昨日夜は久々海に出て、
ワタリガニを取りに行ってました🤭
20杯くらいは獲れたかな🦀
塩茹で、
味噌汁、
パスタなどなど
なににしても
美味しいワタリガニ🤤
早速塩茹でで
いただきましたが
美味すぎた😇
昨日は一日リラックスしたので
今日からまた頑張ります💪
来週のイベントまだ空きございます🈳
それでは、良い一日を💪
写メ日記
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全セラピストの投稿
おはようございます‼️筋肉です💪
08/05 08:29 更新
冷房病の対策 その3
08/05 07:11 更新
つづき
冷房病や冷え性を予防するには、「体の芯（中心部）を冷やさないこと」が大切です。その意味で食べ物や飲み物は、重要な意味をもっています。
夏には冷やし中華やソーメンといった、冷たいものを食べたくなります。ところがほとんどの場所ではエアコンがきいていて、冷たいものを食べると体を内外から急速に冷やすことになります。エアコンのきいた場所では、少し汗ばむくらいの温かい食べ物をとるようにしましょう（飲み物も同様です）。
体を温める食べ物を「温性食物」といいますが、その代表がショウガ、ネギ、ニンニク、タマネギ、カボチャ、チーズなどです。トウガラシやコショウなどの香辛料にも、同じ効果があります。
食欲があまりない場合、冷たいものを食べると胃腸を冷やし、かえって体調をくずしかねません。また、食事を抜くとカロリー不足から体が冷えやすくなり、さらにビタミン不足からだるさや疲れが助長されてしまいます。
温性食物の入った温かい食べ物を、少量でもいいのでとるようにしましょう。
つづく
立ち止まって見た景色
08/05 05:55 更新
カフェの花壇にひまわりがたくさん咲いていました。
急ぎ足で通り過ぎる毎日の中で、ほんの数秒立ち止まる。
それだけで、心が少し柔らかくなります。
見過ごしていた景色に気づくとき、
日常が少しだけ豊かになる気がします。
今回もイベント参加してます(￣^￣ゞ
08/05 00:16 更新
皆さんこんにちは！ノアです！
今回もイベントに参加させていただきます
(￣^￣ゞ
今回のイベント内容は
ご新規様(僕に初めてお会いする方)が
対象のイベントです
施術コース120分22000円のところ
施術コース120分10000円で
ご案内させていただきます
お盆で帰省される方や
お休みを利用してお出かけされる方
その他にも
予定がある方多いかもしれませんが
気になってるよ！って方もしいれば
ご予約お待ちしております
気になってるよ！って1回DMくれるだけでも
嬉しいです✋
こんばんは‼️筋肉です💪
08/04 18:41 更新
postにもあげさせては
いただきましたが、
イベント期間中のシフトをあげさせて
いただきます😊
11日 関西
12日 休み
13日 休み
14日 名古屋、浜松、岐阜、三重
15日 夜遅い時間ですが🈳
16日 関西（満了になってますが
場所によっては19時以降なら可。dmまで）
17日 🈳
※時間はシフト参照
今回残りわずかにはなっておりますが
17日は丸一日空いております🙇
ただ関西方面、名古屋浜松方面どちらかで
ご予約が入りましたら
どちらかは閉じさせていただきます🙇
お問い合わせお待ちしております😊
今日も一日お疲れ様でした💪
ラストスパート
08/04 06:37 更新
オハデス🌞🌞
もうすぐお盆休みですね
イベントの方僕も参加します🔥
はじめての方が対象イベントなので
お安くお会いできるチャンスになります！！
期間中何日か出勤しますので是非
お会いできたら嬉しいな😳
冷たい麦茶と夏の記憶
08/04 00:32 更新
冷たい麦茶をひと口飲んだ瞬間、
子どもの頃の夏休みをふと思い出しました。
氷の音、
窓から入る風、
そしてセミの声。
忘れていた感覚が蘇ると、
少しだけ胸が熱くなります。
小さな記憶が、
今の私を優しく包んでくれました。
大阪出張🚗³₃
08/03 23:49 更新
大阪🐙
8月28日(月)
10：00～🈳
東京店と大阪店に
新しく在籍登録をしました！
早速今月
初の大阪出張に行きます！
大阪の方
ぜひぜひご予約お待ちしております🙇♂️
8/3
08/03 22:08 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
今日は「はちみつの日」。
「8（はち）3（みつ）」の語呂合わせから、1985年に日本養蜂はちみつ協会が制定しました。
はちみつは、わずか一匹のミツバチが一生かけて集められる量が、たったティースプーン1杯ほどだといわれます。
あの金色の一滴には、どれだけの飛行と花との出会いが詰まっているんでしょうか。
当たり前のように瓶に詰まっているけれど、
その背景を想像すると、口にする瞬間の重みが変わってきます。
小さな働きの積み重ねが、甘さになる。
ありがたく丁寧に味わいたいですね。
世界
『ありのままでいい』
08/03 15:56 更新
『ちゃんと頑張ってるって知ってるよ』
うまくいかない日が続くと、
「私ってダメかな…」なんて思ったりするよね。
でもね、それでも前に進もうとしてるあなたは、
もう十分頑張ってるよ。
誰かと比べなくていい。
昨日より少しでも笑えたら、それでOK。
𝐗 @taiga_mantendo
ちゃんと、見てる人はいるから大丈夫。
TAIGA
