるかな、、」って夏だけ予約を諦めてしまうお姉様、思い悩む人めちゃくちゃ多いです🙌
この猛暑で汗をかかない人なんていないです🙆 汗はお姉様の体がちゃんと頑張ってる証拠💪

一緒にシャワーからゆっくり始めればいいですし、ゆっくりクーラーのきいたお部屋で一息ついてもらう時間も作るので安心してくださいね💕　あとホテルの先入りでゆっくり整えてからお会いするのもおすすめです

夏の遠慮もぜんぶまとめて受け止めますので、今年の夏も遠慮なく施術させてくださいね💋

とも

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今夜 23:36 に満月を迎えるみたいです🌕

ふと外に出て空を見上げてみたら、心がすっと落ち着くような、すごく綺麗な月が出ていました。

なんだかそのままぼーっと過ごしてしまいそうになります。

「今夜は、月が綺麗ですね。」

ただそう思って、大切な誰かに伝えたくなるような、そんな穏やかで特別な夜です。

毎日仕事やプライベートで頑張っていると、ゆっくり息を抜く時間すら忘れてしまうことがありますよね。

誰にも気を使わず、心も体もぜんぶ委ねて満たされる時間が必要なときもあります。

今日一日を頑張った自分へのご褒美に、心と体を解きほぐすあたたかい時間を過ごしに来ませんか？

今夜もゆっくり羽を伸ばせる時間を用意してお待ちしていますね😊

①出張情報

 

ノアでございます☂️

8月の出張情報のお知らせです💁‍♂️

 

8月は広島に出張に行きます！🔥🚀

 

今回の出張でお会いするエリアは

流川地区周辺でよろしくお願いいたします🙇‍⤵︎

 

日にち、待機時間は以下の通りです⬇️

 

【8/16(日) 13:30~21:00、24:00~翌8:00🈳】

【8/17(月) 8:00~12:00 🈳】

 

ご予約の打診

ご不明点についての連絡は

この日記の1番下に

リットリンクを貼っておくので、

好きなSNSからご連絡くださいませ😌

 

 

②これからの待機時間について

 

以前まで、

出張したり夜遅くまで待機することが

月に複数回可能でしたが、

これからは基本的には

 

名古屋            14:00~18:00  🈳

岐阜、四日市 14:30~17:30  🈳

 

この時間で待機することになりました😌

 

午前中や夜遅くまでの待機

また出張につきましては

合計で月に2.3回は時間を作る予定です✋

 

 

名古屋で午前中や夜に会いたい

名古屋以外で会いたい、と

 

思っていただける方は

気兼ねなくご相談ください😌

 

日曜日が今のところ

出張や夜の時間に待機できる可能性が

高めです✋

 

ご連絡はこちらの各SNSから⬇️

ノア☂️のリットリンク

 

 

以上！お知らせでーした！

ノア☂️

お久しぶりです☺️

少し間が空いてしまいましたが、今日からまた少しずつ写メ日記も更新していきます🌿

最近は暑い日が続いていますね。
頑張りすぎて疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか。

「なんとなく癒されたい」
「ゆっくり誰かと過ごしたい」

そんな気分のときは、ぜひお手伝いさせてください😊

初めましての方も、お久しぶりの方も、お会いできる日を楽しみにしています✨

暑い日が続いてますね🤔 夏バテ対策はしていますか❔
暑いとどうしても、冷房を効かせたり冷たい物を口にしたり、冷やす方へ冷やす方へと向かいがちですが、実際は適度に温めた方が良いとされてます👌
温かいお風呂に入ったり辛い物を食べたりして汗をかくのはとても効果的なようで💡
あともう１つ☝ とある研究者が言ってました🔬 夏バテ対策に女風が良い事が科学的に証明されたとかされてないとか🙌
そんなワケでお待ちかねの夏恒例イベントがコチラ🎉

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＼夏バテを吹っ飛ばせ！／
　🌞暑気払いイベント開催🌞
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　▼開催期間
　　8/10(月)～8/16(日)

※詳細はイベントページをご確認ください。

公式ラインが使えるようになりました。

 

誕生月イベントでは多くのご予約やお問い合わせ有難う御座いました🙇‍♂️

 

また誕生日のお祝いメッセージも頂き有難う御座いました🙇‍♂️

 

1つ歳を重ねてしまいましたが先月100kmマラソンで8時間台半ばの自己ベストを出せたし、まだまだ頑張れます💪

 

土日は観光とトレーニング兼ねて全国各地へ遠征してる事が多いので地方の方からのお問い合わせもお待ちしてます。

 

また休みの日や予約満了でも空きがある場合もありますのでXやインスタ等からお問い合わせ頂けたら幸いです😊

こんにちは！紬（つむぎ）🐶です！

 

 

出勤時間を少し追加しました！✨

現在の追加枠はこちら👇

🌸 1日（岡山）
🕘 21:00〜翌1:00

 

 

🌸 13日
💚 岡山　13:00〜19:00
❤️ 香川　14:00〜18:00
❤️ 広島　14:00〜18:00

 

 

 

13日もお休みになったので、
いつもより少し長めに出勤できそうです🥰

「この日なら行ける！」
「気になってた！」

という方がいらっしゃいましたら、
ぜひお気軽にご連絡ください🫶✨

 

 

 

本職との両立で出勤日が限られているため、
ご案内できる枠はどうしても少なめになります🙇‍♂️💦

 

 

 

その分、一つひとつの時間を大切にしたいと思っています😌

 

 

 

早い者勝ちになりますので、
タイミングが合う方はぜひお待ちしております🏃‍♂️💨💕

今日は久しぶりにバーベキュー😆✨

外で食べるお肉って、
なんであんなに美味しく感じるんだろうね🤤

暑そうだけど、
それも含めて夏って感じで楽しみ☀️

お肉いっぱい焼いて、
いっぱい食べてきます🤣🍖

ちなみに僕は焼肉でもBBQでも、
お肉が焼ける匂いだけでテンション上がるタイプです。笑

今日はいっぱい食べて、
また一回り大きくなって帰ってきます😂

みんなはBBQするなら何が一番食べたい？
僕はやっぱりタンかな😏🔥