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写メ日記

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全セラピストの投稿

心と身体を整える朝トレ💪 ちゃんと戻ってきました

01/05 06:07 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

今日は少しだけ自分の身体と向き合う時間を作って

筋トレに行ってきました🏋️‍♂️

 

忙しい日が続くと、

どうしても「頑張る」ばかりになってしまうけど、

自分のコンディションを整えることも

誰かを大切にするためには必要な時間だと思っています🌿

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鏡の前に立ってみると、

「あ、今日はちゃんと戻ってきてるな」って

少し安心できました☺️

 

派手さよりも、

安心感とあたたかさを感じてもらえる身体でいたい。

そう思いながら、無理せず丁寧に動かしています。

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背中は自分では見えない場所。

でも、だからこそ

“気配”や“雰囲気”で伝わる部分だと思っています。

 

施術でも同じで、

触れる前から安心できる空気を作れるように。

そんな意識を込めて、背中もしっかり鍛えました🔥

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今日は

スクワット・ベンチ・ラットプルなど

全身をまんべんなく。

 

数字よりも

「今日の自分を大切にできたか」を

一番大事にしています📝

 

 

 

疲れたとき、

甘えたいとき、

何も考えずに委ねたいとき。

 

そんな時間を、

安心して過ごしてもらえるように。

 

また明日からも、

心を込めて向き合います🍀

 

🌪️ビューン🪶

今月の出張予定🚄

01/04 23:58 更新

こんばんは、湊人です⚓

 

今月も、名古屋と東京に出張します。

 

名古屋🐬

1/9(金)12:00〜15:00

1/10(土)10:00〜13:00

 

東京🗼

1/24(土)🈵

1/25(日)10:00〜13:00

 

名古屋出張までもう少し。

今回は2回目なので、肩の力もバッチリ抜けそうです。

たくさん話して、笑って、

楽しい時間をお届けできたら嬉しいです✨

東京は、実質あと1枠になりました。

 

タイミングが合えば、

気軽に声をかけてもらえたら嬉しいです🌿

お待ちしています☺️

 

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ツイキャス始めました🔰

01/04 23:36 更新

右も左も分からない状況で、初めてツイキャスしてみました🫣

慣れていないので恥ずかしいですが、アーカイブに残したのでみていただけたら嬉しいです☺️🔰

プロフィールから僕のツイキャスのアカウントに飛べるようになってます!

レイラ

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初出勤

01/04 23:24 更新

こんばんは!優有です

明日が今年の初出勤となります

昨年僕を見つけてくださった皆様、ありがとうございました!

いい出会いに恵まれ、この仕事を始めてみてよかったなと思っています😌

明日も早速ご予約いただきドキドキしているところです💕

今年もどうぞよろしくお願いいたします🙇

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遠くに...

01/04 22:53 更新

いつも元気に前向きに色々なことを教えてくれていた大切な父のような存在が遠くのお空へ旅立った

急な出来事だった...

心にすっぽりと穴が空いたような感覚が続いています。

 

大声で泣くわけでもなく、

取り乱すこともなく、

ただ、胸の奥に風が通り抜けるような空白だけが残っている感じ。

自然と涙が溢れ出す。

 

「いらっしゃ~い!」あの元気な声。

ふとした瞬間に振り返ってしまう。

もうそこにいないと分かっていても、

無意識に探してしまう自分がいます。

 

教わった言葉や姿勢、

当たり前のようにあった温もりは、

今も確かに自分の中に生きているのに、

触れられない現実だけが、静かに重たい。

 

この穴は、

無理に埋めなくていいのかもしれない。

大切だった証として、

しばらくはこのまま抱えていこうと思います。

 

今日は、そんな心のまま過ごしています。

俺も人間なんだ、心にすっぽり穴が空くんだと感じた日でした。

こんな時、そばに居てくれる人がいると少しは楽になるのかな…

 

明日、出勤予定でしたが、最後のお別れのためお休みさせてください。

「いつまでもグチグチするなよっ」と聞こえて来そうな気がする。

明日、しっかり感謝を伝え.しっかりと前に進もうと思います。

私はセラピストとして性だけでなく、こんな心の隙間を埋められる存在になれるよう尽力します。

いつものペースに戻って

01/04 21:41 更新

こんばんは、湊人です⚓

 

今日はお休みで、

久しぶりにのんびりした時間を過ごしていました😌

正月の名残も少しずつ薄れてきて、

ようやくいつもの感覚が戻ってきた気がします🌿

 

みなさんは、

お正月どう過ごしていましたか?😊

あっという間だった人もいれば、

ちょっと食べすぎちゃった、なんて人もいるのかな🍊

 

明日からは、またいつものペースで。

次に会うときは、

いい空気の中で、

ゆっくり楽しい時間を過ごせたら嬉しいです✨

 

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嘘でも笑えばいつか強くなれるから

01/04 21:32 更新

今日という一日がまた静かに終わっていく。
年齢を重ねるほど、心と身体は正直になる。

無理をすればすぐに表に出るし、迷いは足取りに現れる。それでも、あえて口角を上げる。
理由は簡単で、長い時間の中で学んだからだ。

感情は、行動に引っ張られることがある。
笑顔は心の命令形で、最初は嘘でも、続けていくうちに本音へと変わっていく。

若い頃は強さを力だと勘違いしていた。今は違う。強さとは、崩れそうな自分を知りながら、投げ出さないことだと思っている。過去の選択、遠回り、失敗、そのすべてが今の深みを作っている。

誰かに触れる仕事を通して、自分自身の在り方も磨かれていく。優しさは消耗品ではない。整えれば、何度でも蘇る。

今日も完全ではない自分を受け入れ、嘘でも笑い、静かに前へ進む。その積み重ねが、いつか揺るがない強さになると信じているんだ😊

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🐱

01/04 21:20 更新

こんばんは

 

お値段以上桓騎です

 

ホっとひと息

 

にャ〜🐾

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十数年ぶりに一蘭へ行ってきました 🍜

01/04 21:17 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です😊

先日、十数年ぶりに大好きなラーメン店「一蘭」さんへ行ってきました🍜✨

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久しぶりに見るお店の外観は、あの頃と変わらず赤い看板が目印で、見ただけで胸がいっぱいになりました😌💕

実は学生の頃、一蘭さんのラーメンが大好きでよく通っていたんです。社会人になってからはなかなか行く機会がなく、気づけば十年以上も経っていました😮

 

久々でちょっとドキドキしましたが、券売機で食券を買ってカウンター席へ。一

蘭さんと言えば、一人ひとり仕切られた「あの」味集中カウンターですよね!

周りを気にせずラーメンに集中できる空間で、落ち着いて座りました。

席には味のオーダー用紙がちゃんと置いてあり、懐かしい気持ちに✨

スープの濃さや麺の固さなど7項目を〇で選ぶスタイルです。昔は「こってり」「麺硬め」で頼むのがお決まりだったなあ…なんて思い出しながら、今回も好みに合わせて記入しました😌

 

ほどなくしてラーメンが到着🍜✨

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久しぶりの一杯、スープを一口飲んだ瞬間「あぁ、この味!」と心の中で歓声が上がりました😆

懐かしい香りとコク…濃厚だけどまろやかな豚骨スープに、極細ストレート麺がよく絡んでやっぱり最高…!😭✨

十数年経っても変わらない美味しさに感動です。美味しさに夢中になって、つい替玉まで追加しちゃいましたよ💦笑

 

お腹いっぱい大満足で、お店を出る前にお手洗いに寄ったのですが…そこで思わず二度見!!👀✨

壁いっぱいにずら〜っとトイレットペーパーが並んでいて、びっくりして笑ってしまいました😂

一つの個室にこんなにたくさん…!噂には聞いていたけど、本当にあるんですね。

絶対に紙を切らさないぞという一蘭さんの気合いを勝手に感じてしまい🤣✨

思わず写真を撮っちゃいました。

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久しぶりの一蘭、懐かしさもあって本当においしかったです☺️✨

大好きな味が変わらずそこにあるって、なんだか嬉しいですね。昔を思い出しながら一人ですすったラーメンは、心も体もぽかぽかに温まりました🍜💕

寒い日が続きますが、皆さんも温かいものを食べて心も体もほっこりしてくださいね🍀

 

最後まで読んでくださってありがとうございました🙇‍♂️

🌪️ビューン🪶

1月もよろしくお願いします☺️

01/04 20:59 更新

こんばんは

梨央です⛄️

そろそろおやすみも終わりを迎える方が多いのではないでしょうか?😩

年明けからもお仕事に家事に育児にまた頑張る生活が始まりますね🥺

そんな中で息抜きにぜひマッサージ受けてみませんか?

早めのご褒美だって必要なのです!

 

1月は平日があまり出られません💦

すみません🙇‍♂️

1月9日(金)が今の所平日出勤の予定です!

スケジュール更新しておりますのでご都合よろしい時がございましたら、ぜひ、いちゃ甘であつあつなお時間を一緒に過ごしましょう💕

後半のスケジュールなどもお気軽にお問い合わせください!

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