山でサワガニ君を
見つけたよ🦀
どこにいるか解るかな?
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09/18 06:20 更新
山でサワガニ君を
見つけたよ🦀
どこにいるか解るかな?
09/17 06:11 更新
めっちゃ大きい
シャインマスカット😆
房の中に幾つか
ハート型の💚
キュン粒🫶🏻
を見つけたよ
めっちゃ可愛くて😍
なんとなく
ラッキーな感じ✨
一緒に食べよ😉
09/16 06:24 更新
お気に入りの
コンバースでお出かけ
迷彩柄がかわいい
って、女子ウケが良い😉
09/15 06:43 更新
今年はいくつ桃🍑を
食べただろう🙄
果物の中で桃が
一番好きかも?
って、この前もそう
言ったような?🤔笑〜
桃って
甘くて
ジューシーで
とろけるような食感
見るだけでも
美しくて
可愛くて
パーフェクトな果実だよね
夏の果物の殆どは
身体を冷すんだけど
桃は温めてくれる
身体に優しい果物で
体液を生み
血液を巡らせ
腸や皮膚を潤し
元気を補ってくれるよ😉
09/14 06:44 更新
鮑茸を見つけたので
ホイル焼きにしてみた
食感はほんまにアワビ
岩塩だけで
めっちゃ旨😋
錫のビアグラスで頂く
麦酒は格別😉
09/13 06:10 更新
プロテインが
届いたよ📦️
今回は
【ほうじ茶ラテ】
も、発注〜
どんな味か楽しみ✨
09/12 06:08 更新
【茜色エール】
なんて素敵な
ネーミング✨
デザインも可愛い😆
琥珀色の麦酒は
香ばしくて
奥深い
秋の味わい🍁
09/11 06:10 更新
髪型が変わりましたね
秋風によく似合いますね
何か悲しい事あったのでしょうか?
コバルトが目にしみますね
誰だって秋は独りですね
だから明日のこと
話してみませんか
幸せの手ざわりが
今とても懐かしく
足早に過ぎてゆく
この秋の中で
あなたを
見失いたくないのです
ひとりぼっちだったから
優しさが好きでした
絶え間なく揺れている
この秋の中で
あなたを
見失いたくないのです
09/10 06:03 更新
無花果が美味しい季節😋
果物の中で一番
と言ってもいいくらい
いちじくが好き🫶🏻
あの色も
あの形も
あの舌触りも
甘〜い密も
好き🫣
って、冗談は置いといて
無花果には
鉄分、カルシウム、
マグネシウム、ペクチン、
カリウムなどのミネラルが
豊富に含まれています。
また、タンパク質を分解し
栄養を促進して効率的に
吸収する働きをもつ
酵素フィシンや
老化を防ぐポリフェノール
の一種アントシアニン、
女性ホルモンに似た
植物性エストロゲンも
多く含まれているので
女性には特にお勧めです😊
【薬膳では】
喉・肺を潤し
咳と痰を止める作用
胃を開き、消化を促進し
瀉を止める作用
大腸を潤し下痢や便秘を
解消する整腸作用
五痔痛を止める作用
酒毒を解する作用
があるとされています。
そうそう☝🏻
ドライいちじくは
全ての栄養素が凝縮され
カルシウムは7.3倍
食物繊維は5.6倍
鉄分、マグネシウムは
4.7倍になるそうです😮
やっぱり好き😳
09/09 06:13 更新
珍しい
鯨のお刺し身を
頂きました🐳
新鮮で、どの部位も
柔らかくて
濃厚で
甘〜〜い
超超絶品✨
でした😋
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