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写メ日記

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全セラピストの投稿

スケジュール出ました

08/09 21:31 更新

こんばんは。翠です。

8月も上旬が終わろうとしている中、お待たせしました❣️

8月16日~9月15日までの本職のシフトが出ました。

今のところ、次のシフトでは平日2日、土曜日2日空きがございます。

夜はスケジュールにてあげますので、そちらのチェックをお願いいたします。

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さて、今日は新しく手に入れたお気に入りのシャツを着て出勤‼️

好きな洋服を着るとテンションも上がりますよね🥰

そのおかげか、しっかりと良い仕事が出来ました✨

気分も良いので久しぶりの自撮りを😊

明日からまた頑張ります🥰

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日曜日もお疲れ様でした✨明日からの1週間の前に、少しだけ心を緩めませんか?

08/09 21:31 更新

こんばんは

日曜日の夜、いかがお過ごしですか?

 

この週末も、ご家族のために動き回ったり、家事やお仕事を頑張ったりと、自分のことを後回しにして過ごされた方も多かったのではないでしょうか

 

「なんだか肩や背中が重いな」

「ちょっと誰かに甘えて、ゆっくり話を聞いてほしいな」

 

そんな風に思ったら、いつでも羽を休めにいらしてくださいね

 

無理に気を張ったり頑張ったりする必要は、一切ありません

経験からくる大人の対応とでもいうのでしょうか、この年齢だからこそ分かち合える安心感の中で、素のままのあなたでリラックスしていただけたら嬉しいです

 

今夜は温かいお湯に浸かって、自分自身をたくさん労ってあげてくださいね

 

明日からまた新しい1週間が始まりますが、あなたのペースで穏やかに過ごせますように✨

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08/09 16:01 更新

アサリの酒蒸し作りました😊
夏バテにも効いてレモンサワーにも合うので最高です🍻
ダメだとわかってても残り汁飲みたくなるんですよね…

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いよいよ、暑気払いイベント😄

08/09 11:59 更新

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霜月と申します。

来週から始まる暑気払いイベントを記念して、

過去に作った縦読みを再投稿します。

(しつこい❗️)

皆様のお越しを、セラピスト一同、心よりお待ちしております😄

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月面ゴルフ⛳️

08/09 10:52 更新

こんな⛳️ゴルフはどうかなぁ

現実的には空気が無いから難しいけど

想像することで

何か新しい発想が生まれる

 

セラピストもお客様に対して

こんなことしてあげたら喜んでくれるかなぁ

と思う想像力が大切だと思う

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お盆✨

08/09 09:26 更新

おはようございます😌✨

昨日は夜勤明けからの帰省だったのでかなり眠かったです💦

約5時間車を走らせて仙台に帰ってきました✨🚗

ちょいちょい事故渋滞もあったのでより一層気をつけて帰ってきました😅

日頃の疲れた体や、リラックスしたい方よければ癒させてください😌✨

本日から出勤してるのでお待ちしております😌✨

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ちょっとだけ、寄り道

08/10 08:28 更新

おはようございます🌞

昨日は少し遠回りして帰りました🚶‍♂️

知らない道を歩いてると、普段気づかないものが見つかって面白いですね😊

最近は仕事でも日常でも、

「ちょっと余裕を持つこと」を意識してます。

急がず、焦らず。

会ったときには、ゆっくり楽しい時間を過ごせたら嬉しいです✨

8月15日、11時から16時迄出勤予定です😊

よろしくお願いします✨

それでは、今日も良い一日を☺️

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暑すぎますね🍉

08/09 09:07 更新

こんにちは😊

観月です🌙

ほんとにアツいですね、、、

日焼けで顔が真っ赤になってしまいました😂

皆様はどうかお綺麗なままでお過ごしくださいませ☀️

 

いや、日焼けで健康的な女性も魅力的、、うーむ悩ましい

(何の日記??)

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食べる時間がない、という状態

08/09 08:58 更新

忙しいときに真っ先に削られるのが、食事と睡眠。どっちも削っても今日は死なないから、削りやすい。でも、両方とも体の土台なので、削り続けると、あとからまとめて請求が来る。

食べる時間がない、というのは、たいてい本当に時間がないんじゃなくて、優先順位で後ろに追いやられてる。五分あればおにぎりは食べられる。でもその五分を、他のことに使ってしまう。自分の体より優先されるものが多すぎる状態。

だから、食べる時間がないと感じたら、それは忙しさのサインじゃなくて、自分の順位が下がってるサインとして受け取ったほうがいい。何かを削るとき、体を最初に削るのをやめる。それだけで、無理の効き方が変わってくる 🫧

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おはようございます!お盆休み前の日曜日、今日はいかがお過ごしですか?☀️

08/09 06:25 更新

おはようございます

昨夜はゆっくり眠れましたか?

今朝もいいお天気で、早くも夏らしい暑さになりそうですね💦

 

世の中はお盆休みに入っている方も多いのかな?

いつもとは違うスケジュールで、すでにちょっとお疲れモードの方もいらっしゃるかもしれませんね

 

そんな今日、日曜日も変わらずお仕事の方も、お休みでのんびり過ごす方も、素敵な1日のスタートになりますように✨

 

もし、お時間に余裕ができたら、涼しい空間でゆっくりリフレッシュしましょう

 

今日の関東圏内は最高気温35℃くらいの予報みたいなので、水分補給をしっかりして熱中症に気をつけながら移動しましょうね

 

今日一日、あなたの想いのままで感情におもむくままいきましょう〜😊

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