こんばんは!
つかさです〜♪
せいろで
北海道名物のちゃんちゃん焼きを
作ってみました😊
☆ソースは名古屋味噌使用☆
美味しすぎてハマりそうです☺️❤️
全1113件中141~150件を表示
04/10 22:13 更新
こんばんは!
つかさです〜♪
せいろで
北海道名物のちゃんちゃん焼きを
作ってみました😊
☆ソースは名古屋味噌使用☆
美味しすぎてハマりそうです☺️❤️
04/10 20:58 更新
こんにちは!🌪️風羽🪶です
今日はキックボクシングに行ってきました🥊
メインはミットだったんですが、ヘッドスイープの練習もあって、少し対人っぽい空気もある日でした。
体を動かしたあとの、あの少しだけ頭の中が静かになる感じって、やっぱり好きやなと思います。

今日、ちょっと印象に残ったことがあって。
同じくらいの時期に入った経験者の方がいるんですが、普段はかなり無口な方なんです。
でも今日、ジムに見学の方が来られて。
その方が英語しか話せない方やったんですね。
先生を含めてその場で誰も対応できへん空気があったんですが、
その無口な方が自然に前に出て、英語でさらっと対応してはって。
あれ、めちゃくちゃかっこよかったです。
ただ英語が話せるっていうだけじゃなくて、
誰も動けへん場面で、ちゃんと動ける人。
しかもそれを、目立とうとしてじゃなく、自然にやってる感じがすごく良くて。

そういうのを見て、
自分もあんなふうに、必要な時にちゃんと役に立てる人になりたいなと思いました。
たくさん喋るとか、目立つとか、そういうことじゃなくて、
持ってるものを、必要な場面で自然に出せる人。
それって、たぶんすごく強いことやと思うんです。
自分も誰かと過ごす時間の中で、
安心してもらえることとか、
気を張らずにいられる空気とか、
そういうものを少しずつちゃんと育てていきたいなと思いました🍃
派手じゃなくても、
会ったあとに「なんかよかったな」って思ってもらえるような人でいたいです。

今日もこうして、自分の中で小さく刺激を受ける出来事があるのってありがたいですね✨
読んでくれてありがとうございます。
🌪️ビューン🪶
04/10 17:30 更新
「ただいま」の瞬間に背負う母の顔、デスクで背筋を伸ばす仕事の顔、そして、いつの間にか役割に埋もれてしまった妻としての顔。
いくつもの「記号」を纏って生きる貴女の毎日は、きっと私が想像するよりもずっと、優しく、そして孤独な戦いなのでしょう。
今の私にできることは、その重たい鎧を一枚ずつ、丁寧に解いていってあげれたらと思っています。
静かな部屋に流れる吐息と、肌が触れ合う微かな音。オイルの温もりを介して伝わるのは、技術を超えた「貴女という存在への敬意」です。
指先が解いていくのは、心の奥底に仕舞い込んだ、貴女自身も忘れていたはずの「純粋な熱」を、ゆっくりと呼び覚ましていきます。
「ああ、私は今、大切にされている」
その美しさを守るために、私はこのセラピストとして真剣でありたい。刹那の快楽を売るのではなく、貴女が貴女に戻るための時間を提供したいのです。
帰り道、風に吹かれる貴女の心に、ふわりと一輪の花が咲くように。
その柔らかな残り香を、私と一緒に育んでみませんか。
貴女という唯一無二の花が、一番美しく綻ぶ場所で、私は静かにお待ちしてます♥️
04/10 12:08 更新
こんにちは!🌪️風羽🪶です
今日は、施術前の入浴で使うことがある
明るいシトラス系のバブルバーを紹介します🍊✨

今回のアイテムは、
ブライトサイド🛁
マンダリン、タンジェリン、ベルガモットの
ジューシーな柑橘系の香りで、
ふわっと明るい気分にしてくれるようなタイプです☺️
落ち着く香りも好きやけど、
「今日は少し元気を出したいな」
「気分を切り替えたいな」
そんな日に合うのが、このブライトサイドのよさやなと思っています🍊

お迎えする時間って、
ただ準備をするだけじゃなくて、
その方が少しずつ力を抜いていける流れを整えることも大切やと思っています。
お部屋の温度、照明、タオルの触り心地。
その中に、最初の入浴時間があるだけで
空気がやわらかくなることもあるんですよね🫧
ブライトサイドは、
やさしいだけじゃなくて
前向きな気分に切り替えたい時にも向いている感じがして、
個人的にもお気に入りのひとつです。

派手すぎることはしなくても、
こういう小さな工夫で
「ちょっと気分が変わった」
そう思ってもらえたら嬉しいです🌼
来てくださる方が、
少しでも安心して、
少しでも軽やかな気持ちで過ごせますように。
いつもありがとうございます🍊✨
また実際に使っているものも、少しずつ紹介していきますね。
🌪️ビューン🪶
04/10 09:53 更新
今日は天気が悪いですね。でも、今日を乗り切れば明日は週末。そう思えば、気持ちは少し楽になります。
何事もなく平穏に終えるために、最大限の注意をして過ごしたいと思います。準備をする、確認を怠らない、人との揉め事は避ける。余計なことはせず、静かにやり切る。
さぁ、週末の戦いに行ってきます。
04/10 06:08 更新
こんにちは!🌪️風羽🪶です
今日は朝から雨でしたね☔️
正直、こういう日は
「今日はやめとこうかな」って気持ちが出てもおかしくないと思うんです。
でも今日は、ちゃんと早朝筋トレ行ってきました🏋️♂️

派手なことじゃないけど、
雨でもちゃんと行った朝って、自分の中ではけっこう大きいです。
気分が乗る日だけ頑張るんじゃなくて、
乗りにくい日でも淡々とやる。
そういう積み重ねって、身体にも、空気感にも出る気がしています。
見た目のためだけに鍛えてるわけじゃなくて、
ちゃんと整えて、ちゃんと向き合える自分でいたいから。
会う時間を少しでも心地よくできるように、
こういうところも手を抜かずにいたいなと思っています😌

今日のトレーニングは、
スクワット、懸垂、ダンベルプレス、ヒップスラスト、アブローラー。
下半身も上半身も体幹も、しっかり触れました🔥
数字を更新できた種目もあって、
地味でも続けてる意味はちゃんとあるなって、朝から少し嬉しくなりました。

自分を整えることって、
誰かのためでもあるけど、
結局は自分の姿勢そのものなんやろうなと思います。
会う時に、少しでも安心してもらえるように。
隣にいる時間が、ちゃんと心地よくなるように。
今日もそんなことを考えながら、朝を始めました🌿
読んでくれてありがとうございます✨
みなさんも、雨の日は足元と体調に気をつけてくださいね☔️
🌪️ビューン🪶
04/09 21:14 更新
こんばんは!
つかさです〜♪
春を迎えてホタルイカの季節☺️
以前富山県にお邪魔した際に
居酒屋で出てきた生ホタルイカに
とても感動しました🥺
まさか。。。生ホタルイカを大阪で
食べられるなんて✨
内臓を処理し生で頂きました♡
04/09 19:47 更新
こんにちは!🌪️風羽🪶です
今日ふと気になって調べたことがあって🐶
ラブラドールとシェパードのミックスって、
なんて呼ぶんやろ?と思って見てみたら、
「シェプラドール」 って呼ばれることがあるみたいです✨

こういうのって、
知らなかった名前をひとつ知るだけで
急にその存在が身近に感じられたりしますよね。
犬のことを詳しく知ってる方からしたら当たり前かもしれへんけど、
僕は「へぇ、そう呼ぶんや」って、ちょっと嬉しくなりました😌
見た目もきっと個体差があって、
ラブラドールっぽいやわらかさが出る子もいれば、
シェパードっぽい凛々しさが強めに出る子もいるんやろうなと思うと、
それぞれの魅力があっていいですよね。

何気ない疑問でも、
ちょっと調べてみると新しい発見があるのって面白いなと思います🌿
こういう小さな「知らなかった」が増えていくと、
日常が少しだけやわらかくなる気がします。
見てくださっている方の中にも、
犬が好きな方や、こういうミックス犬に詳しい方がおられたら、
またいろいろ教えてもらえたら嬉しいです🐾

いつも見てくださってありがとうございます。
こういう何気ない話も、
少しでもほっとしながら読んでもらえていたら嬉しいです✨
🌪️ビューン🪶
04/09 19:47 更新
関西・関東・名古屋エリアの貴女様へ 4月 5月(関東のみ)出勤スケジュールのご案内
🌸 4月 出勤スケジュールのご案内 🌸
関西・関東・名古屋エリアの貴女様へ
いつもありがとうございます💖
4月、5月(関東のみ)のご案内可能なお日にちをお知らせいたします。
🌼 関西・名古屋エリア 🌼
(大阪・京都・神戸・滋賀・和歌山・奈良・名古屋)
※下記は【大阪出勤時間】を基準としております
※4月9日現在の空き状況です
4月スケジュール
4月17日(金)18時〜翌8時
4月19日(日)8時〜16時
4月21日(火)8時〜翌8時
4月22日(水)17時〜翌8時
4月23日(木)8時〜翌8時(名古屋11時〜可能)
4月24日(金)8時〜翌8時(名古屋11時〜可能)
4月25日(土)8時〜翌8時(名古屋11時〜可能)
4月26日(日)8時〜翌8時(名古屋11時〜可能)
4月27日(月)8時〜翌8時
4月28日(火)8時〜18時
4月29日(水)8時〜翌8時
4月30日(木)15時半〜翌8時
5月のスケジュールも遠慮なくお問い合わせください
お日にちが合う貴女様🥰
お逢いできましたら嬉しさ倍増です💕
🌷 関東エリア 🌷
(東京・横浜・大宮・柏・立川・千葉)
※下記は【東京出勤時間】となります
※4月9日現在の空き状況です
4月 関東出勤予定
4月10日(金)8時〜17時
4月14日(火)16時半〜翌8時
5月 関東出勤予定
5月7日(木)8時〜翌8時
5月9日(土)17時〜翌8時
5月11日(月)8時〜翌8時
5月12日(火)8時〜17時
💌 ご予約について
予約満了の日やお休みの日でも、
スケジュール調整が可能な場合もございます✨
どうぞ遠慮なくDMやメールでご相談ください。
X ID : kyosuke_mantend
Instagram ID: kyosuke_manten
LINE ID: https://lin.ee/fvlRvyl
BlueSky: https://bsky.app/profile/kyosuke-mantendo.bsky.social
また、X・Instagram・LINE・Blueskyをされていない貴女様も
萬天堂へ直接ご予約いただけますのでご安心ください😊
貴女様とお逢いできる時間を
心より楽しみにしております💖
04/09 18:04 更新
イベント週末の4月11日(土)8時〜からご案内可能です❣️
土曜日は春らしく暖かい日になる予定みたいなんで、お気軽にお問い合わせお待ちしております📩

© 萬天堂 All Rights Reserved.