写メ日記

つづき

私たちに影響を及ぼす紫外線には、波長の長いUV-Aと波長の短いUV-Bがあります。どちらも日焼けを起こし、シミなどの原因となりますが、肌の老化を促進させやすいのがUV-Aです。

UV-Aは肌の深部（真皮）にまで届き、細胞中のコラーゲンなどを破壊し、肌の弾力性を低下させます。その結果、シミだけでなく、シワやたるみなどの「光老化」を引き起こします。肌の老化は、加齢によるものよりも光老化の影響のほうが大きいといわれるだけに、アンチ・エイジングにはUV-A対策が大切です。

ただし、実際のケアではUV-AとUV-Bを区別する必要はあまりないので、まとめて紫外線ケアとして紹介していきます。

つづく

皆様初めまして。

8/28日付けで金沢店に入店させていただきました、綾聖といいます。

まだ初出勤日は未定なのですが、ご挨拶の写メ日記を書かせていただきますね！

新人期間中にはなりますが、精一杯気持くなってもらえるように施術させていただきます。

貴女の日頃の不満を満たすために、この業界に踏み込みました。

出勤日決まりましたら早めに上げますので、ご予約お待ちしております！

 

Xのフォロー、DMもお待ちしております！

@mantendo_Ayase

ご質問、お問合せ、なんなりと！

 

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本日は焼肉の日？だそうで、僕も夜ご飯はお肉を食べることにします🤣

焼肉屋さんのマーケティングですかね

そして、今週の金曜ロードショーは

「もののけ姫」

ジブリの中で1番好きな作品です、アシタカかっこいいですよね？

間も無く放送！

8月最後の金曜日です

オールシーズン「とりあえず生」の私ですが
夏に飲むビールはまた格別な気がします

過ぎ行く夏を惜しんで乾杯！🍻

 

※夏の妄想デートシリーズ
「僕はビールだけど苦手なら遠慮せず別のもの頼んでね」
～ビアホール編～より
(長い💦)

こんばんは♪洸です！もう9月になるのに暑い日々が続いてます…涼しくなってほしいな！出勤してます！よろしくお願いします🤲

腕の筋トレ増やしたのでデカくなってきた…

毛も生えてきたので脱毛行かなきゃです。笑

日記何あげたらいいのかなーって考えてたんですがとりあえず日頃やってる事など書いていきます😊

3ヶ月前くらいにシリカ水を飲み始めて肌がもちもちになってきたりニキビとか出来物が全然出来なくなりました！シリカ水始める前は炭酸とかジュースとかばかり飲んでたのですが今はシリカ水ばかり飲んでます🤣

美容と健康は意識してこれからも継続していきます！

是非もちもちツルツル肌を触りにきてください🥹

【リピ様ご予約★8/30 12:00〜👸さま】

リピートのご予約いただき、本当にありがとうございます✨

お仕事忙しいと言っておられましたが、こうしてまたお時間を作っていただけることがとても嬉しいです☺️

続けて足を運んでくださることが僕にとって大きな励みになっています！

時間いっぱい楽しい時を過ごしましょうね😆♡

お会い出来るのを楽しみにしてます😘

 

【リピ様ご予約★8/29 17:30〜👸さま】

今回もご予約いただき、ありがとうございます😊

お忙しい中、またお時間をいただけることを本当にありがたく思っています☺️♡

毎回会えることが僕自身にとっても嬉しいことで、そのたびにもっと頑張ろうと思えるきっかけになっています！

この後、リラックスしていただけるように準備しておきますので、ぜひ安心していらしてくださいね✨

楽しみにしてますね😊♡

見上げるような長身でスタイル抜群☆　穏やかで物静かな雰囲気の綾聖さん（27）が入店となりました♪

新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。

世界の皆さん、こんにちは🌎

今日は「焼き肉の日」。

“や(8)きに(2)く(9)”の語呂あわせから生まれた記念日です。

残暑で少しばて気味でも、網の上に油が落ちて火がふっと立つ瞬間、食欲のスイッチが入る人は多いはず。

煙のむこうで肉が反って、表面に小さな肉汁が浮く——あの合図は何度見てもわくわくします。

 

僕は、焼き肉の楽しいところは「焼く」「待つ」「分ける」をみんなで回すところだと思っています。

トングを受け渡す手、焼き加減を見守る目、皿をさっと前に出す気づかい。

塩で行くか、タレで行くか、白ごはん派か、飲み物で合わせるか——どれも正解で、違いが会話の火種になります。

 

最初のひと口は、厚みのある一枚を短く休ませてから。

余熱が中まで入ると、噛んだときの音も香りも落ち着きます。

レモンの酸味で脂の重さが抜ける瞬間、海苔の香りをごはんが受け止める瞬間、テーブルの上にそれぞれの「うまい」が並びます。

 

同じ火を囲むと、席の距離がすっと近くなる。

大事な人達と共に、そろそろ夏の出口をくぐります。

世界

こんにちは☀️

夏も後半ですね🏖

この時期はついつい頑張りすぎちゃう人が多い時期な気がします😌

 

いつの間にか張りつめてた心とか、

気づかないふりをしてた疲れとか、

ふとした瞬間に溢れそうになるもの、ありませんか？

 

僕の施術は、

「ほぐす」だけじゃなくて、

「ほどける」ことを大切にしています😌

 

肌と肌がふれるたび、

呼吸がそろっていくたび、

すこしずつ、あなたの心がほどけていくように。

 

優しい手のひらで、

今日の疲れも、モヤモヤも、ぜんぶ受け止められたら。

そんな想いで、いつも優しく触れています🍀

 

斗愛でした🍀 ̖́-

みなさんこんばんはのぼるんです🐱🌙

 

そろそろ8月も終わり9月に入りますね

 

ほんの少しですが、日没が早くなり、夜が涼しくなった気がします🤔🎐

 

最近、いつものダイエット食だけではなくて、親子丼や肉じゃがを作ったりして心を満たしています🤤🍚

 

クックパッド通りに作れば普段自炊に時間をかけない自分でもおいしくできるのでびっくりしちゃいます😳✨

そしてクックパットを読みながらやっぱプロってすごいなあと感心しました😚

 

また、筋トレを引き続きしていますが、もう十分に痩せてしまったのでモチベーションが上がらず

最近は、ジムでため息つきながらやっています😔💦

 

しかしボディービルダーの方は、ずっとこの生活を続けていると思うと本当にすごいと思います🥹！

 

セラピストとしてカウンセリングしている最中、お客様から

お仕事の話をよく聞きますが

SNSのバナーを作ったり、生徒に授業を教えたり、商品の良さを的確に伝えたり、

お勉強で賞を取ったり、最難関の資格を取ったりと

本当みなさんすごいなと思います😳👏✨

 

普段、同じ同業者といるとその感覚がおかしくなりますが、

分野外の人からすれば本当にすごいです！

 

たったこれだけしかできない、そんなに優秀じゃないよ

ってことでものぼるんからすればパチパチです😳👏✨

 

9月からお仕事大変な方もいると思いますが気を落とさずに

毎日一緒に頑張りましょうね

 

落ち込んだ時は、のぼるんがたくさん褒めてあげます😻💕