週の始まりの月曜日は、
少し気持ちが重たくなる日もありますね。
そんな日は、一日の中で小さな楽しみを
ひとつだけ見つけることを意識しています。
美味しいものを食べることでも、
空を見上げることでもいい。
小さな楽しみがあるだけで、
少し気持ちが軽くなるものです。
写メ日記
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全セラピストの投稿
小さな楽しみを見つける日
07/14 02:35 更新
7/13
07/13 22:25 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
今日は「生命尊重の日」。
医師や教育関係者たちによって制定された、命の大切さを見つめ直す日です。
命は、あまりにも身近すぎて、ときどき実感を失ってしまう。
でも、道ばたの草花が咲いていること、鳥の声が聞こえること、誰かと笑えること——
そのどれもが、生きていなければ届かない奇跡なんだと思います。
特別なことをしなくても、今日ここにいることがすでに充分すぎる価値。
「ちゃんと生きる」とは、「ありがたく生きる」ことかもしれない。
そんな気持ちを、ふと胸においておきたくなる日です。
世界
ぬくもりの森
07/13 21:22 更新
こんにちは、浅葱(あさぎ)です
先日、浜松にあるぬくもりの森に行ってきました
ジブリの世界観を感じる素敵な所で、リピーターになりそうです😊
デートコースで案内したいと思いました
お久しぶりです。
07/13 20:40 更新
久々の投稿です。
日曜日の夜はいかがお過ごしでしょうか？
琥太郎サービスは 仕事がんばった、嫌なことあった、癒されたい、くらいにカジュアルに使っちゃってください。
本音と逆のことなんて言わないで、恥ずかしくても、素直になってくれると嬉しいです🫣
久しぶりの料理
07/13 17:13 更新
こんにちは😃
ヒョウです。
今日は久しぶりに焼きそば作りました。
今は太麺だとか上海風だとか、美味しそうなものが出ていますが、今回はシンプルに昔ながらのマルちゃんのソース焼きそば❕ 充分です😋
最近はあまり量食べられなくなってきましたが、ビールも飲むし、３玉（一袋）くらいならいけるだろうと言うことで。
麺を炒めるときに水を入れてべちゃっとなるのが嫌で、テレビで観た炒める前に麺をレンジでチンする方法でやってみました。まあ、いい感じになりましたよ。
野菜はもやし中心でニラ入り、お肉は厚手の豚バラ、ボイルしたソーセージを後乗せで。
悩みどころは、付属の粉ソースを3袋全部使うかどうか🤔
・・・昔会社の同僚と河原でやったBBQの1コマを思い出します・・・
私が焼きそばを作っていると、自称グルメの先輩から、ソース入れ過ぎや❕それじゃあソースの味しかせんやんけ❕塩胡椒で味付けするくらいでいいんや❕と別立てで塩焼きそばを作り出し、皆に食べ比べてみろと言いだしました、、（皆んなは、ひょうくん（仮名）の焼きそばのほうが美味しかったよ❕と言ってくれましたが、、🥲）
結局はエイヤ❕と粉ソース全部使いましたが、辛すぎず、ビールが進む味になりましたよ😋
心残りは、後乗せ目玉焼きが潰れたこと😔
完食ですが、困ったことに「食べれば食べるほどお腹が空く病」になりました💦
夜食控えないと、、😅
Hyoh
新しい水溶性オイルをご用意いたしました
07/13 10:52 更新
７種の天然オイル配合で、お肌を健やかに
トロッとした美容リキッドの濃密なマッサージと、サラッとした水溶性オイルの爽やかなマッサージをその日の気分で選んでいただけます
⚡長野出張⚡
07/13 10:38 更新
こんにちわクロエです🌹
なんと！
遂に！！初出張に🎉！！！
長野市へ伺います🥹🥹
7月17日木曜日19時～です！！！！
１日だけなんでなかなか予定が合わないかもですが
予定が合えば是非！！！
おまちしてます🌹
小さな感謝
07/13 09:36 更新
昨日は、
「ありがとう」
と言葉にする場面が多い一日でした。
言葉に出すと自分の心も温かくなり、
相手にも届くものがあります。
小さな感謝を言葉にしていくことを、
これからも大事にしたいですね。
②【安心感が緊張を変える】
07/13 07:02 更新
もし心がやわらかく包まれていたら──
不安は「楽しみ」に変わって
照れは「魅力」に変わっていく。
そして
ドキドキは“ときめき”として
ちゃんと残ってくれる。
安心感って
心をひらくための静かな鍵なんだと思う。
その安心感を体中で感じて欲しいです。
①【緊張は静かなざわめき】
07/12 12:40 更新
緊張ってただの「不安」じゃなくて
いろんな気持ちが折り重なった静かなざわめき。
期待、照れ、怖さ、願い。
全部が一緒に揺れてるから
胸が少し苦しくて、でもちゃんと熱い。
そんな時は
心の奥で何かが“ちゃんと動いてる”ってこと。
揺れる想いなんですよね。
