写メ日記

生憎の雨☔でしたが

いろいろ楽しかったです😊

お疲れさまです。

本日、健康診断の結果を受け取りました。

ところどころ不調はあるけれど問題ないだろうと、その場で健康診断の封筒を開封しませんでした。

自宅に戻り、健康診断の結果を確認すると、

総合判定
「C、要経過観察」
心電図所見
胸痛・動悸などの症状があればお近くの内科または循環器科を受診して下さい。

「！？」

思い返すと思い当たる節がありました。

今年の1月、日課の筋トレをこなしていると、

突然呼吸が苦しくなり、

呼吸音もゼヒュゼヒュと空気が取り込めていないような状態になり、

咳が止まらなくなる、

まともに筋トレができませんでした。

安静にしていると何も症状が現れず、筋トレをして負荷がかかっているときのみ症状が出ました。

当てはまる症状を調べると、運動性喘息というものに近いことがわかりました。

運動性喘息の検査をしている病院が少なく、完治が難しいとされているそうで、認めたくなかったため、しばらく筋トレを休止し様子をみることにしました。

しばらく時間が経ち、症状が消えました。

よかった、大丈夫だ。

安心しきっていた矢先、この健康診断結果。

次に症状が出た際は受診しに行きたいと思います。
(寒い空気を吸い込むと症状が出るらしい)

皆様も異常があればきちんと、病院受診して下さいね😅

蔵人(くらと)

皆さま、お疲れ様です😊

伊達です✨

10月も終わり、今日から11月ですねー！

2025年も残り2ヶ月😳

2ヶ月後はお正月なの⁉️🎍

ホントに1日1日があっという間に過ぎていきますが、

皆さま素敵な日々をお過ごしください

さて10月もありがとうございました。

11月も伊達をよろしくお願いいたします😌

感謝の気持ちを忘れずに、お客様にしっかり寄り添い、心からご満足いただけるように、引き続き努めてまいります😌

これからも伊達を宜しくお願い致します😸

ハッピーハロウィン🥰
皆さまお疲れ様です

季節を肌で感じるのが
好きなセラピスト

みなさんおやすみなさい
チャオ

こんばんは！

今日は国立西洋美術館でやってる印象派を見に行ってきました！🖼️

国立西洋美術館に行くの素描展以来だから2ヶ月ぶり？

素描展も楽しかったな…🐈

に、しても本当みんな印象派好きですよね！

平日の昼間なのに🈵

グッズ売り場は外から並んでたので、会期中にタイミングがあればまたチャレンジしてみます！！

印象派といえば、ルノワールにモネにマネに…人気な芸術家が多いですよね👨‍🎨

僕の目的は今回の目玉👀初来日となるドガのベレッリ家！

色々語ると長くなるので、端的にありふれた言葉で言えば凄かったー！！視覚効果を狙っての鏡とか凄かったー！！！あの絵画だけで1人で1時間は余裕で語れますね！笑

僕的には印象派を見るときは、まず遠くから見てスゲーってなって近くから見て筆跡スゲーって言うのが流れなので一つの絵を見るだけで結構動き回ります！笑

印象派といえば屋外の絵が多いのですが、今回は屋内の絵がメインとなっているので、いつもの印象派と違って楽しいですよ！！

モネは2月もアーティゾン美術館であったはず…

専門はバロック様式なんですけどね！笑

からの、本を買ってから喫茶店に行ったのですが、まさかの本だらけの喫茶店でした！

買った本は明日読みます…

からのからの浅草寺に行ってお参りして、仕事終わりの友達とご飯と喫茶店に行って帰りの電車で書いてる日記でした！

最寄駅着いたので駆け足で終了〜🏃‍♂️‍➡️笑

こんばんは！

獠です。

好きな香りでどういう女性か

性格診断できるっていうのを

見つけました！

1. 柑橘系（シトラス系）の香りを好む人

性格傾向:

明るく社交的で、前向きなエネルギーに満ちています。

新しいことに挑戦するのが好きで、冒険心があります。

サッパリとした性格で、物事をあまり引きずらない傾向があります。

チームワークを大切にし、人を笑顔にする力を持っています。

弱点:

エネルギッシュな反面、時に注意力が散漫になったり、
落ち着きがないと見られることも。

2. フローラル系（花系）の香りを好む人

性格傾向:

ロマンチストで、感情表現が豊か、感受性が強い人が多いです。

優しさがあり、周囲との調和を重視します。

美しいものや芸術に惹かれる傾向があります。

内面的な平和を大切にする平和主義者です。

弱点:

繊細すぎるため、ストレスを溜め込みやすい一面があります。

3. ウッディ系（樹木系）の香りを好む人

性格傾向:

穏やかで落ち着いた性格の持ち主で、忍耐強く、芯が通っています。

思慮深く、物事を多角的に捉え、広い視野で判断することができます。

一人で静かに過ごす時間を好み、自立した精神を持っています。

信頼性が高く、周囲から頼りにされることが多いです。

弱点:

感情を表に出すのが苦手で、クールに見られがちです。

この中なら僕はウッディ系、ちょっと当たってますね

皆さんはどうでしょうか？

もしも当たってたら教えてくださいね☺️

最近、気づいたことがある。
「勝つことは目的じゃない」という言葉の意味を。若い頃は、結果ばかりを追いかけていた。勝ち負け、評価、数字。何かを達成しないと価値がないように思っていた。でも、本当に大切なのは「諦めないこと」だったのだと、今は心から思う。

夢を持ち続けることは簡単じゃない。時間が経つほど、現実とのギャップに押しつぶされそうになる。でも、それでも「夢があるなら戦い続ける」しかない。情熱だけでは足りない。情熱には「規律」が必要だ。続けるための小さな習慣、静かな決意。それが日々の積み重ねを支えてくれる。

何度拒絶されても、何度倒れても、何度打ちのめされても——大切なのは「何度立ち上がるか」だと思う。立ち上がるたびに、ほんの少し強くなれる。少しずつ、見える景色も変わってくる。

勇気とは、大きな声を出すことではなく、静かに歩みを止めないこと。怖くても、迷っても、傷ついても、それでも「前に進み続けること」。

今日も自分に言い聞かせる。勝つためじゃない。誰かに認められるためでもない。ただ、自分の中の小さな灯を絶やさないために。歩き続けることが、今の僕にできる一番の戦いなのだと思う。

ふぅ、やっと金曜日の夜を自分の時間にできた気分です

今日はちょっと冒険して、少し熱い紅茶にラムを落としてみたら、香りが体の奥までじんわり広がって気持ちいい

気づけば机の上に小さなノートとペンがあって、つい落書きしちゃったりして、なんだか子どもの頃の感覚になったり

あ、でも大人だから、ほんの少しだけ“いやらしい”落書きも混ぜてみたりして、ニヤッと一人で笑ってみたり

そんな夜は、ふと「この時間、誰かと一緒に味わったら楽しそうだな」なんて考えちゃう

軽く色気のある時間を、ちょっとだけお茶目に遊ぶ夜って、やっぱり好きです

子供の頃はエラが張ってるのが凄く嫌だった。

成長して顔が変わった後もそのコンプレックスはあったんだけど『トム・クルーズやブラッド・ピットをはじめ売れてるハリウッドスターは挙ってエラ張りが多い。何より敬愛する高橋幸宏氏も生粋のエラ張りだ』と気付いた頃からその悩みが解消されたかも。

コンプレックスなんて、意外と他者から見るとアドバンテージだったりするのかもしれませんね❣️(⌯︎¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧︎

お菓子くれニャきゃ君を抱き寄せて

キスしながらイタズラしちゃうよ❓🤭