今日はタンメンで野菜補給。
……のつもりが、
気づけば「野菜炒め」を加えて、
野菜マシマシで注文していました。
かなり、食べ応えありますね。笑
これだけ食べれば、
きっと健康ポイントは増えたはず……ビールも飲んでるので、
プラスマイナスゼロかもしれません🍺
美味しく食べて、
しっかり元気チャージ☘️
皆さんは、
タンメンに何かトッピングしますか？野菜とか？笑
鈴🛎️
写メ日記
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全セラピストの投稿
野菜マシマシ
07/02 20:09 更新
TikTok動かします！
07/02 16:53 更新
こんにちは！
7月になったのでやっとTikTok動かします😸
ライブ配信をしようと思いますが、こんな配信にしてほしいとかこんな動画を載せてほしいとかあったら教えてください！！参考にさせていただきます✊🏻
とりあえずフォローして待っててください🙂↕️
マシュマロから匿名で送ってくれても大丈夫です！！
美桜🌸
最近、少し嬉しかったこと
07/02 14:59 更新
先日、道を歩いていたら小さな子どもが元気よく挨拶をしてくれました。
何気ない出来事ですが、思わずこちらも笑顔になってしまいました。
忙しい毎日の中では、大きな出来事ばかりに目が向きがちですが、こうした小さな幸せがあると少し心が温かくなります。。。
皆さまにも、今日ひとつでも良いことがありますように〜☺️
貸切サウナ♨️
07/02 14:30 更新
また房総の貸切サウナへ♨️
昨日もおとついも、今日も
サウナがあれば活きていける
主成分 仕事、筋トレ、サウナ
で構成されています💪💨
LINEBusinessが契約解除されてしまいました
07/02 12:18 更新
まずはご連絡となります。
このたび、私のLINE Businessアカウントが7月2日付で凍結（契約解除）となってしまい、これまでLINEでやり取りさせていただいていた貴女様とのトーク履歴が確認できない状況となっております。
ご不便とご迷惑をおかけしてしまい、大変申し訳ございません。
お手数をおかけしますが、再度LINEのご登録をお願いいたします。
LINE
https://lin.ee/xXrUBix
または、下記SNSからDMをいただけますと幸いです。
X：@kyosuke_mantend
Instagram：kyosuke_manten
bluesky : https://bsky.app/profile/kyosuke-mantendo.bsky.social
再度ご連絡いただけますと大変助かります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
🌧
07/02 11:07 更新
今日は朝から雨ですね☔️
こんな日は、ゆっくり誰かと過ごしたくなります。
少し疲れた心も、ほっと緩められるような時間を大切にしたい。
あなたにとって安心できる存在でいられたら嬉しいです。
今日も素敵なご縁がありますように😊
雨と記憶
07/02 07:33 更新
晴れた日は、目に入るものが多くて、意識が外へ外へと向かう。でも雨の日は、景色がにじんで、音が雨音に包まれて、世界が少し閉じる。そのぶん、自分の内側の声や記憶が聞こえやすくなる。
思い出すことは、ときどき少しさみしい。もう戻れない時間や、会えなくなった人のことが浮かんでくると、胸の奥がきゅっとなる。でも、思い出せるということは、その時間が自分の中にちゃんと残っているということでもある。
雨の日にふと浮かんでくる記憶は、無理に振り払わなくていい。しばらく付き合って、雨が上がる頃にそっと引き出しに戻す。そういう時間も、たまには必要だと思う。記憶と静かに過ごす日があるから、また前を向いて歩ける 🫧
週末モード。
07/02 06:55 更新
おはようございます、瑞貴です。
今日は朝から雨がかなり強いですね。
やっと木曜日ですが、この天気のせいもあって体力的にはもう週末モードに入りかけています（笑）
外に出るのが億劫になりますが、夕方くらいに少し雨が落ち着いたらジムにでも行こうかと思っています。
足元に気をつけて、今日もマイペースに頑張りましょう。
＿＿＿
今日も最後まで読んでくれてありがとう。
まずは公式LINEで雰囲気だけでも知ってもらえたら嬉しいです。
「あ」でもスタンプ一個でも、お気軽に送ってみて下さい。
時間のある時にゆるっと返します。
▼LINEは、このページの1番上【緑色のLINEアイコン】があるので、そこからすぐ送れます！
毎日更新 賢人
07/02 04:13 更新
嵐の中のため息にも
大きな心の小さな傷も
水の中で泣いてる人にも
気づけるように
賢人
いつも有難う御座います🙇
07/02 01:52 更新
こんばんは🌕
一休です🍵
日記更新しました📓
プロフィール内のURLをクリックか、XのURLから閲覧頂けます🙆
