写メ日記

暑さ対策には、お肉🍖

初めての肉力屋さん

おすすめ印の品をいくつか注文

豚足はコラーゲンもありお肌にも◎

キャベツ食べ放題

写真にはないが、ポテトサラダも美味しかった

肉厚、リーズナブル　

空間　　　⭐️⭐️

サービス　⭐️⭐️

味　　　　⭐️⭐️⭐️⭐️

値段　　　⭐️⭐️⭐️⭐️

もしも分身できたなら、萬天レディースの皆様には霜月2人の

ダブルセラピをオススメしたい。
2人の霜月に挟まれながら、左右の耳から囁かれるオヤジギャグは、

まさに悪夢のひととき。
蒸し暑い日を涼しく過ごす、この夏一番のレコメンドアイテム😊

分身できたならダブルブッキングも怖くないね。

（ま、普段から予約が被る事は無いけど😅）

そして分身の方は旅に出して、全国の萬天レディースの皆様に

霜月をお届けしよう😊

（それは大迷惑だ❗️）

初投稿です。

デビューに向けてわくわくしております。

特別気持ち良い時間を過ごしただけるように、できる限り準備しております。

猛暑が続いておりますので皆様、体調にお気をつけくださいませ。

エアコンの効いたホテルで一緒に過ごせることを楽しみにしております！！

移動中の自販機で見つけたレモンスカッシュにて🍋

今日は久々の知り合いたちと昼から飲んでました✨

大好きな牡蠣食いまくったので精ついちゃっていい状態です笑

7月ももう終わりですね！まだまだ暑い日が続くみたいですがどうにか乗り切りましょう🔥

賢人です！

世の中にはいろんな人がいて僕らが考えようもしないことをする人もいます。

「普通は〜」「常識的に考えて〜」の「普通」や「常識」がそもそもズレている人もたくさんいます、、

例えばイラッとしてその場で意見を言う人もいれば何も言わずに我慢する人もいます。これは常識の範囲内かな、と思います。

でもイラッとして相手を殺める人も信じられませんが実際にいますよね。

生活環境や脳のつくり、いろいろ違う。

「違う」のはいいですが巻き込まれるとよくないです。自分自身のためにも変な人に巻き込まれないように気をつけるのが一番ですね(´･_･`)

「誰と出会うかが大切」という言葉があります。本当にその通りだと思います。でも僕は「誰と出会うか以上に誰と会わないようにするかが大切」だと思っています。

自分にとって関わらない方がいい人もいるのは確かです。限られた人生という時間の中で大切な人との時間を大切にできたらいいなと思います✨

出会った中でこの人は大切にしたいと思える人を思いっきり大切にできます^ ^

オリンピックスケートボード小野寺吟雲くんは残念でしたが、白井くんと東京オリンピック金メダリストの堀米くんには決勝戦がんばってほしいです☺️

女子も男子も日本が金メダル取る気がします！

街中でのスケボーは迷惑なので誰もいないところで静かにするタイプの賢人🫡

開会式の一枚、写真の中でタマタマが出てる人がいる気がします...気のせい？たまたまタマタマが出た？

今日はとても縁起の良い日

これから先も皆さんにとって良い日が続きますように☺️

⁡
「快適」＋「節約」
これを両立をさせるために❗️

◯エアコンの電源はこまめにON、OFF
➡︎ウソ🙅
エアコンは起動してから温度を下げる(上げる)までが、最も電力を使います！
⁡
だから、こまめに電源をON、OFF切り替えるより、「付けっぱなし」にした方が実際節約になるんです！

◯風量は「弱風」が良い
➡︎ウソ🙅
上記の通り、起動時に電力消費が激しいです。弱風だと温度が下がる(上がる)まで時間がかかるため、余計に電力が掛かってしまいます。
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総合的に、弱風よりも『自動』が節約でき、おすすめです💡室温に合わせて強〜弱、送風を切り替え、効率よく運転してくれます！

◯室外機の清掃やケアもやった方がいい
➡︎ホント🙆‍♂️
ホコリや付着した汚れなどは、年に1〜2回の清掃で綺麗にしましょう🧹
⁡
お部屋の中の熱は、エアコンに吸収されて、外にある室外機のファンから排出されます、
直射日光などによって室外機が熱を持っていたり、ホコリが溜まっているとスムーズに排出がにいかず
余計な電力が掛かってしまうことがあります💦
⁡
日差しの強い夏場は
日除けや遮熱シールなどを使い、室外機を保護してあげましょう！
節電につながりますよ👍

最後に
◯寝るときのエアコンつけっぱなしでいい
➡︎ホント🙆‍♂️
"体に悪い"という誤解はいまだにありますが、ホントはその逆！
⁡
エアコンの切タイマー、またはつけずに夏の暑さや冬の寒さの中で寝ると、体にすごく負担がかかります😔
自律神経も休まらないため十分な疲労回復ができなくなります。
また、美容のためにも睡眠の質を高めることが重要です。
ただ、過度な冷えや熱籠りを防ぐため
風向きは直接当たらないように調整してください。

とくに女性や子供は
自律神経が乱れやすいので注意です⚠️

以上
代表的な、エアコン設定のウソ、ホントを
ご紹介しました！

熱中症になっては元も子もありません💦
⁡
しっかり水分補給をして
室内ではちゃんとクーラーをかけて
快適にお過ごしください😴

＊○○ヒュウガ○○＊

先日仕事でまた北海道に行ってきました。

飛行機によく乗られる方は聞くかもしれませんが、

航空路混雑による遅延アナウンス…

天候や状況にもよるも思いますが、車と違って

便数も決まっているのにどう言う状況だろって🤔　

飛行機が連なってる状況、想像してしまいます笑

北海道も30度近くあって暑い日々でしたが、

わずか数日で感覚が麻痺したのか、

東京は別格で日差しの質が違いますね😢

おっと
ここでどうやら
アロマオイルの交代ですねぇ

OUT：シダーウッド
 IN：ジュニパーベリー

と言うわけで
ほぼ使い切ったシダーウッドに代わり
ジュニパーベリーをご用意いたしました🤗

香りの系統としては同じような感じで
ウッディ調の落ち着く香りですが
ジュニパーベリーの方が
柑橘のような香りも混ざっていて
より爽やかな香りになっています🌲✨

ブレンドするなら
ローズゼラニウムやラベンダーが◎🌷

デトックス効果があり
リンパの流れをスムーズに。
オイルマッサージにピッタリ😉

肩こりや筋肉痛といった
痛みの緩和効果もあるそうです✨
（一回の施術で見込めるものではありませんが💧）

選べるアロマも楽しんで頂いております💕

不定期で今後も見直し
入れ替えをするかもしれません🤭
していきますね😉♡

睦月の

よく見ると👀独自の項目、唯一無二❣
パネル以上の顔出しも🤭！？

頂いた貴重なクチコミはXに全て残しています💬
公式ページで消えたクチコミも
#むつむつクチコミ ←ご覧頂けます✨

日曜日はゴルフでしたが、暑すぎました🥵
後半スタート時の外気温なんと43.4°C💦

なんとか無事に完走しましたが、

スコアは…ｷｶﾅｲﾃﾞ💦