写メ日記

熱中症対策で水分補給して

 

いつもより多めに飲んだりします

 

ホッと一息つくとき、1日を過ごしたとき

 

アイスクリームが頭をよぎります

 

僕はサーティワンアイスです

 

抹茶、クッキーアンドクリーム、キャラメルリボン、ラブポーションサーティワン

 

ですかね、他の種類も美味しいですよね

 

貴女なら

 

定番のフレーバーですか？それとも、季節限定のフレーバーですか？

 

一気にかぶりつくと冷たすぎて頭がキーンっとなりかねないので気をつけてくださいね

 

えっ⁈僕だけですか🤣

気をつけまーす😁

 

たまにアイスクリームを複数個にドライフルーツと一緒に食べるのもいいですよ〜✨

それも僕だけかなぁ😚

なんか一気に猛暑になりましたね☀️
上下スーツも限界なので脱ぎました💦

僕ら世代は完全に間違ったスポーツ科学のもとで鍛えられてしまったので、水分を摂らなくても割と耐えられるんですが、病院🏥で診察の度に『もっと水を飲みなさい💢』と叱られるので、意識して水分摂取してます🚰

皆さんも熱中症にはくれぐれも気を付けて、お部屋は適度に冷房入れましょーね…😅

こんにちは！😊

連です！😁

みなさん「自分の取り扱い説明書」ってちゃんと読んでる？😉

心がザワザワしたり、身体が重かったり、なんとなく満たされないときってさ

もしかしたらその説明書ちょっと見失ってるのかも🫢💭

誰かの顔色ばっか気にして
本当はしてほしいことも言えなかったり
頑張ってる自分に「よしよし」するのを忘れてたり😣

でも
「自分って、こういうときこうなるんだな」って知るだけで
心も体もびっくりするくらいスーッと落ち着いたりするよ😌🫶

それって「自分のスイッチ」を理解して
ちゃんと「押し方」を覚えてあげるってこと

でね、そのスイッチの中には
もちろん「欲」の部分もあったりする🤭💕

「触れてほしい」とか
「抱きしめてほしい」とか
「奥まで感じたい」とか
そういうのもぜんぶ大事な「自分の声」💓

無理やり閉じ込めちゃうより
その声をちゃんと聞いて、受け入れて、叶えてあげたほうが
女の子ってどんどんキレイになるし強くもなれる🥰

だから連との時間は
その「取り扱い説明書」を一緒に読み直す時間でもあると思ってる☺️♡

「この感覚、私の中にあったんだ」っていう発見をしてもらえたら
連としては、めちゃくちゃ嬉しいし
その瞬間の「恥ずかしい顔」、　こっそり見逃さないようにしてるのよ😚💓笑

たまには心と体まるごと脱がせてあげてもいいんじゃない？
説明書ゆっくり開いていこうね🫶✨

今日も読んでくれてありがとう💕
あなたがあなたを大切にできますように🙏

連より♡
 

おはようございます。

wow！
梅雨晴れのフライングですね🤗

みなさんが笑顔の1日に
なれますように
Yes on☀️
チャオ

イベント参加中です。

宜しくお願い致します😌✨

 

おはようございます！！

連です☺️

いや〜朝から暑いですね🥵

水分補給こまめにしてくださいね！！🫶

それでは、今日も一日頑張りましょう！！🥰💓

連より😁

世界の皆さん、こんにちは🌎

 

今日は6月17日、「砂漠化および干ばつと闘う国際デー」です。

国連によって制定されたこの日は、地球上で今も進行している砂漠化や干ばつの深刻さに目を向ける日です。

ニュースで見るだけでは実感しづらい現実ですが、土が失われ、水が尽きていくというのは、そこに暮らす命の重みごと風化していくことでもあります。

 

砂漠は、もともと生命が少ない場所ではありません。

かつて緑だった場所が、少しずつ、静かに乾いていく。

その過程には、気候だけでなく、わたしたちの選択や生活の積み重ねが関わっているのだと思います。

 

水を使う、食べものを選ぶ、紙を手にする。

小さな行動が、遠くの誰かの環境に影響を与えているということ。

その事実を知ることは、無力さではなく、選べる力の存在に気づくことでもあります。

 

今日、少しだけ自然に優しくできたなら。

それは、地球にとっての希望の一滴かもしれません。

 

世界

6月の満月は、アメリカでは「ストロベリームーン」と呼ぶそうですね。

 

6月は野いちごの収穫時期でもあり、そのことから「ストロベリームーン」と名付けられたそうです。

 

天候に恵まれず、ストロベリームーンだった6月11日(水)より5日経過してしまいましたが、今回も自宅から撮影しました。

倍率をちょっと上げたティコ周辺です。

この時期になると天気予報も結構アテにはならないんだけど。

にしても短過ぎて水不足と猛暑が心配…(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

エッチで気持ち良くなれない人
痛い人いませんか？

実は痛みを無くして
気持ち良さを上げ
最終的にはイキまくりになれるんです！

ただ、それを行うためには
心理学的な知識
解剖学的な構造
生理学的な神経支配
などの勉強

適切なプローチが出来る技術

以上の事を全て踏まえた上で
積んできた実践経験
これらが必要なのです

ただ、これらの基礎の全てを
しっかり学んだ人は
セラピストでも一握りだと思います

だからこそ、僕の口コミには
感度が上がりましたとか
中いきを実感できるようになりました
とか初めての経験でした
というコメントが多いんです！

もし良かったら
痛みを無くし
感度を上げ
中いきしまくれる状態になる施術を
受けてみませんか？

今週はユーザーイベント120分1万円
6/18に空きがあります！
(6/20は横浜のみ18:30からギリギリ1枠なので要連絡でお願いします🙇🏻)

https://mantendo-tokyo.com/tokyo/voice.html?tid=6455