写メ日記

萬天堂をご覧の皆様、こんにちは☺️

本日のテーマは【ミトコンドリア】です！

ラーメン3食の日✨
この前の朝ラー、昼ラー、夜ラーして来ました🤤
最近はどこもレベルが高く感じるので、逆にココがいい！
って所がなかなか見つからない病です(笑)
オススメがあったら教えて下さい😁
ついつい食べてしまうので
今日はこんな痩せかたもありますって紹介です😌

筋トレしても痩せにくいってないですか？
その原因の一つ

筋トレは主に白筋
ミトコンドリアが少ない
糖質燃焼筋

ストレッチは主に赤筋
ミトコンドリアが多い
脂肪を分解してエネルギーにする

身体の柔らかい人に太ってる人は少ないですよね？
一度柔らかい状態が出来たら
勝手に効果は継続するので
太りにくい体質になります！
ストレッチは体力も必要ないので
運動が苦手な人にオススメです☺️

もちろんえっちことも忘れずに(笑)
エロは心身ともに良い効果あるので
週1か週2くらいがオススメです✨
個人的にえちえち以上に良い薬はないと思ってます🤣
色んな人が居ると思いますが今が不満子ちゃんな人、そんな方々のご連絡をお待ちしております😁

今日も誰かの【トリガー】になれれば幸いです🥰
では、また👋

こんにちは🎵

朝からだいぶ長い距離運転しましたが、窓を開けながらのドライブでもだいぶ涼しさを感じるようになってきました☺︎︎☺︎︎⋆゜

日差しはどうしようもなく暑いですが、、

秋に向かい始めてるな、、という実感が少し🤏🍂

本日は16時までの受付となります🌟

少し短めの受付時間ですが、お問い合わせお待ちしてます◡̈⃝︎⋆︎*

Xはコチラ → @YouAmikakutoo⠀

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打診前に人となりを知ってみたい、とりあえず一回話してみたい、通話してみたいなどゆる〜い感じのご連絡もお待ちしてます🔥

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ではでは、また日記も更新します👋!!

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ゆうあ

グレン・グールドが繊細に紡いだバッハの『Goldberg Variations（ゴルトベルク変奏曲）』の録音は、1956年にリリースされると予期せぬ反響を呼び、彼の代表作となった。そしてそのたゆたうようなアリアの一節の音符は、彼の墓石に彫り込まれている。

グレン・グールドは1932年にカナダのトロントで生まれ、初録音がその『Goldberg Variations』だった。バッハとベートーヴェンのイメージが強いグールドだが、シェーンベルクやモーツァルト、さらには彼のお気に入りの作曲家だったオルランド・ギボンズをはじめとするイギリスのバージナル楽派のものまで、幅広い時代やジャンルの楽曲を奏で、録音した。グールドが膨大なディスコグラフィを形成できた大きな理由の一つは、人前で演奏することは意味がないとして31歳で公演活動をやめ、1982年に亡くなるまでスタジオのレコーディングに集中したことだった。

グールドはそのさまざまな言動から変わり者と見なされていた。ピアノを弾く前に独特の儀式を行い、極端に低い自前の椅子に座って演奏することを好み、手を保護するためにどんな天候でも手袋をした。さらにはSir Nigel Twitt-ThornwaiteやTheodore Slutzという架空のキャラクターを設定して音楽評論を行い、世間を喜ばせたり、困惑させたりもした。しかし、おそらく演奏にまつわるグールドの最も特徴的な癖は、自身が弾くピアノに合わせていつも鼻歌を歌っていたことだろう。当然ながらこれを嫌がる人もいるが、そんなグールドに親しみを覚えるリスナーも多い。

先日の台風の後、空がすっきりと晴れ渡りました。
澄んだ青空を見上げて思わず立ち止まる。
自然のリズムは、人の心まで整えてくれるのだと感じました。

こんばんは🎵

ギリギリになってしまいましたが、

今週火曜日以降のスケジュールを更新しました𖤐

（各地域により時間に差異がございますので、ご利用予定の萬天堂HPにてご確認をお願い致します。）

スケジュール時間外でもご相談くだされば極力調整し、ご要望にお応えできるよう努めます♪お気軽にお問い合わせください。

Xはコチラ → @YouAmikakutoo

打診前に人となりを知ってみたい、とりあえず一回話してみたい、通話してみたいなどゆる〜い感じのご連絡もお待ちしてます🔥

連休明け、今週も一緒にがんばりましょう☺︎︎☺︎︎⋆゜!

ゆうあ

今まで気づかなかった気持ち良さ、

忘れていた心地良さ、

癒やしの時間を楽しんでいただけてたら嬉しいです。

また会いたいと思っていただけたなら、

それは私の活力となり歓びになります。

お逢いできることに感謝です。
　　　
🍀
　　

いつのまにかスズムシが鳴いていますね

おやすみなさい🌙

　　　↓ ↓ ↓

X　@hyoh_mantendo

Hyoh

こんばんは✨

待ち遠しかった連休も始まるとあっという間...

皆さんはいかがお過ごしでしたか？？

僕は趣味にドライブにお仕事に自分のしたいことを思いっきり満喫できる三日間でした◡̈⃝︎⋆︎*

明日からは切り替えてまた一緒に頑張りましょうね✊

………………………………………………………

最近はXでお話ししてくださる方も増えて、充実感が増しました！

文字では伝わりづらいことも、実際に通話してみたりするとイメージが変わった〜！なんて嬉しいお言葉いただくことあります🎵

もちろん、ご予約にいただいた際はプロとしての自覚を以て望みますが、“仕事感”みたいな物はなく接しますので、初めましての方でも構えずにお声がけくださいね🔥

【 X 】@YouAmikakutoo

明日以降の出勤予定も随時更新していきますのでお待ちください𖤐

ゆうあ

こんにちは、浅葱(あさぎ)です

私は、お店の無料オプション以外に緊縛も対応可能です

ただ、それを言うと「なんだか怖い」って話される方がいます

縄で縛るという見た目から誤解がありますが、緊縛は性感帯の部分に縄を当てることで気持ち良くなってもらうものなので、決して痛いものではないです

全身を包み込まれる感覚で、優しくハグされてる様な感じになります

ちゃんと適切な指導を受けている人しか出来ない技術なので、安心して下さい

普段はあまり経験出来ないことだから、少しでも興味があれば一度試してみてもらいたいです

世界の皆さん、こんにちは🌏

ここ数ヶ月、随分と固い内容で真面目に写メ日記を書いていましたが、これからはまた違う形で掲載していこうと思っています。

ちょっと最近惰性で書きすぎていたなぁというか、この写メ日記って誰かのためになっているんだろうかという疑問が自分の中で湧いてしまったので、「何月何日は何の日」の内容での日記は一旦ここで終了します。

「楽しみに読んでいるよ」とお声掛けしてくださった方もいらっしゃったので、その方たちには申し訳ないんですが、また新しい形での掲載を楽しみにしていただけたらと思います。

裏・写メ日記的な位置付けでnoteも書いてます。

【noteはこちらから！】

よろしければご覧くださいませ。

世界

おはようございます♫ 和正です。

昨日、ユーカリが我が家にやってきました。

グリーンがあると、部屋の雰囲気が一気に変わります。

ユーカリは香りも爽やかで、空気まできれいになったように感じます。

朝は眺めながらゆっくりコーヒーを飲んで、

夜は照明の下で葉の影を楽しんでいます。

小さなことですが、気持ちが落ち着きます。

これから少しずつ成長していく姿を見るのも楽しみです。

今日も良い一日を🌈

和正