コンビニで味わえる、ちょっと高級なアイスクリーム。最近は、一般的なアイスより少し高いだけになりましたね。
ミルクがより濃厚で、きめ細かな上品な味。良いものを口にすると、身体が素直に喜んでいるのが分かります。
施術でも同じで、強さや派手さより「じんわり心地いい」が残る感覚を大切にしています。
今回はストロベリー風味を堪能しました。
写メ日記
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周遊の投稿
ストロベリー
01/09 10:34 更新
スウェデッシュマッサージ②
01/08 10:33 更新
昨日は手技の基本をおさえた内容でしたが、こちらは施術全体の流れを学ぶためのものです。こちらも週に一度は繰り返し確認しています。
施術する側として特に好きなのは足裏です。うつ伏せで足裏を丁寧に刺激すると、呼吸が深まり、背中がゆっくり動くのが伝わってきます。
その変化を感じるたび、私自身も自然とリラックスしてしまいます。
スウェデッシュマッサージ①
01/07 10:34 更新
研修でオイルマッサージを学んだことがありますが、今でも週に一度は、このDVDで動きを確認しています。
疲労回復ももちろんですが、それ以上に「力を抜けた」と感じてもらえる時間を大切にしています。
手先を使うことは、昔から好きです。
龍神守
01/06 10:40 更新
今年、願いを込めて持ち始めたお守りのひとつです。
「世の中の良き流れと、人々の暮らしに明るい光が差しますように」
つい自分のことを一番に願ってしまいがちですが、周りが穏やかであってこそ、自分の幸せも続くのだと感じています。
静かに気持ちを整える時間、大切にしています。
スウィートアーモンドオイル
01/05 10:48 更新
使用するオイルは、開封した瞬間から劣化が始まってしまうため、無印の小分けのものを用意し、お客様の前で開けるようにしています。
スウィートアーモンドオイルは伸びが良く、スウェディッシュマッサージと相性が良い。アーモンドが苦手な方は、ホホバオイルでも対応可能です。
香りや肌あたりなど、気になることがあれば遠慮なく教えてください🫧
スターバックス
01/04 10:37 更新
昨日はスターバックスでランチをしました。
チーズとチキンのサンドイッチと、チョコレートドーナツです。年末年始に食べ過ぎて、少し疲れていた胃にはちょうど良かったです。
焼いてアツアツのフランスパンが好きです🥖
AI時代に仕事と呼べるもの
01/03 10:09 更新
AIの質問力や回答のチェックの質を高めるために、やはり「実際の経験」が大切だという部分が印象に残りました。
人から教えてもらったり、指摘を受けながら学べる場面も、これからは少なくなっていきそうですね。
静かに話を聞いたり、言葉少なめでも落ち着ける時間は大切にしています🍀
スプーンとビー玉
01/02 10:05 更新
先日行ったお店の飾り物
何を意味しているのかなとじっと眺めていたら、下に並ぶたくさんのスプーンで色とりどりのビー玉をすくう想像をして、なんだかウキウキ。最後は、上のスプーンみたいにピース✌️な気持ちになりました。
こういう自由な想像、好きなのです🍀
お節料理
01/01 12:43 更新
年神様をお迎えし、福を分けていただくお節料理。
一品一品に願いが込められた縁起ものを、ありがたくいただきました。
今年も笑顔の多い、良い一年になりますように🧧✨
1年間お疲れ様でした。
12/31 11:12 更新
最終日ですね。今年は大きな出来事はありませんでしたが、失敗や体調不良もなく、地道に頑張れた一年でした。
来年も焦らず、コツコツと頑張ろうと思います。
今日は大晦日なので、食べ過ぎには要注意ですね💦
穏やかな年越しになりますように。
