写メ日記

今日は仕事終わりに
大好きなTOKYO MERの映画を観てきました🎥
今回は火山の噴火でしたが🌋
僕も以前、災害ボランティアに参加した事があって
感情移入して目頭が熱くなりました(´ﾉω；`)

映画の方は終始ハラハラドキドキ展開で
今回も鈴木亮平さんのセリフ量と手術の手際の良さが凄かったですね☺️
あと、ジェシーの成長ぶりにビックリ(笑)

今日も暑い一日でしたね🌞

こんなに暑いと、体も心も疲れやすくなりますよね💦

少しでもほっとできる時間や、自分だけのリラックスできる瞬間があると、気持ちも楽になると思います✨

 

 

 

会えない日や忙しい日もあるかもしれませんが、少しでも安心できる時間や、心地よさを感じてもらえるようなことを思い浮かべながら日々過ごしています🕊️

マッサージやお話の時間が、日常の疲れを忘れるひとときになれば嬉しいです😊

あなたの笑顔や「気持ちよかった」という言葉を思い浮かべると、こちらもほっと温かい気持ちになります💖

こうして少しでも誰かのために、心地よい時間を提供できることに、感謝の気持ちでいっぱいです🙏

 

 

 

Xでのご連絡も気軽にしてくださいね📩
👉 @shinmantendoyt

 

 

信より

日差しがやわらかくなってきた夕方、ふとした瞬間に、季節の移り変わりを感じます

慌ただしく時間が過ぎていく毎日の中で、ほんの一瞬でも、深く息を吐けるような、そんな静けさに触れられると、心がほどける気がします

 

仕事という重責を背負いながら、家庭では家族を支える存在であられる、あなたにとって、その両立は想像以上のエネルギーを要するものだと感じてなりません

 

僕は、そういったサインを丁寧に受け取りながら、オイルリラクゼーションを大切にしています

 

言葉にされない想い、置き去りにされがちな感情

施術の時間が、それらを少しずつほどいていくような、そんなきっかけになれたらと願っています

 

日々、頑張り続けているあなたを、後ろめたさなど、それは、決してわがままではなく、前に進むための大切な選択だと思っています

 

肩の力を抜いて、どうしようかと迷われている方は、どうか思い切って扉を開けてみてください

時には思いっきりも大事かと…✨

世界の皆さん、こんにちは🌎

1958年8月25日、チキンラーメンが発売され、家庭に“お湯数分の革命”が生まれました。

発明者・安藤百福さんは、戦後の食の不足に向き合い、麺を油で揚げて乾燥させる「瞬間油熱乾燥法」に到達。

のちに渡米実演で、人々が紙コップで麺を食べる様子に着想を得て、1971年にはカップヌードルを実現します。

器・具・麺を一体化した発想は世界に広がり、味や形の派生商品が次々に生まれました。

僕たちの台所にある一杯は、工夫の積み重ねの結晶。

今日は湯気の向こうの物語に、そっと敬意を払いたい。

世界

今日も朝から、やたらと気分がいいです

 

歯を磨いてたら、ラジオから流れてきたのが

僕のテンションを100％上げてくれる、あの懐かしのポップソング

 

イントロ3秒でスイッチON

そこからの僕は、完全にひとりフェス状態

 

着替えながら軽くステップ踏んで、

ヘアセットしながら首がノリノリ

（我ながら、まあまあリズム感ある方です）

 

玄関を出る頃には、なんとなく背筋も伸びていて、

エレベーターの中でふと鏡を見たら…

ちょっとイイ顔してました（笑）

 

音楽ってすごいですね

コーヒーより効きます

 

あなたも、もし今ちょっと眠たいとか、やる気スイッチが入らないとか、部下の面倒に上司のたわごととか、家事の掃除忙しさとか、

そんなときがあったら、お気に入りの一曲、ぜひ流してみてください

 

恥ずかしがらずに、ちょっと口ずさんじゃうくらいがちょうどいいですよ😁

 

月曜日も悪くない！

いや、むしろ今日、当たりかも☺️

 

午後もリズムよく、ご機嫌でいきましょう✨

ピラティスで体を整えてきました。

姿勢や呼吸に意識を向けるだけで、
こんなに心まで軽くなるなんて不思議です。

みなさんも無理せず、
自分の体をいたわる時間を
大切にしてくださいね🌿

 

 

コラボキャスのお知らせです😆

 

霜月と申します。

 

明日8/26(火)20:00〜　水戸の人気セラピスト、アズールさん🕶️と

コラボキャスを行います。

キャス内で、ちょっとしたイベントを行う予定ですので

是非是非、聴いてみてください。

詳細はまたお伝えしますね♪

皆さまおはようございます。

週の始まりですが
暑さに負けず…少しでも食べて
体力つけましょうか🥰

ハイという素直な心。

みなさんが少しでも元気な
1日に過ごせますように
チャオ

おはようございます😃

 

約2年ぶりのお客さまとお会いしました✨

 

旧友に会った時のような嬉しさがありますね！

 

喜んでいただけて嬉しかったです♪

 

今までにお会いした方は良い人ばかりです。

 

お客さまに恵まれていますね♪

 

いつもありがとうございます😊

今日もいつもの時間にスッと目が覚めました

しっかり眠れたからか、目覚めもスッキリ

 

窓を開けると、まだ少し涼しくて、秋の気配がほんのり漂っていました

季節の移ろいを感じるこの瞬間、なんだか好きです

 

最近は、朝から軽く筋トレしてほんのり汗をかいてシャワー浴びてからの行動に移します

 

最近、「朝を整えると1日が変わる」って実感しています

小さな積み重ねが、日々の土台になるような気がします

 

1週間のスタートです！

気持ち新たに、スッキリさっぱり前向きに進んでいますか

 

今週は「ちゃんとリフレッシュすること」も意識してみてはいかがでしょうか

 

なんだか気分や体を休めてないと感じた日は、オイルリラクゼーションで身体をほぐして、肌と肌を重ねて心からのリラクゼーションを

忙しさでぎゅっと縮こまっていた心が、ようやく「ほっ」と緩む、触れ合いのぬくもりが、言葉以上にやさしく響くと嬉しいです