施術のあとに、
これで合ってるのかな？
他の人はもっと感じてるのかな…？
そんなふうに不安そうにお話しされる方が、ときどきいらっしゃいます。
でもね、
その感じ方には、正解も不正解もないんです。
僕たちセラピストが大切にしているのは、
あなたがどう感じたか、そのもの。
とろけるように気持ちよくなる人もいれば、
涙が出てくるような感情の揺れを感じる人もいる。
最初はちょっと怖かったけど、
帰る頃にはほっとした顔になっている人もいる。
どれも、その人にとってのリアルであり、
すごく自然なことです。
たとえば、
ふれてほしい場所も、強さも、呼吸のリズムも、
ぜんぶその人によって違います。
それを、こう感じなきゃダメとか
こういう反応が普通と決めてしまうのは、
自分を縛ってしまうことになるんじゃないかなと思うんです。
初めての方ほど、
ちゃんと感じなきゃって思いがちです。
でもね、心も体も、
急に開いたり、準備が整ったりするわけじゃない。
少しずつ、
安心できる環境の中で、
ふわっと緩んでいくのが自然なんです。
だから焦らなくていいし、比べなくていい。
自分の感じ方に耳をすませる時間。
それこそが、
この時間のいちばんの贅沢なのかもしれません。
あなたのままで大丈夫。
そのままの感じ方で、十分すてきですから。
