こんばんは🌙
現在の気温8℃、うん寒い。
今日は、朝起きてまず思ったこと。
「おはようより先に胃が痛いってどういう人生？」
コーヒー飲もうとしたら、胃が
「いや今そんな刺激いらん。優しくして？」
って抗議してくるレベル。
仕方ないから白湯に変更。
朝から健康意識だけは高い男を演じてみた。
仕事中もずっと胃のあたりがズキズキ。
もうね、内臓がLINEしてきたみたいに主張が激しいのよ。
“ピコン♪ やめて、ストレス溜めないで。”
いや、できるならやってるわ。
仕事中はお昼ご飯を基本食べないのでしばしの休憩。
午後になると、逆に胃の痛みが落ち着いてきて、
「あれ？治った？」って思うんだけど、
だいたいそういう時って脳みそがストレスを“通知オフ”にしただけ。
現実逃避モード。
夜になると、またチクチク痛くなって
「あ、今日のボス戦（ストレス）まだ倒してなかったわ」って気付く。
で、最終的に思ったのはこれ。
“なんでストレスって胃で主張するの？ 肩とかで言ってくれたらいいのに。胃は弱い。”
明日は胃薬持って、優しさ多めで生きようと思います。
皆さんのストレス解消方法何ですか？
👇🏻とても綺麗な満月でしたね🌕
