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06/24 14:05 更新
こんにちは、瑞貴です。
日記でジムのことを書いたら、メッセージで色んなアドバイスをもらいました。みんなありがとう😆
「時間帯で混み具合が違うから見学は時間変えて何回か行った方がいい」
「シャワー室が綺麗じゃないとモチベ下がる」
「マッチョばかりだと気後れするから客層見た方がいい」
「最初はマシンの使い方教えてくれるスタッフがいるところにしな！」とか、リアルな視点ばかりで本当に参考になってます。
選べるジムは限られてるんだけど、いろいろ教えてくれたチェックポイントを頭に入れて、今日の仕事終わり、さっそく一箇所見学に行ってきます！
初めてだからちょっと緊張するけど、雰囲気を見てこようと思います。
＿＿＿
今日も最後まで読んでくれてありがとう。
まずは公式LINEで雰囲気だけでも知ってもらえたら嬉しいです。
「あ」でもスタンプ一個でも、お気軽に送ってみて下さい。
時間のある時にゆるっと返します。
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06/24 07:28 更新
おはようございます、瑞貴です。
最近は曇っている日が多い割には、あんまり雨が降っていない気がする。
雨だとせっかくの休みの日も外に出る気がなくなっちゃうから、このまま降らなくてもいいんだけどね。
梅雨の何が嫌かって、やっぱり洗濯物を外に干せないところ。
部屋干しが続くと地味にストレスが溜まります。
千葉だと平年は7月中旬くらいに梅雨明けするみたいだから、あと少しの辛抱かな。
カラッと梅雨が明けたら、どこか旅行にでも行きたいなと思ってます。
みんなは梅雨が明けたらどこに行きたいとか、計画してることはありますか？
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06/23 08:27 更新
おはようございます、瑞貴です。
「太っているから恥ずかしい」「肌荒れがあるから見られたくない」っていう理由で、一歩が踏み出せないっていう女性の声をたまに耳にします。
僕が一緒にイチャイチャする時間で求めているのは、世間で言う「痩せている完璧なスタイル」かどうかではありません。
男目線として言うと、女性特有のふんわりとした柔らかさや、触れたときのモチモチした質感のほうに、圧倒的な魅力を感じるのが本音だからです。
本人がコンプレックスだと思っている肉付きの良さは、女性らしい魅力的なパーツです。
容姿に自信がなくて躊躇している方こそ、何も気にせず、リラックスすることだけを考えて呼んでください。
全然関係ないけど、仕事で八ヶ岳の近くにきてます。
こっちはやっぱり緑が多くて、空気もちょっと違う気がする。
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06/22 07:45 更新
おはようございます、瑞貴です。
今までタバコに使ってたお金ういたからジムでもいこうかなって思ってる。
ジムっていろんなところあるしどこがいいのかわからないから調べながら入れるところに通うかな。
ちょっと疑問なんだけど、みんなジムの決め方とかってどんな感じなんだろう。
やっぱり家からの近さとかで選ぶものなのかな。
ジムとか行ったことないからマシンの使い方とか全くわからないんだけど、経験者から見て「最初はスタッフに習うべき」なのか「YouTubeで予習すれば十分」なのか、どっちなんだろうって気になってる。
いろいろ調べてみよ😆
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06/21 08:10 更新
おはようございます、瑞貴です。
3日ほど前から、思い切って禁煙をスタートしました！
まだ「劇的に体調が変わった！」みたいな実感はそこまでないですが、体に良いのは間違いないし、始めてみて気づいた意外なメリットもありました。
それが「無駄なお金を使わなくなったこと」です。
今まではタバコを買いに毎日のようにコンビニに寄っていたんですが、そこに行くとついつい余計な飲み物やお菓子まで一緒に買っちゃってたんですよね。
ついで買い」の出費がゴソッとなくなったのが、地味にいま一番デカい変化かもしれません✨
何にもしてない時間ができた時に、「あ、前ならここで1本吸ってたな」って一瞬思い出すことはありますが、不思議とイライラすることもないですし、今のところ意外と余裕で過ごせています。このままサクッと完全にやめきってみせます！
タバコに限らず、お酒や夜更かし、あるいは無駄遣いなど、人によって色々あると思います。
何かをやめて新しい快適な生活を手に入れるのって、意外と悪くないものですね。
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06/20 06:40 更新
おはようございます、瑞貴です。
昨日は仕事から緊縛教室へ行って、今日の朝から本業に来たんですけど、ちょっと疲れてるかな？若さが足りないかもです💦
でも本業は午前中に終わるので、午後はゆっくり過ごして体力を回復させます！
そして17時からは出勤しています。
まだ枠に空きがあるので、LINEやX（旧Twitter）のDMからお気軽に連絡してください。
皆さんが平日の疲れをリフレッシュして、楽しい週末を過ごせるようにお手伝いできたら嬉しいです。
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06/19 20:38 更新
こんばんは、瑞貴です。
今夜は緊縛教室へ行ってきました。
やっぱり安全と縄の強弱の練習がほとんどでした。
ただ、今日はいつもより上手くできなくて、先週はできていたこともできずダメダメでした。
教室は2時間取れたんですけど、明日はちょっと朝が早いので1時間で離脱しました。
今晩は帰ってから、少しだけ先生のお手本動画を見て復習してから寝ます。💤
⭐️明日6月20日の土曜日はイベント期間中ということで、17時から24時まで出勤しています！
まだ枠に空きがあるので、少しでも気になる方はLINEかX（旧Twitter）のDMからお気軽に連絡してください。
皆さんにお会いできるのを楽しみに待っています！
06/19 13:26 更新
こんにちは、すぐに休憩する瑞貴です。
長距離の帰り道は安全第一なので、こまめな休憩が大事です。
お昼は談合坂PAに寄って、気になっていた「談ドラ」を食べました。
冷凍で売っていて買ってから10分後に食べられるみたいです。じっと10分待ってから食べたら、ひんやりしてて最高でした。
何種類か味があったんですけど、山梨だしやっぱり桃一択ですよね。
金曜の午後なので、あと一息で休みの方も多いんじゃないでしょうか。
お仕事の方も、そうじゃない方も、後半も緩く頑張っていきましょう！
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06/19 09:25 更新
おはようございます、瑞貴です。
昨日から一泊2日で長野へ長距離に行っていて、今はその帰り道に少し休憩しています。
双葉PAで上り限定の「ミレメーレ」の世界一のアップルパイを食べました。
店名はイタリア語で1000の林檎って意味らしいです。
パイ生地がサクサクで、中にリンゴとクリームがたっぷり入っています。甘すぎなくてすごく美味しいです。✨
しっかり糖分補給もできたので、この後も安全運転で帰ります。
皆さんも今日も1日緩く頑張ろう！
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06/18 04:52 更新
おはようございます、瑞貴です。
本業と兼業でセラピストを始めて、気づけば2ヶ月くらいが経ちました。
最近つくづく思うのが、スケジュールの管理が本当に難しいということです💦
一番時間を取られて終わりが見えないのが本業。その合間にセラピストの出勤を入れたり、緊縛教室の予定を組んだり、さらに月内に行きたい美容室やホワイトニングといった身だしなみの予定まで整理しようとすると、頭のキャパシティが足りなくなります。同時に色んなことをこなすのは本当に大変です。
だからこそ、本業をしながら家事や美容、人間関係など、いくつものタスクを特に考えていないように見せて、サラッとスムーズに回している女性たちのマルチタスク能力には僕から見ると、純粋に尊敬しかありません。
世の中の女性は、自分が思っている以上に毎日凄いことを当たり前にこなしていると思います。
普段それだけ頭も体もフル回転させているんですから、たまには何も考えずにゆっくり休む時間が必要なのは当然のことです。
日頃のバタバタしたタスクから離れて一息つきたい時は、いつでも気軽にリフレッシュしに来てください。
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