写メ日記

静岡のみなさん、こんにちは。

新人セラピストのケイです。

ただいま出張で浜松に来ています。

初めての場所は少し緊張しますが、新しい出会いがあると思うとワクワクしています。

今日はお時間に17時から、ゆとりがあるので、ゆっくりとお話ししたり、癒やしの時間をお届けできたら嬉しいです。

撮影したばかりの「動画7本目」もアップしました。

画面越しではなく、直接お会いできるのを楽しみに待っていますね。

ケイ

（新人キャンペーンで150分1万円と安くなっております。この機会にぜひお会いしましょう。）

今日の変顔場面どうぞ笑

ふとした瞬間に見られてる、かかと。

サンダルの季節じゃなくても、意識って大事。

特別なケアをしてるわけじゃないけど、
少し気にするだけで全然違う。

こういう細かいところの積み重ねが、
清潔感に繋がると思ってます。

今日もひとつ、整えたぜ！

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日はちょっとだけ、

いつものお仕事の話とは違う

やさしい日常のおすそ分けを☺️

 

この前、

「雨の日でも犬と一緒に行ける場所ないかな？」って探していて、

大阪のBUDDY G-Doodle/osakaに行ってきました🐶

 

雨の日って、

人もわんこも少し動きづらくなるけど、

室内で過ごせる場所があるだけで

気持ちがかなり楽になりますね🌿

着いてみたら、

想像してたよりずっと明るくて、清潔感のある空間でびっくりしました✨

 

白を基調にした店内に、

可愛いフォトスポットや、ゆっくりできるカフェスペースもあって、

「こういう場所なら雨の日でもいい時間になるなぁ」って素直に思えました☕🐾

 

うちの子も最初は少し様子を見ながらやったけど、

だんだん落ち着いてきて、

歩いたり、座ったり、こっちを見たり…

そのひとつひとつが可愛くて、つい何枚も撮ってしまいました📷

こういう何気ない時間って、

その瞬間は小さく見えても、

あとから思い返すとすごく心に残りますね。

 

忙しい日が続くと、

つい「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」に寄りがちやけど、

こうやって少し力を抜ける時間があると、

気持ちも整いやすくなる気がします😌

 

それに、

こういう穏やかな時間を持てるのも、

日々関わってくださる皆さまのおかげだなぁ…と、

あらためて感謝の気持ちも浮かびました🍀

外が雨でも、

過ごす場所と一緒にいる存在で、

一日はちゃんとやさしくなるんやなって思った日でした☔✨

 

みなさんも、

しんどい日や気分が重たい日ほど、

自分が少しゆるめる時間を大事にしてくださいね☺️

 

また、こういう日常のことも

少しずつ書いていこうと思います🐶

 

読んでくれてありがとう🌿

🌪️ビューン🪶

昨日の雨に変わり

今日は快晴ですね☺️

吹く風も心地いいです

 

来週から

三重県内のみとはなりますが

平日も出勤出来るようになりました

 

お時間合いましたら

是非　ご連絡お待ちしております🥰

場所によっては

早めにお伺いできる事もありますので

ご相談させてください👍

 

 

 

比呂

 

皆さんはどんな時にリラックスを感じますか？

僕はどんなに帰りが遅くなっても、45分〜1時間はお風呂に入ります。

スマホは持たず、一日の出来事を振り返ったり、明日のことを考えたり。　

たまに反省もしたり。

そして心も体もリセットしてから眠りにつくのが習慣です。

リラックス＝リセットですね。笑

今日も良い一日を🌈

和正

春って意外と乾燥するんですよね
口元の潤いとエチケット🍀

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、YOASOBIの**「祝福」**をあらためて聴いていて、

ただ明るい応援の曲っていうより、

“大切に思っているからこそ、前に進む背中をそっと押す歌”

なんやなって感じました。

曲の中にあるのって、

ただ守ることだけじゃなくて、

不安や迷いがあっても

**「それでも行っておいで」**って見送る強さやと思うんです。

 

それって、実はすごくやさしいことやなって。

 

ただ甘く包むだけじゃなくて、

相手の気持ちをちゃんと見ながら、

その人が自分で進めるように寄り添うこと。

 

自分も、そういう関わり方ができたらいいなと思っています😌

誰かと過ごしたあとに残るものって、

特別な言葉や出来事だけじゃなくて、

“この人の前では少し力を抜けたな”

みたいな空気だったりする気がします。

 

安心って、派手じゃないけど大事ですよね。

 

普段こうして日記を書いているのも、

少しでも気持ちがやわらぐきっかけになったらいいなと思うからです🌿

 

会う前に緊張してしまう日も、

うまく言葉にできない日も、

無理に整えなくて大丈夫です。

 

ちゃんとそのままの気持ちを見ながら、

落ち着ける時間にできたら嬉しいです。

やさしさって、

ただ受け止めるだけじゃなくて、

その人が少し軽くなって帰れることなのかもしれません。

 

そんなことを考えながら、

またこの曲を聴きたくなっています🎧

 

読んでくださってありがとうございます。

いつも気にかけてくださることにも感謝です🪶

 

🌪️ビューン🪶

おはようございます🌤玲哉です。

今日も１０時００分から出勤です🔥

本日１８時００分より
名古屋駅の御姫様
１２０分コースでの
ご予約ありがとうございます

 
ご利用初めてとの事なので
是非ご堪能いただけるよう
一生懸命施術させていただきます🌟

どうぞ宜しくお願いします。
 

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は介護の仕事終わりに、グラップリングへ行ってきました🥋

 

体力を使った一日のあとやったけど、

そういう日こそ、ただ終わるんじゃなくて

ちゃんと自分の体と向き合う時間を作りたくて。

今日はグラップリングに行く前に、

家で1週間分の胸肉を低温調理器に仕込んでから出ました🍽️

 

帰った頃にちょうど出来上がるようにしておいたので、

練習が終わったあとの自分まで、ちゃんと助けられる流れにできた気がします。

 

こういう小さな段取りって、派手ではないけど大事やなって思います。

忙しい日でも、雑になりすぎず、

少しでも整えておくことで気持ちも変わるから。

練習では、クローズドから抜ける動きを教わりました。

こういうひとつひとつの積み重ねって、

すぐ派手に見えるものではないけど、

ちゃんと土台になる感覚があって好きです。

 

ただ、ちょっと頑張りすぎたのか、

途中で足が攣ってしまって…😅

 

その流れで、ふくらはぎ用のフロスバンドを勧めてもらいました。

無理を押し通すんじゃなくて、

使えるものは使いながら、

これからも体を大事に整えていきたいです。

頑張る日があるからこそ、

そのあとの整え方も大事にしたいなと思った夜でした。

 

お仕事も、自分の時間も、体のことも。

どれかひとつだけじゃなく、

ちゃんと丁寧に向き合っていけたらいいなと思います☺️

 

読んでくれてありがとう✨

今日も無理しすぎず、あたたかく過ごしてね。

 

🌪️ビューン🪶

こんばんは

今日も一日お疲れ様でした😊

 

最近暖かくなってきたので

少しづつ衣替えをしています

 

クリーニングに出すものは出し

着なくなったものは処分しています

 

以前に比べると

色々と楽になりました

 

若い頃は

流行りやブランドにばかりに目がいき

周囲からどう見られているか

周囲に合わせてと

他人軸な考えでした

 

歳を重ねるに従って

自分の在り方や

自分らしさ

といった自分軸へと

 

今は

気持ちが楽ですし

楽しいです😀

 

洋服の数は減りましたが

気持ちは充実した感覚です🥰

 

いつも

誰かのために頑張っている貴方

少しは

自分軸になってもいいんじゃないですか☺️⁉️

たまには

肩の力を抜いてくださいね😉

 

 

 

 

比呂