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07/22 08:15 更新
心の調子を心で直そうとすると、難しい。考え方を変えよう、前向きになろう、と思っても、心は直接さわれないから、だいたい空回りする。でも体は直接さわれる。ほぐす、温める、動かす、休める。全部具体的にやれる。
で、体が変わると、心がついてくる。よく寝た朝は悩みが小さく見えるし、風呂上がりはたいていのことがどうでもよくなる。悩み自体は変わってないのに、受け止める側の状態が変わると、重さが変わる。
だから、心がしんどいときこそ、心を放っておいて体の世話をする、というのが近道だったりする。悩みと向き合うのは、体が整ってからでいい。整った状態で見たら、向き合うまでもなく消えてる悩みも、わりとある 🫧
07/21 22:17 更新
お疲れ様です
理久斗です
皆様、大阪でたこ焼き、紅しょうがの天ぷらは食べた事ありますか？
大阪はたこ焼きが有名ですが、関東の人はソースが当たり前だと思っていますよね？
これ実は違うんです！大阪のたこ焼きといえば塩なんですよね！（個人の感想です
大阪で一番美味いと名高い、【たこ焼きわなか】も塩が有名で、たこ焼き専用の塩も別売りで販売していますからね！
紅しょうがの天ぷらも関東だと見かけるの少ないと思いますが、大阪だと当たり前にあってすごく美味しいです！
え、なぜこんな話しをしたかですか？
それはもちろん！
なんとなくですよ😅
そんな気まぐれ理久斗でした。
07/21 20:46 更新
卒業します。
07/21 20:30 更新
「桃の幸せ、ひとりじめ」
いいキャッチコピーですよね。
スタバの新商品です。
ピーチ&ピーチミルクフラペチーノ。
幸せ、ひとりじめって
あなたと過ごす時間が
まさにそうだなって思います。
今度あなたを「ひとりじめ」にさせてくださいね。
拓実
07/21 20:27 更新
夏の差し入れは、
パルム一択です。笑
逆に、
差し入れでパルムを持ってきてくれる人は、
もう友達です。笑
それくらい好き。
きっと、
わかってくれる人、
多いと思うんだけどな。
07/21 19:40 更新
07/22 22:22 更新
07/21 15:23 更新
こんにちは！
ここ最近ずっと暑いですが今日暑すぎませんか！？！？
暑いし日焼けするしやっぱり夏は良いことないです😾
そんな僕は最近日焼け止めと日傘に加えて飲む日焼け止めも日焼け対策として使用しています☀️
こまめに水分補給して熱中症気をつけてくださいね😖
美桜🌸
07/21 12:22 更新
霜月と申します。
普段は本業の関係でお泊まり勤務ができない状況なのですが、
今月末に限り、業務量が激減するため、
7/26(日)
28(火)
30(木)
の３日間は、お泊まり可となっております。
日中も、かなり長時間萬天にシフトを出せそうです。
お泊まりでなくても、深夜に会ってみたいという方も大歓迎でございます。
霜月の事が気になっている方、なんか魔が刺してしまった方、
どうぞお気軽にDMくださいませ。
07/21 10:56 更新
どうしたんですか、と聞くのが優しさの場合と、聞かないのが優しさの場合がある。見分けるのは難しい。けど、話したいことなら、聞かなくても人はたいてい話し始める。話し始めないなら、今は話したくないか、話せる形になってないか。
話せる形になってない気持ちってある。もやもやはあるけど、言葉にすると違うものになりそうで、まだ触られたくない状態。そういうときに、どうしたの、と聞かれると、答えを作らなきゃいけなくなって、それが負担になる。
だから、様子が違う人には、聞くかわりに、いつもより少し丁寧に接する、というやり方をしてる。気づいてるよ、でも聞かないよ、というのが伝わればいい。話したくなったら聞くよ、の待機姿勢。それで十分伝わることが、案外多い 🍃
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