写メ日記

他のセラピストさんは美味しそうなディナーやオシャレなバーに行った写真なんかを上げてキラキラしてますが僕は我が道を行きます。筋肉ごはんです

お昼ご飯はいつもお弁当を作って食べてるんですが、今日は作れなかったのでコンビニごはん〜😋

「卵何個食うの！？｣と職場で若干引かれる昼ごはんはこちら

温泉卵8個とお蕎麦です

1食でたんぱく質50g越えの筋肉のためのごはん。 

豆知識ですが、生卵や固ゆで卵なんかは実はたんぱく質の吸収率が落ちます。卵1個に含まれてるたんぱく質はだいたい6〜7g程ですが、生卵だと吸収率は半分になり、3gくらいしかたんぱく質が体に吸収されてないなんていう説もありますね。

温泉卵や半熟卵が1番吸収率の良い食べ方です。それと卵は完全栄養食とも呼ばれていて、ビタミン類など人間に必要な栄養素のだいたいを卵だけで補えると言います。筋肉の強い味方！！！

外は大雨やけど外出て古着屋さんで服買ってミスドでドーナツ買って帰ってきた🍩

家の近所ですごい良い古着屋さんを見つけてハマりそう…

そしてミスドでディグダのポン・デ・リング購入✨

ハロウィン仮装ガチ勢の千早です！というかコスプレイヤーです

昨日は道頓堀でハロウィン仮装してきました！

1000人くらいに写真撮られました😊

人だかりが出来てずーーっとカメラに囲まれてめちゃくちゃ疲れましたがたくさんの人に喜んでもらえ、驚いてもらえ、怖がってもらえてエンターテイナー的な性格をしている僕としてはとても満足しています✨✨用意したたくさんのお菓子も一緒に写真を撮ってくれた子供たちに配ってなくなりました🎃🦇

僕がこの女風業界に来たのも、もちろんこの仕事が好きというのもありますが、女性を喜ばせたい、喜んでもらいたいという気持ちが強いというのもあります！

技術に磨きをかけて更に喜んでもらえるようにこれからも頑張る💪

今日の夜は道頓堀のひっかけ橋辺りでホラー仮装する〜！

先週お菓子全部配っちゃったからお菓子追加〜！仮装してる子どもたちや一緒に写真を撮ってくれた子どもたちにお菓子あげちゃう！

僕の仮装は毎年、人だかりになってずーっと人に囲まれてて千人以上の人と写真撮影するくらいの人気なんです！今日も気合い入れてこ💪🔥

こんにちは千早です！

バレンタイン、クリスマス、お正月…色々な行事やイベントが1年でありますが僕はハロウィンが1年で1番好きです！

昨日は心斎橋でハロウィン仮装をしてきました！！

そして今日も夜は心斎橋でハロウィン仮装楽しむぅ！

一緒に写真を撮った子どもたちにはお菓子もプレゼントしちゃう

人を笑顔にさせたり喜んでもらうのが好きなのでお菓子の準備する時間とかすごく楽しい😊

そして萬天堂の大人の女性のお客様は、あまーいお菓子ではなくエッチな甘々マッサージでトロトロにさせちゃいますよ‎🤍

こんにちは千早です！

10月ももうすぐ終わりですね！

ということはハロウィンがあります🎃🦇🕸

実は僕ハロウィンの仮装ガチ勢なんです！毎年僕の仮装は人だりが出来ます🙋‍♂️

今年はどこで仮装しようかなー？？良いイベントないかな？？

カツオのお刺身を頂く！

カツオは魚の中でもトップクラスのタンパク質含有量です✨

サバだと100gあたりのタンパク質含有量は20g前後、カツオは100gあたりなんと26g前後タンパク質が含まれています！

お肌や筋肉の為にタンパク質をたくさん摂りましょう💪💪

実は満月の時に人は性欲が高まると言われています。

また、普段よりも明るい満月の夜は、メラトニンの分泌が減るという研究結果があります。

別名睡眠ホルモンと呼ばれているメラトニンは、体内時計を調節するホルモンで、明るい光の下では分泌量が減ってしまいます。

メラトニンが減ると、甲状腺刺激ホルモンの分泌量が増えます。

甲状腺刺激ホルモンは、成長ホルモンである甲状腺ホルモンを分泌させる役割があり、甲状腺刺激ホルモンが増えると、興奮しやすくなったり攻撃的になったりします。

また、甲状腺刺激ホルモンが増えると、Dio2（2型脱ヨウ素酵素）という酵素が活性化し、繁殖行動を取ることがマウスの実験で明らかになっているそうです

春になると、野生動物や鳥たちが活発になり、求愛活動をするのは、甲状腺ホルモンの活性化によって性腺が発達するからなのです。

満月の夜には、様々な要因が相互に関係しあって、エッチな事がしたくなると言えますね！

ちなみにスーパームーンは地球から一番遠い時と比べて、14パーセント大きく、30パーセント明るさが増します。

まさかスーパームーンの時は性欲も30パーセント増し!?!?

今夜僕の予約は空いていますので一緒にスーパームーンを眺めて高まった性欲を発散させませんか？？スーパームーン並にでかい筋肉で包容します🌕🐇

ご予約お待ちしております

大阪萬天堂 千早

大阪萬天堂の千早です

連休はディズニーランドとディズニーシーに行ってきました

ナイトメア・ビフォア・クリスマス仕様のホーンテッドマンション、ハロウィンパレード、仮装…ハロウィンを満喫してきました🎃🕸

ディズニー作品やディズニーリゾートが好きなお客様はいますか？好きな作品やキャラを一緒に語りましょうヾ(・ω・)ゞ

Dハロ楽しんで来たよー❕

今の時期だけしかディズニー仮装できないからみんなの仮装見るの楽しいー！！