おはようございます。真木（まき）です。
たとえば、友人から急に頼みごとをされて、本当は疲れているのに「大丈夫だよ」と引き受けてしまうことはありませんか？
本当は断りたいのに、
「嫌われたくない」
「困らせたくない」
「私が頑張ればいい」
そんな気持ちから、無理をしてしまうこともあるかもしれません。
優しいことは、いいこと？
もちろん、優しさは素敵なこと。
でも、ときどき思うんです。
優しい人ほど、
自分の気持ちを後回しにしてしまうことがあるんじゃないかなって。
「これくらい我慢しよう」
「相手が困るかもしれないし」
「私が折れれば丸く収まるから」
そんなふうに、
知らないうちに無理を重ねてしまったり。
優しさは、
誰かのためだけに使うものじゃなくていいと思うんです。
たまには自分にも優しく。
頑張らない時間があってもいい。
甘えてもいい。
断ってもいい。
「今日は自分を優先する」って決めてもいい。
誰かに優しくできる貴女だからこそ、
自分自身のことも大切にしてほしいって思っています。
「今日は休みたい」と思ったら、休む。
「今は難しい」と感じたら、そう伝える。
それだけでも、十分に自分への優しさです。
甘えたいと思ったら、私と…
真木
