写メ日記

今日、コーチングの勉強をしてきました。

今までの僕は、「変われない理由」を早く見つけたくなるタイプでした。

でも今日気づいたんです。

人って、まだ話したくないことまで掘られると、少し身構えてしまう。

だから大切なのは、僕が進めたいペースじゃなくて、相手が話したいペース。

その日の会話が雑談で終わってもいいし、笑って終わる日があってもいい。

まずは「この人と話すと楽だな」。

そんな時間を一緒につくれたら、それが一番嬉しいです。

初金沢遠征の帰りに自分へご褒美😊

最近移転されたらーめん屋さん！めっちゃ並んでた！

部屋の照明が突然つかなくなりました。

「修理代いくらかな…」と思いながら検索していたら、

“照明 故障 スピリチュアル”

という候補が出てきて、思わずタップ（笑）

「古い流れが終わって、新しい運気の流れが始まるサイン」

なんて書いてあって、単純な私は少し嬉しくなりました。

信じるかどうかは人それぞれですよ。

でも、部屋が明るくなると気分まで変わるのは本当ですね。

ピンチもチャンスも、ラッキーもアンラッキーも捉え方しだいです

ぜひ運気の上がってきている"夜"をご指名下さい😊

最近、DMでご相談をいただくことが増えてきました。

「利用の流れを知りたい」
「こんなお願いって大丈夫？」
そんなやり取りから始まることが多いです。

当日までに少しずつ話せると、お互いの雰囲気も分かります。

たまには真面目な話をしたり、少し照れながら希望を教えてくれたり。

その時間も、私は結構好きです。

会う前から少しずつ距離が縮まっていく感じ。

会った時の緊張感も少しやわらいだら嬉しいです。

とりあえずはDMに「こんにちは」だけ送るでもOKです😊

久しぶりに、前の職場の社長と会いました。

正直、会うまではちょっと緊張。

「気まずかったらどうしよう」なんて勝手に考えていました。

でも実際は、向こうから笑顔で「久しぶり！」って声をかけてくれました。

後で思ったのは…

怖いことは現実には起きていなくて、自分の頭の中だけで起きていたのかもしれないってこと。

考えすぎて一歩踏み出せない日って、意外ともったいないのかもしれません。

みなさんも、「思ったより大丈夫だった」経験ってありますか？

心理学とか学んでいても、自分を見るのって難しいです😅

だから人は鏡と言われるんですね〜

私のこだわりなんですが、

カウンセリングのWebセッションの時、壁紙設定や背景ぼかしを使わないこと。

なので昨日は思い切って部屋を模様替えしました。

映る場所だけじゃなく、気づけば要らない物までたくさん手放していました。

お気に入りだけを残した部屋は、不思議なくらい居心地が良くて、自然と作業も進むようになりました。

毎日過ごす場所って、思っている以上に自分へ影響を与えているのかもしれませんね。

誰かのために頑張る前に、まずは自分が心地よく過ごせる空間を整える。

そんな時間も、大切なんだと改めて感じた一日でした。

本を片付けてたらONE PIECE 110刊が２冊出てきました😅

どこまで読んでたか忘れちゃうあるある笑

私は優柔不断です。

以前は優柔不断である事が自分で嫌でした。マイナスのセルフイメージだったんですが

「それって人より色んな視点で物事を考えられるからじゃない？」

と言われたら、なんだかホッとして笑えてきました。

それ以来、自分の優柔不断の嫌い度合いが小さくなりました。

捉え方に正しいも間違いもないので、都合よく安心出来る捉え方でOK😊

「やりたくないな〜」

そう思ったとき、僕はひとつだけ自分に問いかけます。

これは”嫌”なのか。
それとも”怖い”なのか。

この二つは似ているようで、まったく違います。

嫌なら、離れてもいいんです。

でも怖いだけなら、その先に新しい景色があることも少なくありません。

僕自身も、挑戦を前にすると何度も立ち止まってきました。

そのたびに感情を一つずつ整理してみると、
本当は「失敗したくない」「傷つきたくない」という怖さだったと気付くことがあります。

焦って答えを出さなくてもいい。

まずは、自分が感じているものの名前を知ること。

それだけで、次の一歩は少し軽くなる気がしています。

あなたは今、「嫌」で迷っていますか？

それとも「怖い」で立ち止まっていますか。

今使ってるスマホの残債が残り１回になりました😊

そろそろ買い替えかなー？

「話が上手そうですね。」

そう言われることがあります。

でも実は、僕はたくさん話すタイプではありません。

相手が言葉を探している時間も、無理に埋めないようにしています。

質問をされてもいいし、話題が変わってもいい

そんな空気の中で、ふっと本音がこぼれる瞬間があります。

誰かに理解してもらおうと頑張るより、「この人の前なら、そのままで話せる」

そう感じられる時間の方が、案外少ないのかもしれません。

だから僕は、会話をリードするよりも、話したくなる空気を大切にしています。

あなたは、沈黙が心地いい相手に出会ったことはありますか？

昨晩、不意にコーヒーを飲んでしまってなかなか寝付けませんでした😊

カフェインの効果を実感しました！！

ここ数日。

時計を見るたびに、ため息をついていました。

講話の台本と資料づくり。

締め切りが近づくほど、頭の中はそのことでいっぱい。

気付けば夜更かしが続いて、コーヒーを飲みながらパソコンに向かう毎日でした。

「あと少しだから。」

その言葉で自分を動かし続けた結果、体は正直でした。

集中力も落ちて、小さなミスが増える。

そのとき、ようやく思ったんです。

人を大切にしたいなら、まず自分を雑に扱わないこと。

無理を続けた人ほど、誰かにも「休んでいいよ」と言える。

今回の寝不足は、そんな当たり前のことを思い出させてくれました。

皆さんは、自分を後回しにしていませんか？

自分が情熱を持ってることになると、どうしても無理して追い込んでしまう癖がありますね😅

がんばったあとは贅沢するご褒美タイムも必要ですね！

正直に言いますね。

以前はこの業界にあまり良い印象を持っていませんでした。

では、なぜ女風のセラピストを始めようと思ったのか、

本業のカウンセラーとして活動をしていく中で

どうしても女性クライアントに対して踏み込めない領域があると感じていました。

「女性として見られたい」

「男性に触れられることが怖くなった」

「もう一度、女としての自分を好きになりたい」

そんな言葉の奥にある本音は、セッションだけでは癒しきれなかったんです。

だからこそ、男だからこそ癒せる関わり方もあるのかもしれない。

そう思うようになりました。

この仕事は、誰かを変える仕事ではありません。

女性が、女性としての自分らしさを少しずつ取り戻していく時間を支える仕事。

そんなセラピストでありたいと、今は心から思っています。

もちろん「エロいことしたい！」「気持ちよくなりたい！」っていうのも大歓迎ですよ😊

人生楽しく行きましょう！