写メ日記

本州の南岸付近にある秋雨前線が北上している影響で、伊豆諸島のほか、関東南部にも発達した雨雲がかかり激しい雨が降っています。

西日本から東北にかけての太平洋側を中心に広い範囲で大雨となる見込みで、関東と東海、それに東北では線状降水帯が発生して大雨災害が発生する危険度が急激に高まるおそれがあります。

線状降水帯 発生可能性のある期間は

▽伊豆諸島
7日明け方にかけて

▽愛知県、三重県
7日朝にかけて

▽静岡県
7日昼前にかけて

▽東京23区と多摩地方・埼玉県・神奈川県・千葉県
7日昼前にかけて

▽茨城県、栃木県、群馬県
7日昼前にかけて

▽福島県
7日明け方から昼過ぎにかけて

▽宮城県
7日朝から夕方にかけて

▽岩手県
7日昼前から夜にかけて

最近ちょこちょこ筋トレしてます。

身体を動かすと気分もスッキリするし、
少しずつ身体が変わっていくのも楽しくて、続けています☺️

普段の服装ではなかなか分からないので、
今日はちょっと雰囲気の違う写真を📸

写メ日記にも載せてみました。

こういう写真、需要あるのかな？🤭

まだまだ身体も整えていきたいので、
これから少しずつ変化していけたらと思ってます。

少しだけ涼しくなりましたが、いかがお過ごしですか？

シュンです。

鶏肉14万4000グラム、卵3000個を１年間で消費し、皆から

「1人王将」と呼ばれ、普段は鶏さんにお世話になっている私ですが、

たま〜に、

「牛さんに会いたい！」

とある種の衝動が発動します。そこで少し贅沢な和牛ステーキを購入しました。

塩を振り、コショウを振りかけた瞬間のことです！

「ハッ、ハッ、はっくぅしょーーん」

と、ハクション大魔王のカンちゃんみたいなくしゃみが出ました。

１人で「ハハハハ」と、NHKの中学生日記みたいに笑いました。

おわり。

シュン

昨日は、久しぶりに十三へ

雰囲気は変わらず、賑わってますね！

寄り道したくなるお店が多いです。

あまり行く所ではないので歩いてるだけで楽しかったです。

帰りは、大阪駅に行く電車でどのホームに行けば早いのか迷います。神戸線、宝塚線、京都線。

案内板見てさっと行ける人凄いです！

皆さん、良い夜を過ごして下さい😊

9月の誕生日イベント🎂
20％OFFでご案内できるのは残り18日のみ✨

東京出張は
21日(月) 15:00〜
22日(火) 要相談🗼

はじめましての方も大歓迎😁
まだ未定でも「とりあえず聞いてみよ〜」くらいのノリで、お気軽にお問い合わせください✨

9月6日、性感染症の検査結果が出ました。

5日に採取して本日結果出ております

今回9項目検査しました
検査結果
HIV　陰性(-)
梅毒　陰性(-)
咽頭 クラミジア　陰性(-)
咽頭 淋菌　陰性(-)
クラミジア　陰性(-)
淋菌　陰性(-)
尿道カンジタ(ｸﾞﾗﾌﾞﾗｰﾀ菌)　陰性(-)
尿道カンジタ(ｱﾙﾋﾞｶﾝｽ菌)　陰性(-)
トリコモナス　陰性(-)
結果は、
上記9項目すべて【陰性（－）】でした😌

大切な貴女様に心から安心してお会いしていただけるよう、
そしてご指名くださる貴女様を守るため、
もちろん自分自身の管理のためにも、
月に2回、定期的に私は必ず検査を受けております。

前回の検査は8月23日に行っております。

関西、名古屋 9月・10月(後日公開予定)ともに、
大阪・京都・神戸・奈良・和歌山・滋賀・名古屋、四日市、浜松エリアの貴女様！まだまだ空きがありますのでご予約いただけたら嬉しいです。

下記は大阪の出勤時間となります
※9月6日時点の空き状況
・9月6日（日）18時半〜翌8時
・9月7日（月）8時～翌8時
・9月9日（水）15時半～21時(名古屋限定)

・9月22日（火）18時～翌8時
・9月23日（水）14時半～翌8時
・9月25日（金）12時～翌8時(名古屋11時・四日市12時可能)
・9月26日（土）8時～16時
・9月27日（日）8時〜16時
・9月28日（月）15時～翌8時
・9月29日（火）8時～翌8時
・9月30日（水）12時～翌8時

関東9月・10月
東京・横浜・立川・大宮・柏・千葉、静岡エリアの貴女様！まだまだお日にち空いております。

下記は東京の出勤時間となります
※9月6日時点の空き状況

9月関東出勤予定
・9月9日（水）18時〜翌8時
・9月10日（木）8時〜15時半
・9月11日（金）ご予約満了
・9月12日（土）ご予約満了
・9月13日（日）ご予約満了
・9月14日（月）ご予約満了
・9月15日（火）ご予約満了
・9月16日（水）ご予約満了
・9月17日（木）ご予約満了
・9月18日（金）8時～17時
・9月19日（土）17時〜翌8時
・9月20日（日）ご予約満了
・9月21日（月）ご予約満了

10月関東出勤予定
・10月8日（木）ご予約満了
・10月9日（金）16時〜翌8時
・10月10日（土）ご予約満了
・10月11日（日）ご予約満了
・10月12日（月）ご予約満了
・10月13日（火）8時〜翌8時
・10月14日（水）8時〜翌8時
・10月15日（木）8時〜翌8時
・10月16日（金）8時〜17時
・10月17日（土）ご予約満了
・10月18日（日）ご予約満了
・10月19日（月）ご予約満了
・10月20日（火）ご予約満了

安心して、心地よいひとときをお過ごしいただけるよう、心を込めて施術いたします🌸

ご縁をいただけましたら嬉しいです。
お会い出来ることを楽しみにしております🥰

先日講習を受けたんですが

セラピストさんに会いに行くのって

結構ドキドキしますね💓

講習でこれなんだからお客様として会うのは

もっとドキドキするんだろうなって

受けて思ったんですけど

結局緊張をほぐしてくれるのは

講習を始めてしまことだったんですよね

その時になったら無我夢中です

でもせっかくならそのドキドキを

楽しみたいなって思うんですよね

少しずつ触れ合いドキドキと快感が

混じり合う感覚、そして次第に快感が勝り

何も考えられなくなる

そんな興奮する時間を過ごしませんか？

こんばんは！

つかさです〜🎵

本日はお休みを頂きまして🙏

久しぶりの横浜に来てます😊

これから横浜中華街などを巡ろうと思います✨

あいにくの雨ですが。。。

横浜満喫するぞー！！！

こんにちは！🌪️風羽🪶です

ここ数日、行こうと思ってた朝トレに行けなかったり、格闘技の予定がずれたりもしてたんですが、今日はちゃんとジムに行ってきました🏋️

こういうのって、不思議と「一回ずれると、続けてずれそう」になる時があるんですよね😂
でも今日は行けそうやなと思って、その流れを逃さずに行けたのがちょっと嬉しかったです。

今回は胸まわりを中心にして、

・バーベルベンチプレス
・インクラインバーベルベンチプレス
・プッシュアッププラス
・デッドバグ

をやってきました。

ベンチは 50kg×8回を3セット。
インクラインは 37.5kg×8回 までいけて、思ってたよりだいぶ余裕がありました💪

インクラインの時は、ラックの高さも少し調整しながらやってたんですが、こういう細かいところをちゃんと合わせるだけでも、やりやすさって結構変わるんやなと改めて実感しました。

正直、派手な内容ではないんですけど、
こうやって やるべきことを淡々と積めた日 って、見た目以上に気持ちが整う感じがあります。

筋トレって、ただ重たいものを持つだけじゃなくて、
「今日はここまでやろう」と決めたことをひとつずつこなしていく時間でもあるんですよね。

そういう時間を過ごしてると、焦ってる時でも少し落ち着けたり、頭の中を整理できたりします。

たぶん、初めて会う時って、相手の方も少なからず緊張すると思うんです。
でもこういう日々を過ごしてるからこそ、最初から無理に盛り上げようとせず、その時の空気に合わせてゆっくり話したり、自然体で一緒にいられる時間を大事にしたいなと思っています。

カフェでも、お部屋でも、最初に少し他愛ない話をして、そこからだんだん緊張がほどけていく。
そんなふうに過ごせたら、きっとお互い楽なんじゃないかなと思います☺️

今日は胸を鍛えた日ではあるけど、
それ以上に「ちゃんと自分のペースを取り戻せた日」って感じでした。

こういう何気ない積み重ねが、身体にも気持ちにもちゃんと返ってくるんやろなと思います🌿

今日みたいに、特別すごいことがなくても、ちゃんと積めた日の話って案外好きです。

読んでくださってる方にも、
「あ、この人は無理に気負わず過ごせそうやな」って少しでも思ってもらえたら嬉しいです🍀

いつも見てくださって、ありがとうございます。
またこういう日常もゆるく載せていきますね。

🌪️ビューン🪶

今日は日曜日でお休みということで、

愛犬と撫で撫でしながらイチャイチャしております🐶

嬉しいのかすぐお腹をこっちに向けてくれるので僕もすごく嬉しい気持ちになります⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝

命あるもの、大切にしていきたいですね✨