筋トレ頑張りましたー！
お盆休みも頑張るぞ‼︎
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写メ日記
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涼太郎の投稿
💪
08/11 18:06 更新
大切なもの
08/11 18:06 更新
セラピストをするにあたって最も大切なものは信頼だと思います。
約束したことをしてくれなかった、遅刻、ドタキャン...
日々お客様と接する中で改めて信頼が何より大切なものだと感じています。
お客様がセラピストを選ぶ理由は様々だと思います。
とにかくテクニックなのか顔なのか性格なのかスタイルなのか...
『心から安心できて体を任せることができる』という部分もきっと少なくはないと僕は思っています。
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筋トレ
08/10 17:22 更新
僕はインドア人間です。
学生時代はロードバイクでいろんな場所を走ったりしていましたが今は全くで。
休日は誰かと遊んだりすることもなく基本的には1人で過ごしています(ぼっち)
そんな僕に筋トレはピッタリでした。
とにかく自己肯定感が上がるんですよね。
朝にすれば「いい1日になりそうだ」
夜にすれば「今日はやりきったな」
ある意味イニシエーションのような好意。
色黒ゴリマッチョなかなりたいわけではなくてあくまでも色白で引き締まったカラダが目標。
専業ではないので常にセラピストのことを考えているわけではないですが、やはりセラピストとして活動していると行き詰まりを感じたり悩んだりすることもあります。
雑念を追い払い1回1回の動作に集中する。
その小さな集中の積み重ねが大きな達成感を生み出します。
その達成感がまた新たな1日の活力となるわけで。
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読書
08/10 17:22 更新
読書っていいですよね。
朝の食後に読むもよし、昼にお茶を楽しみながら読むもよし、夜にうとうと微睡ながら読むもよし…。
ここ数年で1番好きな小説は早瀬耕の「未必のマクベス」という本です！
これはシェイクスピアの４大悲劇のひとつであるマクベスのストーリーに沿って展開されるお話しで企業小説であり、ハードボイルドであり、恋愛小説でもあります。
特に後半部分の畳み掛けと結末の儚さが忘れられるず人生で唯一3回読み返した本です。
おすすめなので興味がある方はぜひ‼︎
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好きな香り
08/10 13:35 更新
ウッディな香りが好きで香水やルームスプレー、マッサージオイルもついこのタイプを選びがちです！
リラックスできるんですよね。
⇩現在使用しているルームスプレー
34 BOULEVARD SAINT-GERMAIN（サン・ジェルマン 34）
⇩マッサージオイル
THANN EO(イースタン オーチャード)
になります＾＾
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日記再開します
08/09 12:57 更新
涼太郎です。
あまり日記を書いていなかったのでこれからマイペースでも書いていこうと思います！
最初のテーマは『趣味』にします。
趣味は筋トレ、読書、コーヒー、一休でホテルを見ることです。
一度に大量に書いても読みづらいかと思いますので小分けにして書いていこうかと思います。
またここから頑張っていきます！！
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