写メ日記

ヘッドマッサージの効果ってご存知ですか😊

美容院やエステサロン等でヘッドマッサージは受けたことがありますか？

“頭皮”に着目したマッサージ

血行が良くなり、お顔が明るくなるなど

美容効果に役立つと言われ優れたマッサージ法

急に猛暑日になったり寒くなったり、寒暖差による体調の変化、頭が重くなりがちな、ときに効くと言われてるのがドライヘッドマッサージ

効果は・・・

先程も書いたとおり血行促進効果

頭皮が固くなってしまい血流が悪くなってしまうと髪に栄養が行き届かなくなってしまいます

マッサージで頭皮を柔らかくすることによって血流が良くなり、髪に栄養がとどきやすい状態になるため健康な髪の毛になっていきます

実はわたし、ドライヘッドマッサージもできるのです

頭へのアプローチにも心掛けてみてはいかがでしょうか☺️

こんばんは
出張飯テロの時間です

【福岡編】
今回の出張ほんと食事の時間が難しくて駅の立ち食いうどん屋さんで安定のゴボ天うどん
なんでアゴ出汁うどんってこんなに美味しいんだろ
いつも全部飲みきっちゃってます

【広島編】
以前食べたお店にリピ
『お好み焼きみっちゃん総本店』
前回反響あったんですが、ここのお好み焼き（広島焼き）ってちょっと独特なんですか？
別のお好み焼き屋さんもリサーチせねば
でっかいマヨネーズでたっぷりデコレーションして追いソースもして完食後はお腹パンパンです

それではまたお会いしましょう。

ハート🩵

アニエス・ベー

ハンカチ必需品‼️

カワイイの大好きなんです😊

赤い❤️もあったから
同じの持ってる姫
居たりして(^｡^)

今日も感謝✨

ありがとッ✨😊

東京は雨☔

全国的に雨のところが多いみたいですね💦

予定通り進まなくて落ち込んでる人もいれば雨を希う人もいて雨が降って嬉しい人もいるのかな

自分が不幸せでも幸せな人もいてその現実にまた落ち込むよりこの世界はバランスよくできてると思えば

また自分が幸せになる場面も必ずくると思えます！

今日の朝おやつ☺️

トリュフの香りがgoodです！

good morning☀️

こんにちは、ＳＩＮＫＡです。

今日は朝からは凄い豪雨でしたね。昼には雨も上がると聞いていましたが、横浜ベイエリアは、強風が吹き荒れています。お出掛けされる方は、お気をつけください。

昨夜ですが、いつもの通りジムで筋トレをしている時に、ふと「お蕎麦食べたいな」と思い夕食はお蕎麦にすることにしました。しかし、時刻は２１：３０お蕎麦屋さんは閉店している時間帯、困ったなぁと思っていたら発見したのが、唐揚げの「から好し」最近はお蕎麦も取り扱っているんですね。

そして注文したのがコチラ

もり蕎麦と唐揚げのセット。

少しだけ動物性のタンパク質も摂取したかったし、食物繊維も欲しかったので、まさにちょうど良い夕食。

お蕎麦屋さんの蕎麦には敵いませんが、冷たいお蕎麦が食べたかったので、良しとします。

あまり知られてないのですが、お蕎麦には「タンパク質」が含まれています。また、アミノ酸やアルギニン等も含まれているため、筋トレ後やダイエットに最適な食事なんです。

以前、筋トレしてる人と食事をする時は何処に行けばで悩みましたが、お蕎麦屋さんに行けば良いんだと、改めて気が付きました。

マメ知識として覚えて置いてくださいね。

そして今日ですが、夜に昼職の夜会があるため、セラピストはお休みさせて頂きます。

お酒呑めないので、本当は行きたくないのですが……

ささやかな抵抗として、長めの昼休をとって、カプチーノでブレイク。

明日は晴れるといいなぁ。

晴れたら、私とデートしてくれる方を募集します（笑）

現在新人割適用期間です。お誘いお待ちしております。

ぼーーーが一本あったとさ♪

チンポかな！？(ｺﾗｯ)
チンポじゃないよ！
おチンポだよ？

コラっ！🤬

…きゅうりだぞ🙄

#やりよったな
#通常運転

#桜ネタとかスタバネタとかもっとあるだろ
#思ってない

#WelcomeTo6262World

睦月の

よく見ると👀独自の項目、唯一無二❣
サービス・オプションに◎の上が…🤭
DM頂いてもフォローいたしません㊙️

頂いた貴重なクチコミはXに全て残しています💬
公式ページで消えたクチコミも
#むつむつクチコミ でご覧頂けます💖

4月8日（月）～4月14日（日）の期間限定で萬天堂が開催しているイベント「桜祭り」に参加させていただいております。

そして、

おかげさまでイベント期間のすべての出勤日程にご予約をいただきました。

ご予約いただいた方、ありがとうございます！

ホント感謝しかありません。

また、

「大悟と一回会ってみたかったんだけど、今回は日程が合わなかった」

っていうことでご予約できなかった方も、今後ともよろしくお願いいたします。

大悟はまだまだ萬天堂で末永くやっていく予定ですので、貴女のタイミングが合う日までお待ちしてますね！

ではでは♪

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東京、立川、横浜、湘南、大宮、千葉、柏の７つの店舗に所属しています。

貴女にとってご都合の良いエリアの店舗からご予約いただければと思います。

ご相談やメッセージは、X（Twitter）かInstagramのDMからお気軽にどうぞ！

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大悟（だいご）

おはようございます😃滝です♪

今日は雨ですね☔️

雨が降ると、通勤するときに服が濡れたりして嫌な気持ちになりますね🌧️

雨の音を楽しんだりできればなぁと思いつつも、

なかなか余裕がないとできないことですね💦

太陽に感謝することがあるのであれば

雨にも感謝したいです🫂

滝

昨日はいかがお過ごしでしたか

入学式・始業式で慌しかったですか

お仕事の方は部署移動や新入社員の指導に、まだまだ仕事のペースはこれからって感じですか

天候の変化に今日みたいに蒸し暑さもあり、偏頭痛や腰痛に気をつけながら、事務所内や電車内に体温調節してくださいね

今朝の朝食は、サラダたっぷりと無塩バターでトーストに、いつものホットコーヒーでした✨

コーヒー豆は、スタバで挽いてもらったのを好んで飲んでます😍

あなたの朝は、コーヒー派？それとも紅茶派？それ以外？

私はレギュラーサイズだと3〜4杯

大きいマグカップだと1〜2杯飲みます

真夏でも、わたしは自分で選ぶ場所は、ホットドリンクがほとんどです

新商品で冷たい飲み物が出たら飲みますけどね😄

雨に足下に気をつけていってらっしゃい❣️

春爛漫🌸あなたにとってステキな出逢いがありますように✨

今週は、桜祭りイベントです！

本日夕方から雨は止む予報🌸当日ご予約もお待ちしております✨

振り返ってもいい

前を向くために振り返るなら、たくさん振り返っていい

疲れたらしゃがんで休んでもいい

しゃがんだ方が高く跳べる😊✨