写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は、ちょっとした日常の中で気になったことを共有します🐶🍿

映画を見たり、のんびり過ごしたりしている時に

つい食べたくなるポップコーン。

でも、わんちゃんがいるお家だと

「これって少しなら食べても大丈夫なのかな？」って

気になること、ありませんか？

実はポップコーンは、

味つけなし・無塩・無バターのプレーンなものを少量だけなら

大丈夫なこともあるそうです🌿

ただ、

塩やバターがついていたり、

甘い味がついていたり、

硬い豆のままだったりすると、

わんちゃんの体には負担になることもあります。

何気ないおやつでも、

小さな家族にとっては気をつけたいことってありますよね😌

こういう“ちょっとした知識”って、

知っているだけで安心につながる気がします🍀

大切な存在には、

できるだけ安心できるものを選んであげたい。

そんなふうに思う日でした。

僕も、日々の中で

「これってどうなんやろ？」と思ったことは

ちゃんと調べて、やさしく共有していけたらいいなと思っています☺️

いつも見てくださっている方も、

こうして日記を読んでくださって本当にありがとうございます🪶

忙しい毎日の中でも、

少しほっとできる時間がありますように。

🌪️ビューン🪶

この写真はどうしても『いらっしゃーい💁』が

よぎってしまいまして。

ボツとします🙅‍♂️

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日はキックボクシングに行ってきました🥊

習ったのは、

ワンツー ⇨ インロー ⇨ ストレート ⇨ フック ⇨ 右ミドル

と

ワンツー ⇨ インロー ⇨ ストレート ⇨ ボディ ⇨ フック ⇨ ストレート

の2つ。

文字にすると似てるのに、やってみると全然違っていて。

特に難しかったのが、インローのあとに置く足の位置でした。

そこが少し変わるだけで、

次に蹴りへつなぐのか、近い距離で打ち分けるのかが変わってくるみたいで、頭も身体もかなり使いました🤔

難しいと、つい“できなかったところ”ばかり見てしまいそうになるけど、

今日はちゃんと集中して、ひとつひとつ追いかけられたのが自分の中ではよかったです。

うまく言えないけど、

こういう小さな違いを丁寧に感じる時間って、すごく大事やなと思います。

足の置き方。重心。距離感。

少しのズレで次が変わるところって、なんだか日常にも似てる気がします。

今日みたいに難しいことに向き合った日は、

“うまくやろう”より、

“ちゃんと向き合おう”のほうがしっくりきます。

会う時間の中でも、

その日の空気や気持ちにちゃんと寄り添える人でいたいなと、改めて思いました🌿

いつも見てくれてありがとうございます。

こうして日々のことを書けるのも、読んでくれる方がいるからです。

また、少しずつ積み重ねていきます✨

🌪️ビューン🪶

こんばんは。史夜です😘

本日、初めての食事。仕事終わりは、やっぱり肉🍖でしょ、ってことで、帰り道、『ステーキガスト』さん発見。初めて入ったけどボリュームが凄すぎて😅サラダ🥗とスープ🍲とライスorパンにカレー🍛も食べ放題。ついつい取りすぎてお腹パンパン、やばい眠くなりそうです(笑)

今日も1日素敵な出逢いと全ての出来事に感謝です。気をつけて帰ります😆

ドジャースは26日、本拠地ロサンゼルスにダイヤモンドバックスを迎えてシーズン開幕戦を行い、ワールドシリーズ3連覇を目指すシーズンが始まりました。

試合前には元NBAのスター選手でドジャースの共同オーナーを務めるマジック・ジョンソンさんがキャッチャー役の大谷選手を相手に始球式を行いファンを沸かせました。

ドジャースの開幕投手は2年連続の山本投手で、1回は1番・マーテイ選手にファウルで粘られながらもアウトコース低めのスプリットで三振を奪うなど無失点で抑えて上々の立ち上がりを見せました。

4回にノーアウト一塁からツーランホームランを打たれて2点を先制されましたが、ドジャースの打線が5回、8番・パヘズ選手のスリーランホームランなどで4点を奪って逆転し、山本投手を援護しました。

山本投手はその後は追加点を許さず、6回で95球を投げ、2失点でマウンドを降りました。

5本のヒットを打たれましたが、フォアボールは1つも出さず6つの三振を奪う力投でした。

一方、大リーグ9年目を迎えた大谷選手は1回、最初の打席で真ん中低めのカーブを捉えてライト前に運びさい先よく初打席で初ヒットをマークしました。

その後、フォアボールとデッドボールで出塁して得点に絡むなどこの試合は3打数1安打でした。

ドジャースは8対2で快勝し山本投手が勝利投手となり、ワールドシリーズ3連覇を狙う今シーズン白星スタートです。

留学中のお話。

あるショッピングモールでの出来事です。

前から黒人の方が、満面の笑みでこちらに向かって歩いてきました。

明らかに僕をロックオンしている。笑

もちろん知らない人です。

焦りながらも、反射的に笑顔で応え

差し出された手と握手をしました。

すると、彼は僕の耳元でこう囁いたんです。

「開いてますよ！」

そうです、、僕の「社会の窓」が全開だったというお話。

恥ずかしいというよりも、そのスマートな伝え方に感動しました。

「こんな大人になりたい」と思った、大切な思い出です。

ちなみに、その彼は化粧品売り場のスタッフでした。

もちろん、それからは友達です。

Still chasing that kind of Smart.

僕の施術で使っているのは、ベビーオイルではなく

プロ仕様のホホバオイル。少し高いけどずっとこのオイルを使っています。

肌にのせた瞬間から、すっとなじんで

まるで触れられている境目がなくなるような感覚に変わっていきます。

ただ滑るだけじゃなくて、

手のぬくもりや圧が、じんわり奥まで伝わっていく。

気づいたら、力が抜けていてそのまま深く委ねたくなるような感覚。

オイルひとつで、ここまで変わるんです。

肌への浸透も良く、変にベタベタしないので、触れられる感覚に集中出来ます。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

なんでも自分でできてしまう人ほど、

実は「誰かに任せること」が苦手だったりしますよね☕️

頼るより、自分でやった方が早い。

甘えるのは少し照れくさい。

迷惑をかけたくない。

そんなふうに、ずっと気を張って頑張ってきた人も多いんじゃないかなと思います。

でも、ずっと頑張り続けていると、

気づかないうちに心も体も“力が入ったまま”になってしまうことがあります。

そういう時に大事なのは、

無理に元気を出すことじゃなくて、

少しだけ誰かに任せてみる時間なんじゃないかなと思っています🌿

うまく話せなくてもいいし、

何かを頑張って見せなくても大丈夫。

ただ「今日はちょっと力を抜きたいな」

その気持ちだけで十分です。

誰かに任せる時間って、

甘えすぎることでも、弱くなることでもなくて、

ちゃんと自分を整えるための時間なんですよね。

ひとりで抱え込みやすい人ほど、

ほんの少し力を抜ける場所や、

安心して身をゆだねられる時間が必要なんだと思います。

いつも頑張っている人にこそ、

「ちゃんと休んでいい」って伝えたいです🌙

会いに来てくださる方の中にも、

普段すごく気を遣って、しっかりしていて、

でも本当は少しだけ肩の力を抜きたい…

そんな方がたくさんいらっしゃるように感じます。

だからこそ、

ここでは無理せず、背伸びせず、

少しだけ自分をゆるめる時間にしてもらえたら嬉しいです😊

今日も読んでくださってありがとうございます。

いつも見てくださる優しさにも、心から感謝です。

「任せる時間は、自分を大切にする時間。」

そんなふうに思える日が増えたらいいですね✨

🌪️ビューン🪶

ポカポカしてて、ちょっと眠い。

こういう日は、

頑張るよりも

ゆっくり過ごす方が

合ってる気がする。

無理に何かしなくても、

隣で同じ時間を感じてるだけで

十分だったりする。

⸻

今日は、

少しだけゆるくいきますか。

桜並木が、薄紅色にゆっくりと染まり始めましたね。まだ満開ではない、その“余白”にこそ心が動くのは、どこか僕の歩んできた時間と重なるからかもしれません。

この歳になってくると静かな深みを知る頃。触れる一つひとつに意味を持たせるようになりました。ただ誠実に向き合う——それが自分の流儀です。

春の空気は不思議です。少しだけ心を緩め、普段は閉じている感情の扉をそっと開かせる。そんな瞬間に寄り添える存在でありたいと、強く思います。

同じ時間の中で呼吸を合わせ、安心できる距離を大切にする。穏やかさの中に、ほんのりとした温度と余韻を残すこと。それが自分にできること。

桜が満開になる頃には、きっとまた違う景色が見えるはず。その変化を、一緒に静かに味わうような時間を思い描いています。