今月はクリスマスや大晦日もありますが、
僕にとって今月は筋トレを始めてから2年記念月です👏👏
ジャーン！増量期！
この時期はひたすらに食べまくってましたね😋
顔もパンパンで、着ていたスーツもピチピチに！笑
てか、当時のパンツも髪型も…ちょっとダサすぎる！
かっこよくなるのって、ほんとに一苦労ですよね😭
そして現在！
毎日鏡で見ていると、なかなか自分の変化に気づけないけど、写真で振り返ると…別人みたいに変わってますね。
ここまでの道のりを振り返ると、最初は見様見真似でトレーニングを始め、けっこう怪我してました。肩が痛くても、痛みがないメニューを選んで続けていたのは完全に脳筋でしたね笑。
でも筋肉ってほんとに裏切らない💪
僕って、ここまで変わったんだ！っていうのが言いたいわけじゃなくて、
いや嘘、9割そうかもしれない笑
褒めてくれたら嬉しいな！笑
でも、冗談はさておき、
筋トレに出会ってから、僕の人生は本当に変わったと思います。
あの時ジムに入会して、本当に良かったなって思っています。
で、僕が言いたいのは、僕があなたにとって、ジムで言うところの"支え"のような存在になりたいということです！
もしかして、「何を言ってるんだ？」って思ったかもしれませんが、
最初にジムに行ったとき、僕もすごく怖かったんです😱。
ゴリゴリのマッチョたちばかりで、初心者がベンチ台を使うと、なんとなくガン飛ばされるんじゃないかとか、無言の圧力を感じるんじゃないかとドキドキしてました。
でも、実際は全然そんなことなくて、みんな優しいし、器具の使い方も教えてくれるんですよね。マッチョって意外と優しいんだ！って、すごく安心しました。
この感じ、女風でも同じだと思います！
最初は恥ずかしかったり緊張したり、どういう人が来るか分からなくて怖いと思うことってあると思うけど、勇気を出して実際に会ってみると、優しくて楽しい人もたくさんいると思います！
人生を変えると言うと大げさかもしれませんが、僕があの時ジムに初めて通ってから、確かに変わったように、あなたも新しいことに挑戦してみたり、自分を少しでも豊かにする方法を見つけてみると、きっと素敵な変化があると思います。
それが女風だったり僕という存在であればめちゃくちゃ嬉しいんですけどね笑☺️
もし今、何かに挑戦していたり、継続していることがあれば、僕は全力で応援します！📣
