年に数回ある、とある理由で自転車に乗ることに🚲
徒歩では30分ほど掛かってしまうところ、自転車ならゆったり漕いでも15分程度で着きます。
こんにちは、なつとです😊
去年から自転車でもヘルメット着用の努力義務が課せられているので、ちゃんとメットを着用しました。
周りを見るとメット着用の方は少なかったですね😢
努力義務なので着用しなくても罰則はありませんが😅
目的地で1時間弱の作業を完遂し、また自転車に。
早朝なのに暑くて、かなり汗をかいてしまいましたが、自転車で朝の爽やかな風を感じられて気持ち良いサイクリングができました✨
自室にサイクルバイクがあるんですが、やっぱりリアル自転車の方がいいですね!
でも有酸素運動はほとんどやりません(←じゃあ何故買ったんや)
帰ってシャワーを浴びようと思いましたが、このあと筋トレでどうせ汗だくになるし、、、
少しだけ休んで、出掛ける前に食べた朝食がちょうどエネルギーになるタイミングでワークアウトへ💪
朝食はいつも、何種類ものサプリ15錠くらいをプロテイン+MCTオイルで流し込む🥤だけなのですが、午前中にたくさん身体を動かす場合はエネルギーが足りないので糖質をプラス。最近はオートミールをいただいております。(じきに飽きたら玄米に戻ります笑)
そんな調子で日々食事管理とトレーニングに振り回され、、地獄の脚トレ後のゆっくりできる時間に日記を書いております。
一身上の都合()により、なかなか自撮り写真を上げられず、顔も洋服も背景も写せない、であれば写せるのはコレくらいしかないという、なんとも申し訳ないのですが背中の写真です。
これ見よがしに広げてしまいましたm(__)m
こわいと思われたらイケナイのですが💦安心してください。私は至って温厚穏やかな人物ですので🤗
特にお客様の御体は、優しく柔らかく確かめながら指圧やマッサージ、愛撫をいたします🥰
逆に私の身体は少々のことではびくともしませんので(アソコ以外は💦)お任せ(?)ください😉
ほとんどデスクワークのクセになんとも無駄な筋肉が付いてしまって恐縮なのですが🥲
「人生を楽しむとは無駄を楽しむことである。」
という、ありがちな言葉なので、誰が最初に言ったのかw
とはいえ、否定できない言葉でもありますよね🤔
だいたい趣味というのは他人から見れば概ね無駄なコトやってるなぁ~というのがほとんどですし。
「生きるとは、無駄とも思える事を、無駄ではないと否定し続けることである。」
あ、これは私の言葉です👍笑
というわけで
お問い合わせ、ご相談、なんでもお気軽にDMお送りください😌
必ず返信いたします。
【X】@natsuto_thera
それではまた💕
なつと
[完]
お店からのコメント
大ッ❕注ー❕目ッ❕エッチな女子大好き💕マッスルイケメン《なつと》さんの入店決定ッー(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)👆まずはルックス👀…皆サマの期待は裏切りません☝年齢よりも若々しく、整ったカッコいいお顔立ちです🍀ミステリアスな雰囲気の中に不思議な天然さも併せ持ち、性格は明るく、話しやすい…落ち着いた紳士でございます(♡˘︶˘)ノ ルンルン♪💙
筋トレが趣味で大好きみたいらしく、かなりムキムキに仕上がってます💪そりぁ~キレイですよ👀ピチピチのスベスベです🤙鑑賞するだけでも非日常感を味わっていただけること請け合いです🌻
ぶっちゃけますと、施術に関してはまだまだ経験が浅く🔰今回の実技講習でパウダー性感を初めて経験しました✨『勉強になることばかりでした❗』と、愛撫もスキルアップ中ですがイチャイチャと優しさを融合した焦らしの性感でヤル気萬マン👆😍テクニックを磨くのはもちろんですが『心で施術したい💓』と話してくれました✨お嬢さま、どうです❔期待できそうでしょ☝
そんな《なつと》セラピ💫ミセスのエロ~い悶え顔と密着にめっぽう、弱いみたいです💦『ね~💗なつとく~ん』なんて…淫靡にすり寄られたら、彼のキタサンブラック🐴は、もう大変です😱我慢しきれずにエッチな我慢汁💧を垂らし、ボクサーパンツの先っちょをネチョネチョの液体で💧濡らしちゃうことでしょうね💚😱🌺
そんな想像をするだけで・・・敏感なお姉サマの下唇👄からはヌルヌルの甘美な匂いのお汁がしたたり💧…次第におパンティにじっとりとイヤらしい染みを滲ませちゃうことでしょう🍀
遠慮なんかいりません👆この際❗本気で持て余す抑えきれない性欲を彼にいっぱい発散しちゃってくださいね😘そして照れ屋さんな彼をリードしながら…忘れかけた“オンナ”の悦びを艶っぽく💓蘇らせちゃいましょう(ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc)💜