こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は介護の仕事を終えてから、グラップリングと柔術の両方に参加してきました🥋
仕事終わりは、行かない理由を作ろうと思えばいくらでも作れる時間。
それでも今日は逃げずに、ちゃんとマットまで行けました。
グラップリングで習ったのは「がぶり」。
何度繰り返しても、入るタイミングがなかなか身体に落ちてきませんでした。
柔術ではキムラロックを練習。
技をかけるときに肩甲骨をしっかり締められず、形を安定させるところに苦戦しました。
スパーはグラップリングで3本、柔術で2本。
合計5本やりましたが、正直に言うと、今日は「これがうまくできた」と思えるものはひとつもありませんでした。
そんな練習の中で、先生から言われたのが、
「上達してる」
というひと言でした。
自分は“今日できなかったこと”ばかり数えていたけれど、先生は“以前の自分から変わった部分”を見てくれていたのかもしれません。
できなかった夜も、進んでいない夜ではない。
そう思えたら、今日の失敗も次へ持っていくための材料に見えてきました😊
練習後はオイコスで締め。
疲労感はそれほどなく、それ以上に「今日は逃げずに行けた」という気持ちのよさが残っています。
自分がひと言に励まされたように、私も誰かの小さな変化や頑張りを見落とさず、きちんと言葉にできる人でいたいです。
いつも日記を読んで、見守ってくださる皆さまにも感謝しています🍀
次は、がぶりのタイミングとキムラロックの形。
できなかった分だけ、次に取り組むことがはっきりした夜でした。
🌪️ビューン🪶
