写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は早朝から筋トレしてきました🏋️‍♂️

ただ身体を大きくしたいとか、見た目をよくしたいだけじゃなくて、

ちゃんと芯のある人でいたいなって気持ちで続けています。

しんどい日でも行く。

眠くても、少し面倒でも、自分に負けずに積み上げる。

そういう時間って、筋肉だけじゃなくて

気持ちの土台みたいなものも作ってくれる気がするんですよね。

今日のトレーニングは、

デッドリフトが130kg×5までいけました🔥

数字そのものも嬉しいけど、

それより「今日もちゃんとやれた」っていう実感が大きいです。

強さって、ただ重いものを持てることだけじゃなくて、

ちゃんと整えることとか、

相手の気持ちを受け止める余裕を持つこととか、

そういうところにも出ると思っています。

僕は、会ってくださる方に

「この人なら安心できる」って思ってもらえる存在でいたいです。

やわらかさも、安心感も、包容力も、

土台が整ってこそ出せるものだと思うから、

こういう朝の積み重ねも大事にしています。

見えないところで整えてる時間って、

きっと会ったときの空気にも出るはず。

こうして整えようと思えるのも、

いつも見てくださる方や、気にかけてくださる方がいるからです☺️

ありがとうございます。

これからも、

強さをやさしさに変えられる人でいたいなと思います🪶

🌪️ビューン🪶

新人セラピストのケイです。

こんな時間なのに、まだ目が冴えてしまって。

静かな部屋にいると、不思議と誰かの吐息が恋しくなる。

普段は「何を考えてるか読めない目」なんて言われる僕だけど、

今、この瞳に映したいのはあなただけかもしれません。

昼間はヘアバンドをして出かけて知り合いに笑われるような、

少し抜けたところもある僕ですが.......

施術の時は、その「ギャップ」に驚いてもらえる自信があります。

今なら新人キャンペーンで、150分間たっぷり、あなたの心と身体を僕に預けてみませんか？

先着5名様。

濃密な時間を、一緒に過ごせるのを楽しみにしています。

ケイ

こんばんは、湊人です⚓

今月の東京出張のお知らせです🗼

4/25（土）

12:00〜15:00

4/26（日）

10:00〜14:00

日中の時間帯、ご案内できます。

過ごしやすい季節、ゆっくりできたらいいですよね🌿✨

はじめましての方も、久しぶりの方も、

お会いできたら嬉しいです🙌

気軽に声をかけてくださいね。

お待ちしてます🍀

桜も少しずつ散り始めてきましたね🌸  
満開もいいけど、ひらひら舞う桜を眺める時間も好きです☺️  

4月は出会いの季節。  
これからどんな方と出会えるのか、楽しみにしています✨  
もちろん、今そばにいてくれるご縁も大切にしながら。  

みなさんにとって、やさしい出会いがありますように🌸

どうも、どうも、お久しぶりでぃす！優李でぃす🕺

最近、春の陽気が続いていたので、静岡に帰って来た時に桜を見に行きました！

って事で皆さんに春のお裾分け🌸

富士山と桜のセット🗻

我ながらうまく撮れた気がする〜

春って感じで、かわいいのよこの桜🫶

最後は、現場近くで撮れた夜の菜の花！

幻想的で綺麗よね💐

いつも日記はふざけた内容を書いてたんですけど、投稿した日記はある程度経過すると消えてしまうので、日常的な話をしても良いかと思ってね、今回は普通の日記を書きました。✍️

面白いエピも舞い降りたら、その時は

今週の4月8.9.11日は静岡に居ますので、よろしくでぃす！👏

では、またに〜

【X アカウント】　mantendo_yuuri

【Instagram アカウント】　mantendo_yuuri

【🦋　アカウント】　@yuuri-mantendo.bsky.social

【LINE】　萬天堂HPからポチッとしてね！👉

欠けていると感じる夜ほど、実は静かに満ちていく途中にいる。慌ただしい日々の中で役割をいくつも抱え、気づけば自分の輪郭がぼやけてしまうこともあると思う。けれど、本来の輝きはどこにも消えていない。ただ少し、隠れているだけじゃないだろうか。

触れる時間は、そっと思い出してもらうためのものだと考えている。張り詰めていた気持ちがほどけ、自分の内側にある温度に気づいていく。その変化に、いつも真剣に向き合いたい。

経験を重ねてきたからこそ感じる繊細さ、それは深みであり、美しさだ。無理に満ちようとしなくてもいい。ただ、少しずつ光を纏っていけばいい。

同じ時間を過ごす中で、心が静かにほどけていく感覚や、安心の中にある微かな高鳴りを感じてもらえたら嬉しい。派手さではなく、確かなぬくもりで寄り添うこと。それが、自分の在り方だと思っている。

満ちていく過程ごと、そっと大切にできるように。

こんばんは　史夜です✨

本日、本業の関係で浜松に来たのですが予定より早く済みましたので、本日出勤します😆

浜松駅近くにいますのでご連絡頂けたらめちゃ嬉しいです💕

こんばんは🌙

今日は暖かかったですねー☀️

最近、ご飯ばかりあげていますね笑

たまにせっかくー中華に行くのだから、小籠包はマストですね

薬味、生姜、お酢もベストですが、色々試行錯誤してみたいです

性感マッサージ、焦らしでも【筆】にチャレンジしてみようかなーと試行錯誤中です笑💕

こんばんは！新人セラピストのケイです。

最近、僕が一番ソワソワしながらチェックしているもの......。

それは、Yahoo！ニュースではなく、萬天堂の講師様のコメントです！笑。本部の方がどんな風に僕を紹介してくれるのか、気になって夜も眠れません（というのは言い過ぎですが）。

もし、

・期待の超新星、現る！

・予約が取れなくなる前に会っておくべき逸材！

なんて書かれてたら、嬉しすぎて泣いちゃいます。

逆に

・彼は新人の期間を2倍にしました！

・本人のやる気は買います！

なんてかかれてしまったら・・・😨て、転職

実際のところ、どんな風に書かれるのか楽しみ半分、不安半分。

ぜひ皆さんの目でも確かめてみてくださいね。

ケイ✨

こんにちは！🌪️風羽🪶です

なんだか今日は

眠ろうとしても気持ちがふわふわしてしまったり、

夜中に目が覚めてしまったり…

そんな“眠りが浅い日”ってありませんか？🌙

忙しかった日ほど、

体は疲れているのに頭だけがまだ起きているみたいで、

うまく休めないことがありますよね。

僕もそんな日は、

「ちゃんと眠らなきゃ」と焦るより、

自分を少し楽にしてあげることを大事にしています☺️

たとえば、

あたたかい飲み物をゆっくり飲んだり、

スマホを見る時間を少しだけ減らしてみたり、

部屋の明かりをやわらかくして、深呼吸をしてみたり。

ほんの少し整えるだけでも、

「今日はもう十分がんばったな」って

自分に言ってあげやすくなる気がします🍵

眠れないこと自体が悪いんじゃなくて、

そんな日にも自分を雑に扱わないことが大切なんだと思います。

眠りが浅い夜は、

無理に完璧に整えようとしなくても大丈夫です🌿

・肩の力を抜く

・あたたかいものを飲む

・照明を少し落とす

・「眠れなくても横になるだけでいい」と思ってみる

それだけでも、

心は少しずつ静かになっていくかもしれません。

いつも頑張っている人ほど、

夜まで気を張ったままになってしまうことがあります。

だからこそ、眠れない自分を責めるより、

“今夜は自分をいたわる夜にしよう”

そんなふうに思えたら、少し楽になる気がします😌

眠りが浅い日も、

自分を整える時間を少し持てたらそれで十分です✨

いつも見てくださる皆さま、ありがとうございます。

日々を頑張る中で、少しでも気持ちが軽くなる時間がありますように。

今夜も、無理せずやさしく過ごしてくださいね🌙

🌪️ビューン🪶