普段なら車で移動する距離だけど
なんとなく歩きたい気分だったから
歩いてる
かれこれ1時間は歩いてるだろうか
何十年も通ってる道だけど
歩くと新しい発見がある
寄り道を繰り返してたら
1日で15,000歩ほど歩いてた
不思議と疲れはなくて
清々しい気分
カエルの鳴き声が聞こえる夜道を
歩いて帰るのもたまにはイイね👍
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04/29 02:10 更新
普段なら車で移動する距離だけど
なんとなく歩きたい気分だったから
歩いてる
かれこれ1時間は歩いてるだろうか
何十年も通ってる道だけど
歩くと新しい発見がある
寄り道を繰り返してたら
1日で15,000歩ほど歩いてた
不思議と疲れはなくて
清々しい気分
カエルの鳴き声が聞こえる夜道を
歩いて帰るのもたまにはイイね👍
04/28 18:10 更新
こんにちは
お写真の通り出勤予定を入れました。
よろしくお願いいたします
出勤が少なくなってしまっており、せっかくDMいただいたのに時間合わずでお会い出来なかったお姉様方ホントすみません。
お詫びに午後から活力の湧く、ちんから発するエネルギーをまんに向けて遠隔で送りつけます ( ੭ ˙࿁˙ )੭ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞⋆。˚ ⋆。˚💕
そういや今日は恐ろしいスケジュール
朝一便で9時半過ぎ東京羽田着
11時 某社打ち合わせ
12時半 打ち合わせWEB
昼飯←今
14時半 打合わせWEB
15時半 打合わせWEB
16時 WEBセミナーでの講師
17時半 打合わせWEB
19時 会食(という名のただの飲み)
明日朝早い便で岩国空港へ
まんちんな時間が全然ない1日です
皆様、まんちんタイム確保出来るスケジュール管理は計画的に!
04/28 13:25 更新
こんにちは!🌪️風羽🪶です
今日は夕方から介護のお仕事がある日やったので、
その前に昼からしっかり筋トレしてきました💪
ただ鍛えるだけじゃなくて、
強くなるためにちゃんと積み重ねたいっていう気持ちで、
今日も一つひとつの種目を大事にやってきました。

今日の中でも、特にデッドリフトはしっかり頑張れて、
自分の中でも「少しずつ積み上がってきてるな」って感じられる内容でした。
見た目のためだけじゃなくて、
介護の仕事でも、日常でも、
いざという時にもちゃんと動ける体でいたい。
そういう気持ちで鍛えているので、
こういう時間は自分にとってすごく大事です。

背中や肩まわりは、
自分でも少しずつ変わってきたのがわかってきて、
嬉しい反面、まだまだ伸ばしたいところもたくさんあります。
でも、完璧じゃなくても、
こうしてちゃんと向き合って続けていくことが大事やなって思っています✨
会いに来てくださる方にも、
介護の仕事で関わる方にも、
この人といると少し安心するなって思ってもらえるように。
体づくりも、接し方も、
そういうところにつながっていけたらいいなと思っています。

今日もこうして自分を整えられたことに感謝です🌿
日々の積み重ねを、これからも大事にしていきます。
読んでくださってありがとうございます😊
また少しずつ、今の自分のことも載せていきますね。
🌪️ビューン🪶
04/28 07:06 更新
おはようございます🌤玲哉です。
今日から3日間出勤します!
来月(5月)からは出勤が少し減るので
この3日間ご都合よろしければ
ぜひ宜しくお願いします。
玲哉
【4/28(火)~4/30(木)】🌸
---------・°*♡*°・-------
○28日(火) 10時〜22時
〇29日(㊗) 10時〜22時
○30日(木) 10時〜22時
---------・°*♡*°・-------
04/28 01:08 更新
「記憶に残る人」
特別なことをしたわけやないのに
なぜかずっと覚えてとる人っておらんかな?
派手な言葉でも
ドラマみたいな出来事でもなくて
ふとした仕草とか
何気ない一言とか
その時の空気とか
そういうのが、あとからじわって残る
人って
“何をしたか”より
“どう感じたか”の方が記憶に残るんやと思う
だから俺は
無理にカッコつけたりせんし
無理に盛り上げたりもせん
ありのままの自分で接するようにしとる
ただ、その時間をちゃんと感じてほしい
隣におる安心感とか
くだらんことで笑った時間とか
ちょっとした沈黙の心地よさとか
そういうのが
後から思い出したときに
「あ、なんか良かったな」ってなる
それでいいと思っとる
忘れられない人でおるより
思い出したくなる人でおりたい
一緒に過ごした時間を
ふと思い出してもらえたら
それだけで、ちょっと嬉しい
04/27 23:52 更新
萬天堂をご覧の皆様、こんばんは☺️
久しぶりに少しオコなけんです(笑)
何にオコかというと…
イギーのシャツがないじゃーねーか👊オラ
更に調べるとどこも売り切れみたいじゃーねーか👊オラオラ
転売ヤー…
てめーは、おれを怒らせた😤
転売ヤーから買う気はないので、少しオコになってしまいました(笑)
ジョジョ人気恐るべし😁
さて、ここでテクピからのクイズです☝️
ジョジョキャラでテクピなれそうなのは誰でしょうか❤️
花京院、ラバーソールがレベル高そうと予想が出来ます!
そう、あの有名なレロレロですね🤣
おふざけではなく、本当にエロの世界では意外と正解なんです😝
俺の講習ではまずレロレロは一番の基礎と言える舐め方です。
教える時はラ行になります😌
ラ・リ・ル・レ・ロ♪
何故これが基本になるかというと
【ラ行が一番効率的に舌が動く】
からです!
もっと効率的にするなら◯◯◯◯◯!
まずは使い方を知る、使う、慣れるですね☺️
他にも色々あり簡単に組み合わせる事で効果倍増✨
エロには誰よりも真面目に向き合ってきたので、レベルを上げたい人は是非😁
なかなかもう機会も少ないと思うので、このGW中に是非体験して、聞いて、練習して、エロ活を楽しんでもらえたら嬉しいですね🤭
出勤 4/28〜5/5
いつも通り前日までに予約ない場合は出勤下げて次の日は旅に出ます(笑)
5/2〜5/5のどこか1日は地元に帰るので休む予定です😌
今日も誰かの【トリガー】になれれば幸いです🥰
では、また👋
04/27 23:30 更新
こんにちは!🌪️風羽🪶です
今日はちょっと気になっていた
タンニングマシンの案内を見てきました☀️
ただ使うんじゃなくて、
何を持ち込んでいいのか
どこに気をつけたらいいのか
そういうところまで、ちゃんと確認しておきたいタイプです。

こういうのって、
「携帯って持ち込んで大丈夫なんかな?」
「AirPodsは外した方がいいんかな?」
みたいな、小さいことも気になりませんか?🤔
実際に案内を見ると、
アクセサリー類のことや、使用中の注意もいろいろ書いてあって、
何となくで使わずに確認するのは大事やなって改めて思いました。
こういう感覚って、普段の自分の仕事にも少し似ていて。
相手にとっては小さな不安でも、
そのままにしないで、先に気づいて整えておく。
安心して過ごしてもらうために、
曖昧なまま進めないことって大事やと思っています。

見た目を整えることも、
会ってくださる方への礼儀のひとつやと思っています。
派手さというより、
健康的で清潔感があって、安心してもらえる雰囲気を大切にしたい。
だからこそ、
こういう細かい確認や、準備の仕方にも
その人らしさって出るのかもしれませんね☺️

何気ないことでも、
ちゃんと見て、ちゃんと確かめて、ちゃんと整える。
そういう積み重ねで、
これからも安心して会ってもらえる自分でいたいです🌿
読んでくれてありがとう✨
🌪️ビューン🪶
04/27 16:06 更新
新しい服やお気に入りの服が
洗濯されて綺麗になると嬉しくなる
ワイシャツタイプの服は
アイロンをかけるけど
シワが伸びてパリッとすると
気分が良い
あと黙々と集中する時間も好き
今はこの前買ったシャツがお気に入り
大事にして長く使いたい😉✨
06/22 13:40 更新
朝は
雨がパラパラと降り
どんより曇り空でしたが
今 空を見上げると
雲ひとつない快晴ですね😁
風は少し強いですが
日差しがあるので
気持ちよく感じます
連休に向けて
お仕事に追われている方
旅行に行く準備に追われている方
連休前って
以外とバタバタして疲れてしまって
連休満喫できなかった
なんてコトも😅
心身のバッテリーを
使い切る前に
充電してくださいね☺️

比呂
04/27 15:00 更新
ドジャースは26日、本拠地ロサンゼルスでカブスとの3連戦の最終戦に臨み大谷選手は1番・指名打者で先発出場しました。
カブスの先発はここまで2勝1敗、防御率2.17と好調の今永昇太投手で、大谷選手は過去の対戦で10打数1安打と抑え込まれています。
大谷選手は第1打席、フォアボールを選んで出塁し、1アウトから二塁へ今シーズン3つ目の盗塁を決め、相手のエラーも絡んで三塁まで進みました。
このあと犠牲フライで大谷選手が先制のホームを踏むなどドジャースはこの回、今永投手から3点を奪いました。
第2打席は2回、アウトコースの変化球をライトへ引っ張って2試合連続のヒットをマークし、5回の第3打席では甘く入った変化球を打ってライトへのツーベースヒットとして今永投手からヒット2本を打ちました。

そして、5点リードの7回、先頭バッターで第4打席に立ちリリーフしたピッチャーの初球、インコース低めの変化球を捉えて左中間に運び今シーズン6号のソロホームランでダメ押しとなる追加点を奪いました。
大谷選手のホームランは4月12日以来、12試合ぶりでこの試合は3打数3安打1打点、フォアボールが1つでした。
打率は2割6分2厘に上がりました。

一方、カブスの今永投手は粘り強く投げていたものの6回途中5失点でマウンドを降りました。
球数は100球、打たれたヒットが6本、3つのフォアボールを出し防御率は3.15となりました。
また、前の試合で豪快なホームランを打ったカブスの鈴木誠也選手は4番・ライトで先発出場し4打数ノーヒットでした。
試合はドジャースが6対0で勝ちカブスとの3連戦を2勝1敗で勝ち越しました。

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