昨日の夜ごはんは冷蔵庫の余りものでチャーハンをつくった。ちゃんとパラっとできなかったけど、味は悪くなかった。食後にベランダに出たら、空気がぬるくて、五月の夜の匂いがしていた。Spotifyでサカナクションの古いアルバムを流して、洗い物をした。台所に立ちながら音楽を聴く時間が、地味に好きだ。
写メ日記
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全セラピストの投稿
チャーハン
05/05 08:39 更新
縮むんですね
05/05 00:59 更新
身長が数ミリですが縮みました
プロフィールを訂正ですね
5月①
05/05 00:32 更新
せんりです〜☺︎
今月で萬天堂に入店して4年になります〜！(セラピストは他の店舗含めて5年目)
お会いしてくれる方がいるからここまでやってこれました🫶入店して1ヶ月目でランカーになれてそこからずっと途切れなく兼業で4年連続ランカーでいられるのはほんとに嬉しいです😭
これからも初心の心を忘れず頑張ります🥃
5月入ってもう信じられないくらい暑くて半袖でしたいけど3月4月に買った服が長袖で、お気に入りで、でも暑くてもお洒落は我慢を念頭に着てるけどもう半袖なります暑い🙃🙃
5月も頑張って生きます🫡🫡
最近の写真載せておきます📸
ここからいつも通りのコピペです！！ごめんなさい！
ずっと写メ日記で書いてるけど公式ラインなど始めてます〜！！
どちらも僕しか見れないし僕が直接返すのでお気軽にご連絡ください！
他にも、
X、Instagramも常に見てるのでレスポンス早いです〜！全てのSNSのレスポンス早いと思うのでお気軽にご連絡、先の日程調整など出来るのでお待ちしてます！
プロフィールのアイコンからすぐ飛べます✌️
休み表記や満了になってても会えたりするかもなのでご連絡待ってます☺️
ここまで見てくれてありがとうです🙇♀️
蛍の夜とグラスの底の雪と、蜃気楼の世界
05/04 23:01 更新
丸い影が天井に映る
壁の色が揺れる
片手のグラスが零れて
床の粒が小さく跳ねる
柔らかい気配が
ソファのくぼみに沈む
階段の上の笑い声
鍵盤の音がする
寝息の温かさが
蛍の夜に灯る
月の視線を背中に受けて
戻りの道を歩く
言葉の糸が震えて
空の温度が近づく
グラスの底の雪
夜の雫が溜まる
仮面の夏は遠く
触れた手に滲む
蜃気楼の世界が
静かに手の中に残る
チーズって何でも美味しい
05/04 22:25 更新
こんばんは！
水戸セラピストsaraです🙂↕️
プライベートで6日まで横浜に来ております。
普段は茨城に生息してるので、こっちのご飯が美味しくてたまりません！
普段減量してますが、ここ数日はチーズばっかり食べてしまってるので、GW終了後ジムまた頑張ります🙂↔️
sara🌙* :ﾟ
身体探検【骨盤編】
05/04 18:39 更新
骨盤を、少しだけ探検しました。
身体の真ん中あたりで、
上と下をつないでいる場所です。
上半身を支えている、
土台のような存在。
靭帯もしっかりしていて、
簡単には崩れないつくりになっています。
ここの可動域と安定性があると、
姿勢や動きが自然と整いやすくなります。
逆に、少し崩れると、
腰や脚に影響が出ることもあります。
まるで架け橋のような存在です。
間にあるからこそ、
全体がうまくつながっているのかもしれません。
真ん中にいる人の大変さが、
少しだけわかる気がします。笑
（少しは、詳しくなりました）🛎️
予約満了時の出勤について
05/04 15:43 更新
こんにちは！
水戸セラピストsaraです🙂↕️
有難いことに早速土日のご予約を何件か頂いており、、満了記載の表示が数日ございます☺︎
土日でご予約をご検討頂いており、満了の日と被ってしまった場合、時間によっては出勤かもしれないので是非お気軽にお問い合わせ頂けたら嬉しいです🫶
5月9～10日(土・日)→時間と場所によっては可能です！
9日→都内近辺出張予定
10日→茨城対応予定
お会い出来るのを楽しみにしております🙂↕️
sara🌙* :ﾟ
作業終了。
05/04 15:42 更新
午前中の作業、無事に終了です。
38歳からの挑戦は覚えることも多くて、不器用なりに試行錯誤の連続ですが。
少し根を詰めてしまったので、深呼吸してリフレッシュ。
一度頭を真っ白にして、フラットな状態に戻すのが僕なりの切り替え方です。
清潔感や技術を磨くのも、まずは自分の心に余裕があってこそだと思っています。
午後からはまた気持ちを引き締めて、準備を整えます。
お仕事の方も、家事や育児の方も、午前中お疲れ様でした。
午後も無理せず、自分のペースを大切にしてくださいね。
風が強いですね…
05/04 15:10 更新
こんにちは、隆一です。
今日は朝から嵐みたいに風が強いですね…
午前中にベランダに干してたバスタオル飛ばされてました(涙)
洗濯物は出来るだけ乾燥機ではなく外に干したい派なので（笑）
こんな日はお家でゆっくりも良いですよね。GWどこへ行っても混んでますし…
僕は今日は家に籠もってNetflix三昧です（笑）
慌ただしい毎日の中で、静かに過ごせる時間って意外と少ないですよね。
何も考えずにゆっくり過ごせる時間も大切ですから（笑）
GW満喫中の貴女、ゆっくりお家時間満喫してる貴女、お仕事で頑張ってる貴女、今日も1日素敵な日になると良いですね♪
毎日更新 賢人
05/04 09:58 更新
ゴールデンウィーーーイクッ！！！
みんな楽しんでますか？
僕は本業の仕事をしてます！
でも可哀想なんて思わないでください^ ^
仕事は好きだし、みんなが休んでる時に仕事をするのも苦ではないし、逆にみんなが仕事してる時に休んでるのが気持ちいいとも思わないタイプ！
小さい頃
うちはうち、よそはよそやで
比べるのは優しさだけでいいんや、優しさで１位を目指しなさい
男なら絶対に泣くな、女の子を守りなさい、強くなりなさい
強くなれば優しくなれるから
あんたはかけっこでは１位やけど優しさでは１位にはなれてへん！優しくない男と家族を養えない男はこの家から出ていきなさい！
と教えられてました^ ^
他人と比べて幸せ不幸せになるのはもうやめよう
幸せを決める物差しは自分の心に^ ^
