写メ日記

皆さん今日もお疲れ様でした🍵

季節は秋（？）

もうすぐ紅葉シーズンになりますね🍁

僕は今日、少し体調が悪かったので

本業を早退して病院で診てもらうついでに

性病検査もして来ました🏥

 

さて、凍結してますXアカウントについてですが

現在は異議申し立てをしています。

 

ただ、これで解除されたとしても

この先も凍結される可能性は高いと思います

 

そこで１つお願いがあります

メールやショートメールでのご連絡

以外を希望される方は

ご予約頂いた時に

突然連絡が取れなくなる事態を避ける為に

出来ましたらインスタやLINEなどの登録と

フォロー（又はDMでのやり取り）をお願いします

 

下記にQRコードと読み取り方を載せてありますので

お手数をお掛けしますがよろしくお願いいたします🙇

 

Androidスマホの画面に

QRコードが表示された場合の読み取り方

1.QRコードが表示された画面をタップします。

2.アプリが移動しQRコード先の情報が表示されます。

iPhoneスマホの画面に

QRコードが表示された場合の読み取り方

 

1.QRコードが表示された画面をスクリーンショット（画面撮影）します。

2.写真アプリを起動し、撮影したスクリーンショットを表示します。

3.スクリーンショット内のQRコードを長押しし、下部のメニューから「Safariで開く」をタップします。

4.QRコード先の情報が表示されます。

長野に帰ってきて気づいてしまいました…

めっちゃ寒くて、さすがにもうロンT1枚では生きていけないことに…

家ではしっかりくまちゃんでいるので、モコモコだし暖かくて平気だけど、あなたに会いに行く時はしっかりと暖かい格好でいきますのでご安心を‼️寒かったら上着も貸しますよ？

冬が暖かくなったら理想︎🙌🏻

なつ

こんばんは、イオリです🌙

 

皆さんは、毎日続けている習慣ってありますか？

 

僕は結構あるんです☺️

 

今回は、その中でもちょっと変わっているかもしれない習慣を紹介します✨

 

🥛 ① 朝起きたら

口をゆすいで、コップ1杯のお水を飲みます。

 

💊 ② 朝食後

クレアチン5gとスピルリナを10粒飲みます。

 

💪 ③ 出勤前

シャワーを浴びる前に、体操や体幹トレーニング、スクワット20回、腕立て伏せ20回をしています。

 

📚 ④ 夕食後

スマホのアプリで脳トレをしたり、読書や漫画を読んだりします。

 

♟️ ⑤ お風呂の中で

将棋の手筋の本を読んでいます。

 

🛁 ⑥ お風呂では、さらに！

足や手のマッサージ、指まわし30回、手のグーパー50回、前屈もしています。

 

🥝 ⑦ お風呂上がり

ゴールドキウイを1個食べます。

 

🏃 ⑧ ジョギング

週2〜3回、5〜8kmほど走っています。

 

🧖 ⑨ サウナ

週に1回、サウナでリフレッシュしています。

 

📱 ⑩ 寝る前

ついついスマホを見てしまいます。これは、できればやめたい習慣ですね😂笑

 

こうして書き出してみると、我ながらいろいろやっていますね🤭

 

体を動かしたり、本を読んだり、健康に気を使ったり。

 

少しずつ自分を整えていく時間が好きなんです✨

 

もちろん、毎日すべて完璧にできるわけではありませんが、無理なく続けることを大切にしています☺️

 

まだまだ習慣はあるのですが、今回は僕らしいものをピックアップしてみました♪

 

皆さんには、毎日欠かさずやっていることや、ちょっと変わった習慣はありますか？😊

 

ぜひ、会ったときに教えてくださいね🌸

 

皆さんの意外な一面も知れたら嬉しいです🥰

こんばんは、レンです。

おかげさまで無事に新人期間を卒業することになりました。

これからは新人割引がなくなってたくさんの先輩方と同じ料金体系になりますが、正直言ってなんだかすごく恐れ多いです。

振り返ってみると新人だからということで今までいろんな部分で大目に見てもらったり甘えさせてもらっていたところもたくさんあったなと改めて感じています。

でもこれからはそういう甘えは一切許されないし、プロとしてより一層気を引き締めていかないといけないなと身が引き締まる思いです。

ここまで来られたのは間違いなく温かく見守ってくれた皆さんのおかげだし、これからはその気持ちにしっかり施術で返していきたいです。

さっきまであんなに

ふざけて笑い合ってたのに。

 

徐々に見せる大人な顔に、

ドキドキが止まらないです。笑

 

またしばらくすると、

ふざけ合って笑ってる。

 

この感じがいいんですよねー。

 

ギャップはずるいですね。

こんばんは。

獠です。

もうすぐハロウィンですね🎃

僕が初めてハロウィンを体験したのは、大学生の頃。

まだ日本では、あまり馴染みのなかった時代です。

当時、芝浦にあったクラブでアルバイトをしていました。

普段はウェイター、時々DJのアシスタントも。

音楽が好きだった僕には、なかなか楽しいアルバイトでした。

そんなある日、外国人だけの貸し切りハロウィンパーティーがあったんです。

確か1000人くらいはいたと思います。

皆さんの仮装がとにかく本格的で、その迫力に圧倒されました。

特に女性は魔女の仮装が多くて、右を見ても左を見ても魔女だらけ。

いつ魔法をかけられてもおかしくない状況でした。笑

それまで僕の中のハロウィンといえば、映画『E.T.』に出てくるような、子どもたちのイベントというイメージだったんです。

仮装した人でごった返す店内を、トレンチ片手にひたすら動き回っていました。笑

次々と話しかけられ、慣れない英語にもちょっと四苦八苦。

あれだけ魔女がいたのに、僕にかかった魔法は、ひたすら働き続ける魔法だけでした。笑

あの頃は珍しかったハロウィンも、今ではすっかり秋の恒例イベント。

大人が童心に戻って楽しむのも、たまには悪くないですね☺️

※写真は、当時のカセットテープ。まだ残っていました。笑

🧹なつの宅急便🐈‍⬛

長野県に帰ってきました！ただいま〜🙌運転楽しすぎて、まだまだどこでも行けちゃう！

「夜だから無理かな…」「遠いけどいいかな…」って思う方へ‼️

僕は車で向かうので、安心して深夜でも朝でも今からでも呼んでください☺️場所によっては少し時間がかかりますが、ホテルでも駅でも自宅でも、、、

なつ

こんにちは。翠です。

今までやりたかったけどなかなか出来なかった【アレ】をやってきました。

皆さん、ご存知ですか？

眞島秀和さんが主演していたドラマなんですけど、出張先のご当地食材とお酒を買って、帰りの新幹線で一人居酒屋を開くという酒好きにはたまらない番組があったんです。

『いつかやりたいな〜』

って思っていながら、なかなか出来なかった居酒屋新幹線。

やっと念願が叶いました😭

本当はもっと物色したかったけど、あまり時間もなくこれだけになってしまいましたが、次こそはもっと素敵な居酒屋新幹線をオープン出来たらと思います🥰

 

今日も1日本当にお疲れ様でした！

本日は初の新潟＆富山！人生でも数回しか行ったことないけど、とても楽しめました！

海もきれい、、、ってなる予定だったんやけど、雨と風でまさかの大荒れ🌊綺麗なとこ見たくて海沿い走ったのに〜！！って思いつつ、まぁこれもありかな？

本日夜の部は今スグで受け付けてますので、話したいだけでも質問などもOKやから、気軽にInstagram･X･LINEから連絡してくださいな！楽しみにルンルンで待ってますね❣️

なつ

そういえばうちにも ちばてつやさんのマンガがあったはずだよなあと

本棚を漁っていたら見つけました。

週刊マーガレット1964年1月号。

「パパのお嫁さん」という作品の連載第一回目です。

ドテラ姿の音楽家のパパと、おてんばな小学生の悦子ちゃんの物語。

ちばてつやさん、初期は少女マンガ界でも活躍されていたのですよね。
 

昔の雑誌を読んでいると、よく作者の御自宅住所が載っているので

ビックリさせられますよね😄

ちなみに、ちばてつやさんが暮らしていた練馬区谷原町は、

住居表示実施により、翌1965年には地名としては廃止されてしまったようです。

東京オリンピックの前後で、都内の多くの地名が地図から消えてしまったのは、

とっても残念。

ちなみにちなみに、昔の野球選手の名鑑にも御自宅住所は結構載っていて、

僕は名鑑を片手に有名選手の自宅をいくつか見物に行ったことがありました。

（ストーカーか？）