東京は暑い!
賢人です!
季節にも悪いところと良いところがあると思います☀️
人と同じ!悪いところより良いところを感じたい✨
とびっきりの夏を過ごしましょう!
いい夏を過ごすと顔に出る😊
小さな奇跡にフォーカスしたら幸せに気づけるかも(^-^)/
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06/15 02:01 更新
東京は暑い!
賢人です!
季節にも悪いところと良いところがあると思います☀️
人と同じ!悪いところより良いところを感じたい✨
とびっきりの夏を過ごしましょう!
いい夏を過ごすと顔に出る😊
小さな奇跡にフォーカスしたら幸せに気づけるかも(^-^)/
06/14 01:08 更新
好きな技はバックアタック!
賢人です!
本業もとりあえず落ち着きました!
スケジュールも出してるので予約お待ちしてます♪
もちろんお話だけでも大丈夫。楽しい時間をお約束します!
今日はバレーボールのカナダ🇨🇦戦でしたね!
本業で観られなかったのですが惜しくも負けてしまったとのネットニュースを先ほど見ました😢
フルセットのいい試合だったみたいなので、結果を知った上でカナダ🇨🇦との試合を今U-NEXTで観ております^ ^
石川選手のロールショットすごい!
セッターの岩崎選手、35歳175センチ、最年長でバレーボール選手の中では小柄なのにアタックもトスもすごい!ツーアタックは盛り上がりますね😊
まだ第二セットまでしか観てませんが宮部選手のBクイックが100%決まっててすごい!
高速バックアタック賢人
ベッキイだったの?
ベッキーだと思ってました!
06/13 01:58 更新
バレーボール韓国戦!
本業のため観れませんでしたが日本勝ちました!男子と共に女子もパリ五輪行ってほしいですね!
今回は日本の福岡でやってるから観たかった!でもチケット完売みたいですね😢
人生は楽しむためにある!
人生の脚本家は自分だよ✨
06/12 02:42 更新
これからランニング行ってきます!
日々努力!賢人です!
自炊!
賢人特製「豚の生姜焼き〜村上農園のマイクロハーブを添えて〜」
マヨネーズって急に爆発しますよね!!
06/11 16:30 更新
本業の打ち合わせ先に少し早めに着いたので近くのカフェでゆっくり過ごしてます♪
エモい昔ながらのナポリタン(^^)
エロい賢人
06/10 03:11 更新
ランニング中に雨が降ってきましたが走り続けました!
賢人です!
あとでシャワー浴びるから大丈夫!と思ってましたが大雨になってきたので帰宅( ̄^ ̄)ゞ
子どもの頃100点取ったらマロンマロンというパンを買ってもらってました(^^)
れれれれ、レモレモン!?
時代の流れを感じます。これも美味しい🍋
マロンマロン知ってる人あまりいない気がする、、
06/09 00:30 更新
賢人です!
今日は家で仕事して寝てテレビ観て寝て、、
みたいな感じで時間があったので自炊してました!
賢人特製「豚の角煮〜村上農園のマイクロハーブを添えて〜」
06/08 01:07 更新
本業の打ち合わせ終わりました!
日本が発見した元素は知ってますか?ヒントは113番です。
と京大卒の打ち合わせ先のお相手が質問してきたので「ニホニウムだった気がします!」と答えたら驚かれました。
ウェルチ飲みながらもう少しがんばります☺️
好きな元素記号はH 賢人
06/07 01:54 更新
栃木県でカピバラが逃げ出したらしいです!
賢人です!
温泉でゆっくりしてるところやのんびりしてるイメージですが本気を出したら時速50キロくらいのスピードで走る動物です!
本気を出したら時速51キロ 賢人
パイナップルの中に肉うううぅぅー!
自称トー横の帝王(21歳)が小6の女の子に性的暴行をして逮捕されました、、
怖いですね😢
ロリコンだけでなくこの人少しおかしいなと思う人には気をつけましょう!
ディズニーシーの新しいところオープンしましたね!
行く人いるかな?行く人は楽しんでください✨
06/06 03:22 更新
少し仮眠をとってジムに行ってました!
賢人です!
生活の中にルーティンとか決まり事みたいなものはほとんどないようにしてます^ ^
どんな状況でも対応してストレスなく生きられるのが最強かな?と!
例えば「24時までに寝ないとダメ」「夜ご飯は18時までに食べる」みたいなルールを決めてると、どうしてもできない時にストレスになると思います。
スポーツをやってた時もルーティンやゲン担ぎはなし!
もし負けてしまった時やできなかった時にルーティンやゲン担ぎのせいにすることなく「自分の実力だ」と素直に思えます(^^)
素直、約束を守る、実直、継続、、、
簡単そうで大人になる程できなくなる気がします
セラピストとしての前に
人としてを考える
賢人
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