写メ日記

日本の冬らしい、凛とした冷たさが心地よい夜ですね。

一日の終わりに、ゆっくりとコーヒーを淹れる。

そんな何気ない時間を、今は大切にしています。ﾃﾞｨｶﾌｪﾃﾞｽｹﾄﾞ

温かいカップを手に一息。

ただそれだけで、指先まで感覚が研ぎ澄まされていくような気がします。

特別なことは何もなくても、

丁寧に淹れた一杯があるだけで、

今日という日が少し上質になる。

そんな穏やかな気持ちのまま、

一つひとつの時間を丁寧に過ごしていきたいと思います。

今日は特別なことはしていなくてゆっくりとした時間の流れを感じる一日でした。

年明けは気持ちが前に向きやすい反面、知らないうちに少し疲れが出やすい時期でもありますよね。

そんな時こそほんの少し立ち止まる時間も大切にしてほしいなと思います。

何かを話したくなった時ただ人の温度を感じたくなった時にふと思い出してもらえる存在でいられたら嬉しいです。

出勤のご相談はDMからいつでも受け付けています。

今日も一日、おつかれさまでした。
▽みちるへのDMはこちら▽

以前、少し早く目が覚めた時、窓を開けたら小さな雨が降っていた。強くもなく、弱すぎもしない、ちょうど心に触れるくらいの音。

屋根や地面に当たる雨粒が、キラキラと弾くように響いていて、不思議と懐かしい気持ちになった。

忙しさの中で、音を「聞く」ことって意外と少ない。耳に入ってはいるのに、心までは届いていないことが多い。でも今朝の雨は違った。

ひとつひとつの粒が、静かに話しかけてくるみたいで、立ち止まって深呼吸したくなった。

誰かと過ごす時間も、これに似ていると思う。派手な言葉や特別なことがなくても、ただ隣にいて、同じ空気を感じるだけで満たされる瞬間がある。

無理に何かをしなくても、自然体のままでいい時間。雨音を聞きながら、そんなひとときを思い浮かべていた。

その日は午後には雨も上がって、空気が少し澄んでいた。心に残るのは、あのキラキラした音。目には見えないけれど、確かにそこにあったもの。

誰かの心に、そんな静かな余韻を残せたらいいな、と思いながら一日を始めた。

こんにちは
今年最初の関西出張
天気も良さそうでよかった
帰省ラッシュも明けてて東京駅空いてたわー
1月中・下旬にも出張計画してるので、ぜひ各SNSでお問い合わせください

美容院初めもしてきたよ
今回はカラーだけでリタッチブリーチにオンカラーでごちゃごちゃした色になってる
来月アンブレラ完成させるんだ
襟足結んだらマッシュボブっぽくなるし地毛でもニュアンスパーマ出せる毛質には感謝してる

それではまたお会いしましょう。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は少しだけ、

心をゆるめる時間を大切にした日のお話です☺️

 

忙しい毎日の中で、

「ちゃんと休めてるかな？」

「自分をいたわれてるかな？」

そんなふうに思うこと、ありませんか🌱

 

そんな日に選んだのが、ジョリーパスタ🍝

ここでほっと一息ついてきました

濃厚なウニのパスタは、

口に入れた瞬間にふわっと広がるやさしさ。

頑張ってる自分に

「おつかれさま」って言ってもらえた気がしました✨

 

そのあとに食べたのが…

温かいアップルパイと、

ひんやりアイスの組み合わせ🍨

甘さの中にある安心感が、

心までほどいてくれる感じで…

幸せって、こういう瞬間なのかもしれませんね☺️

 

そして、

今回こっそり一緒に写っているこの子🐶

この子は、

**「やさしさのモデル」**みたいな存在です。

そばにいるだけで、

相手の気持ちを大切にしようって

自然と思わせてくれるんです🌿

 

施術でも、会話でも、

「何をしてあげるか」より

「どう感じてもらえるか」を

これからも大事にしていきたいなと思いました。

 

今日も、

あなたの心が少しでも軽くなりますように🍀

 

🌪️ビューン🪶

1725年に発表されて以来、最も演奏されているクラシック楽曲の一つとして今もなお多くの人々を魅了し続ける、ヴィヴァルディの代表作「四季」。季節の移ろいをテーマにしたこのコンチェルトが、イギリス出身の作曲家、マックス・リヒターの優れた感性によって再構築され、新たなサウンドで鮮やかに蘇る。リヒターによる「四季」は、ミステリアスな雰囲気に包まれながら展開し、現代風にアレンジされたエレクトロニックなサウンドが全体に添えられているのが印象的。オープニングを飾る協奏曲第一番「春」は、第一楽章のヴァイオリンが奏でる鳥のさえずり、そして穏やかなハーモニーの哀調を帯びた第二楽章へと続く。リヒターのゆったりとしたミニマリズムは、ヴィヴァルディによる原曲の要素を尊重したアプローチを見せながらも、躍動的なベースラインと存在感のあるリズムによって新しい感覚が見事に共存し、リヒターの優れた独創性が窺い知れる。さらに、ヴァイオリニストのダニエル・ホープが優しく奏でる抒情的で美しいソロが、この調べを優雅に彩っている。

世界の皆さん、こんにちは🌎

 

去年の年末、

ふと思い立って伊勢神宮に行ってきた。

 

年末だからもっと人がいるかと思ったけど、

境内は意外と静かで、

歩く音と、空気の冷たさがよく分かる感じだった。

 

隣でバーナードが、

砂利を踏みながら言った。

 

「世界、ここってさ、

お願いする場所なんだっけ？」

 

「うーん、

お願いというより、

挨拶に近い気がするかな」

 

そう答えたら、

バーナードは少し考えてから、

「じゃあ、

“今年もなんとかやってました”って

言えばいいんだね」

って言って、ちょっと笑った。

 

伊勢神宮には天照大神が祀られている。

太陽の神様で、

日本神話の中では一番有名かもしれない。

 

でも実際に歩いてみると、

「明るい」というより、

少し薄暗いくらいだった。

 

バーナードがぽつりと、

「太陽の神様なのに、

まぶしくないね」

と言ったのが、

妙にしっくりきた。

 

去年は、

うまくいったこともあったけど、

思うように進まなかったことも多かった。

それでも、

こうして年末にここまで来ている。

 

それだけで、

まあ悪くなかった一年なんじゃないか、

そんな気がした。

 

帰り道、

バーナードが

「来年はどうするの？」

と聞いてきた。

 

「とりあえず、

向いてる方向だけは

間違えないようにするかな」

 

そう言ったら、

「それなら合格だね」

って、

またあっさり言われた。

 

伊勢神宮は、

何かを変えてくれる場所じゃない。

でも、

自分がどこを向いているかを

そっと思い出させてくれる場所だった。

 

そんな年末も、

悪くなかったと思う。

 

世界

１月12日(月)〜１月18日(日)に開催される『新春福袋』のイベントに参加させていただくことにしました。

 

いろんな土地でいろんなお客様に施術させていただけたらと思っています。

 

リラクゼーションセラピストとして【癒し】を、

そして萬天堂セラピストとして【快感】を。

 

触れ方ひとつでどちらにも自由自在に変えることが出来る、プロの施術をぜひ体験してください🍀

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

昨日の夜はグラップリングへ。

全身を使って、呼吸も思考もフル稼働する時間。

そして今朝は、その余韻が残るまま筋トレへ行ってきました🏋️‍♂️

 

「ちゃんと休めてる？」

「無理してない？」

 

そんな声が聞こえてきそうですが、

自分の身体と相談しながら、丁寧に動いています☺️

朝の筋トレ後の身体。

派手さはないけど、

少しずつ積み重ねてきたものが、

ちゃんと形になってきている気がします。

 

この仕事をしていると、

「触れる側」だからこそ

自分の身体を大切に扱えるか

そこがすごく大事だなと感じます。

背中って、自分では見えない分、

一番正直な場所だと思っています。

 

夜のグラップリングで使った背中、

朝のデッドリフトでさらに目を覚まして。

 

誰かを包むための背中

そう思うと、トレーニングも自然と丁寧になります。

今朝のトレーニング内容はこちら📊

無理に追い込むより、

「今日の自分にちょうどいい強度」を意識。

 

身体って、

優しく扱うほど、ちゃんと応えてくれるんですよね。

 

夜も朝も、

自分と向き合う時間があるからこそ、

人にも優しくなれる気がしています。

 

今日も、

あなたの心と身体が

少しでも軽くなりますように🪶

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、少しだけ自分の身体と心に

向き合う時間を大切にしたくて

グラップリングに行ってきました🤼‍♂️

打撃とは違って

力だけじゃどうにもならない世界。

 

相手の呼吸、重心、

「今、無理してないかな？」って

常に感じ取りながら動く競技で

どこか施術にも通じるものがあるなぁって

改めて思いました🫶

夢中で身体を動かしていると

頭の中がすーっと静かになって

終わる頃には、不思議と心まで軽くなるんです。

 

頑張るためじゃなくて

「ちゃんと休むために動く」

そんな時間も大事ですね🍃

この感覚を

施術でも大切にしたいなって思っています。

 

力を入れるところ、抜くところ。

触れる強さも、距離感も、言葉も。

 

今日も

あなたが少しだけ楽になれるような

そんな時間を届けられますように🌙

 

🌪️ビューン🪶