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06/10 08:41 更新
また来ます、また連絡します、また会いましょう。社交辞令と言われればそれまでの言葉だけど、本気で言われた、また、には不思議な力がある。未来に小さな点をひとつ打ってもらえたような感覚。その点があるだけで、日々がほんの少し前向きになる。
逆に、自分が言う側のときも同じだ。また行きたい店に、また行きますと伝える。また会いたい人に、また会いましょうと言う。言葉にすることで、ぼんやりした願望が、ゆるい約束に変わる。そして人は、約束があると、ちゃんとそこへ向かっていける。
大きな目標や計画じゃなくていい。来月またあそこへ行く、今度あの人とごはんを食べる。そのくらいの小さな約束を、未来のあちこちに置いておく。それが、毎日を進んでいくための小さな灯りになる気がする 🫧
06/09 22:24 更新
最近のマイブームはヨーグルトです
特にブルーベリーヨーグルトがお気に入りですね
ブルーベリーにはアントシアニンという成分が入っていて老化を遅らせる効果が期待できるみたいです
皆さんも良ければお試しを
理久斗
06/09 21:56 更新
快感に誘う（いざなう）事ができて光栄です。
励みになるお言葉、本当にありがとうございます。
06/09 21:55 更新
夜になると一段と寒くなりますね
体もかたくなりやすいし、血の巡りも考えて、
湯船で体をあたためて休めてくださいね☺️
ジメジメしているせいか、スッキリしたのが毎日飲みたくなりますね😆
みなさんにとって、素敵な夢が見れますように🌙
僕はというと妄想しながらイメージトレーニングをしております😁
06/09 20:11 更新
こんばんは、晴です🌙
今日は少しだけ散歩をしていました。
考え事をするときは、一人で歩くことが多いです。
歩いていると頭の中が整理されて、不思議と落ち着くんですよね。
周りからは少し変わってると言われることもありますが、人の話を聞くのは昔から好きです☺️
疲れた日や誰かに話を聞いてほしい日ってありますよね。
今日も一日お疲れ様でした☕
ゆっくり休んでくださいね。
06/09 19:51 更新
もう梅雨ですね
わりとインドアな僕は、毎年だいたい
気付いたら梅雨も終わってる感じですが、
最近は外に出ることも増えたので
雨の大変さも感じてます
雨が続くと憂鬱な部分もありますが
雨の好きなことろもあります
それは、
窓についた雨のしずく…好き
コンクリートが濡れた香り…好き
ビニ傘をさして上を見る…好き
雨の音…好き
雨のかかった蜘蛛の巣…好き
雨粒がはじく葉っぱ…好き
良いところも色々あります☺️
06/09 17:22 更新
東京は銀座にある芸能人御用達の
美容皮膚科でお肌を綺麗にする治療を受けたのですが
思ったより出力高めだったらしく
少し目元にやけどのような跡があったり
少しダウンタイム中です。
申し訳ない気持ちでいっぱいです(T ^ T)
化粧とかして隠せるように頑張ります。
名古屋のケイ
06/09 10:54 更新
はじめまして。
千景（ちかげ）と申します。今月からセラピストとして活動を始めました。
皆様の癒しの一助を担えたらと思っています。
ご予約を心よりお待ちしております。
千景（ちかげ）
06/09 09:21 更新
おはようござまいます😌玲威（れい）です✨
昨日は豚丼作りました✨🫶
なんかキッチンは狭いし、調理はしづらかったですがなんとか作りました😍
（あんまり美味しそうじゃないかも🤣）
こんごも色々な料理に挑戦したいと思います🥰🥰
06/09 08:25 更新
雨の日が続いていると思っていたら
関東は梅雨入りしてたのですね😅
知らなかったです💦
だから天候がコロコロ変わるのですね☔️
いつも天然な僕ですが😆
ということで
気温差や蒸し暑さに冷房の効いた屋内に、体温調節しながら梅雨を乗り越えましょう💪
今朝は温かいコーンスープを飲みました😋
蒸し暑いとついつい冷たいものばかり飲んでしまいますが、胃腸を労わるためにも朝の温活はおすすめです✨
みなさんは、梅雨の時期の体調管理で気をつけていることはありますか？
雨の季節、心地よく過ごしましょうね♪
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